仙鹤童子傲白笑道“修口德就要先远离高谈阔论，不对他人评头论足；真诚待人，与人为善，遇到磨难时忍辱不辩，才是正人君子之所为。
尝有一向道之士，苦求经年终获一师。入室三年，师却未尝以只字相授，每日挑水劈柴，洗米煮饭，夜来尚须为师驱蚊等事，颇多烦苦。心下有所不悦。欲寻一法，以获喘息之机。”
紫衣道“怎么样了”
仙鹤童子傲白笑道“遂求告于神，则燃香叩首，心中祝曰“望神明怜我繁劳之苦，祈降大雨，令不能业作。”次晨，果雨。心中大喜，正欲昏然大睡，师却呼之甚急。起而问师曰“如是急雨，何能业作”师正色曰“下雨和泥，却省你担水之劳。”徒无奈，含悲而作，心中对师心之狠，有所存念。至晚，复至神祗之前，祈赐大风。次晨，果飙风卷地。不意师执鞭以向，令赴山搬石，以备垒墙之用。”
徒心甚怒，虽不得不为，然于师实恨之切齿，是夜复求神祗。祈生大病。不料神祗忽发人语，曰“生病即死。”徒心中惴惴，乃问于神曰“此天理何在”神祗笑而答之曰“天降好人，为造无量功德，则并生恶人，令加害于好人。此即天理。若不堪其害，反沦为恶人，又何干天道不过己之修持尽废，殊为可惜至于汝师，并未强汝之意，是汝愿留身侧师见汝根基略差，不得不百般相难，若不堪其苦，自可离去，何怨之于师徒闻此言，心下豁然，归与师见，备言前事，师乃抚掌笑曰“天助我也”
紫衣道“对了你晒太阳，还有啥目的”
仙鹤童子傲白笑道“反复感冒的孩子一般有一个特点喜欢活动。小孩子跑了动了，背部大汗淋漓，等安静下来了，衣服就贴在背上发冷，体质基础好的当时没事，体质差的半小时后就喷嚏鼻涕出来了。下来有些治疗会出现这样的循环活动出汗、背心受凉、肺受寒咳嗽、静脉滴注抗生素治疗、病情缓解、阳气受损、体质下降这种循环来一次，小孩的体质下降一次，有的小孩变得弱不禁风，稍稍有点风吹草动，就感冒咳嗽。其实这都是小孩体内阳气不足的结果，与其天天给小孩打吊瓶，还不如让小孩晒晒太阳，晒后背心、搓后背心，每天晒一个小时。
据说民国时期中央研究院院士之一的吴稚晖先生，幼年体弱，无法上学。但他每天都跑到山上，tg了爬在一块石头上看书，很多人觉得他身体不会好，谁想到长大以后，健壮如牛，居然成了出名的长寿者。正确晒背十分钟，胜过人参补一冬避风晒背能暖背通阳，增进健康。春夏暖和时经常晒晒后背，可起到补充人体阳气的作用药。此外，春天晒晒后背，能驱除脾胃寒气、散肺中阴寒，有助改善消化功能、缓解呼吸系统的毛病。”