坐下休息，或者倚靠在一些石头上，或大树边回复体力。
但是更多的人都是双手撑着膝盖，大口大口争抢着呼吸新鲜空气。
李小兵艰难喘息说道“臻哥，你真行，我这样子都能被你推上来，若不是有你，我连这座山头都爬不上来”
林臻摇摇头说道“你运动的太少，你一个农村出来的，怎么身体这么差”
“小时候饿坏了，有过一场大病，差点活不过来，这些年能够活下来我已经很感激不尽了，不过若不是那些坏人欺人太甚，我也不会想过要加入部队。”李小兵有些黯然说道。
林臻拍了拍他肩膀，说道“过去的那些不要多想，现在要想办法提升身体的素质，持续的训练是一方面，另一方面还要注意饮食，每天三餐要多吃点。”
“我吃的已经不少了，再吃就成饭桶了。”
李小兵郁闷说道。
林臻笑了笑，说道“那要看怎么个吃法，要吃得合理和有用，不是吃饱就行了的。”
李小兵不解问道“食堂的饭菜也就那些，难道还有得选择吗”
“现在没得选择，过段时间找机会试试吧”林臻若有所思，说道。
“怎么了臻哥你想要干什么千万不要做违反纪律的事情。”李小兵警告说道。
“放心吧，才不会做那些傻缺的事情。”
林臻一边说着，一边给李小兵的双腿和胸口处轻轻推拿着，看起来好像意义不是很大，连李小兵都觉得不需要。
毕竟休息的时间太过短暂，不过林臻还是执意如此，重点放在了胸口处和背部的局部推拿，李小兵只是觉得周遭人异样的眼神，感觉有些别扭，但是看见林臻如此一片热心，他也只能默默接受着。
不过随着林臻的推拿，他惊喜发现呼吸变得轻快了许多，之前的难受已经缓解了很多，整个人好像彻底平息了下来。
“好神奇”
李小兵欣喜若狂，低声问道“臻哥，你是不是懂得中医之术啊，我感觉你的手法，不是普通大保健的那种推拿”
林臻鄙夷的眼神望着他，说道“看样子你经常去那种地方了”
“哪有，我只是在电视上电影里看见过，我从来不去那种地方”李小兵正气凛然说道。
“是嘛那通过了新兵训练考核，你必须带我去一次大保健。”林臻说道。
“为什么”
“报答我啊你以为我是无偿给你宾至如归的贴心服务吗”林臻瞪眼哼道。
李小兵有些不好意思笑了笑，问道“这个必须要报答臻哥，不过，臻哥很喜欢去那地方吗那里的消费高不高听说有的服务，具体是什么的服务啊”
“小兵，你思想不单纯啊连这么专业的名词你都懂，你到底有多渴望去那种地方”
林臻停下动作，一脸不可思议的眼神望着李小兵，直瞅得他脸色都泛红了。
“你不是吧，只是想想，你就已经泛滥了”
“臻哥，你胡说什么，我是那样的人吗”
李小兵尴尬说道。
林臻很认真的点了点头，让李小兵憋得脸色更红。
“哈哈，小兵，你不是吧”
林臻实在忍不住，大笑了起来，这小兵，还真是单纯得又有些憨厚。
但是更多的人都是双手撑着膝盖，大口大口争抢着呼吸新鲜空气。
李小兵艰难喘息说道“臻哥，你真行，我这样子都能被你推上来，若不是有你，我连这座山头都爬不上来”
林臻摇摇头说道“你运动的太少，你一个农村出来的，怎么身体这么差”
“小时候饿坏了，有过一场大病，差点活不过来，这些年能够活下来我已经很感激不尽了，不过若不是那些坏人欺人太甚，我也不会想过要加入部队。”李小兵有些黯然说道。
林臻拍了拍他肩膀，说道“过去的那些不要多想，现在要想办法提升身体的素质，持续的训练是一方面，另一方面还要注意饮食，每天三餐要多吃点。”
“我吃的已经不少了，再吃就成饭桶了。”
李小兵郁闷说道。
林臻笑了笑，说道“那要看怎么个吃法，要吃得合理和有用，不是吃饱就行了的。”
李小兵不解问道“食堂的饭菜也就那些，难道还有得选择吗”
“现在没得选择，过段时间找机会试试吧”林臻若有所思，说道。
“怎么了臻哥你想要干什么千万不要做违反纪律的事情。”李小兵警告说道。
“放心吧，才不会做那些傻缺的事情。”
林臻一边说着，一边给李小兵的双腿和胸口处轻轻推拿着，看起来好像意义不是很大，连李小兵都觉得不需要。
毕竟休息的时间太过短暂，不过林臻还是执意如此，重点放在了胸口处和背部的局部推拿，李小兵只是觉得周遭人异样的眼神，感觉有些别扭，但是看见林臻如此一片热心，他也只能默默接受着。
不过随着林臻的推拿，他惊喜发现呼吸变得轻快了许多，之前的难受已经缓解了很多，整个人好像彻底平息了下来。
“好神奇”
李小兵欣喜若狂，低声问道“臻哥，你是不是懂得中医之术啊，我感觉你的手法，不是普通大保健的那种推拿”
林臻鄙夷的眼神望着他，说道“看样子你经常去那种地方了”
“哪有，我只是在电视上电影里看见过，我从来不去那种地方”李小兵正气凛然说道。
“是嘛那通过了新兵训练考核，你必须带我去一次大保健。”林臻说道。
“为什么”
“报答我啊你以为我是无偿给你宾至如归的贴心服务吗”林臻瞪眼哼道。
李小兵有些不好意思笑了笑，问道“这个必须要报答臻哥，不过，臻哥很喜欢去那地方吗那里的消费高不高听说有的服务，具体是什么的服务啊”
“小兵，你思想不单纯啊连这么专业的名词你都懂，你到底有多渴望去那种地方”
林臻停下动作，一脸不可思议的眼神望着李小兵，直瞅得他脸色都泛红了。
“你不是吧，只是想想，你就已经泛滥了”
“臻哥，你胡说什么，我是那样的人吗”
李小兵尴尬说道。
林臻很认真的点了点头，让李小兵憋得脸色更红。
“哈哈，小兵，你不是吧”
林臻实在忍不住，大笑了起来，这小兵，还真是单纯得又有些憨厚。