的手用面粉把她手上粘着的面搓了下来，顺便把盆子接了过去帮她弄。
面团揉好后，用另一个面盆压在上面，静置一炷香的时间，就可以拿出来了，谢韫之帮她们把面团擀成薄片，几个年纪大一些的女孩子把薄片切成条状，把它们一笼一笼铺在蒸笼底部，上笼蒸十分钟，用筷子挟进面盆里晾凉。
辣条一出笼，扑鼻的香气就传了出来。谢韫之按照配方，往里面加了白糖、食盐、辣椒面和花椒面，又撒了一把白芝麻，用筷子一边搅拌一边往里加香麻油，那股香气顿时愈发浓烈了。
小姑娘们围在边上，眼睛都亮了起来。
“尝尝好不好吃。”谢韫之把筷子递给她们，“来，秀秀第一个。”
秀秀挟了一筷子辣条，放进嘴里。
“怎么样”
“好吃”秀秀猛点头。
谢韫之尝了一块，重油重盐重调料，香气扑鼻，确实挺入味。
“等一下你们接着蒸吧。”谢韫之道，“想吃多少吃多少。”
她们这次做的面团分量不轻，这种东西不能叠着蒸，会黏在一起，一笼只能蒸十几条，看起来还能蒸几十笼。
“我过会儿出去锻炼，秀秀和副领队一起，照顾好你们的队员。”
谢韫之出了茶楼，直奔校场而去。
这一个月的时间里她没少往那儿跑，每天的训练量也由十公里逐渐加到了二十公里。三次发育让这具身体长高了起码十公分，天天风吹日晒，皮肤也没有原本那么病态的苍白了，不过仍旧很白，大概是基因里不太容易晒黑。
这里没有专业的测定体能和精神力等级的仪器，谢韫之只能凭感觉估计，她尝试了一下，感觉她目前的体能已经达到了c级，精神力至少有b往上。
这才一个月时间，看来这具身体还是很有潜力的。
她到了校场，今天却没有和往常一样直接拉练二十公里，而是跑了十公里就停了下来，休息片刻后开始练习军体拳。
这一套军体拳是联盟军人的必修科目，由计算机算出的数十个能够精准制敌的格斗动作，包括擒、拿、摔、打、踢等组合而成，动作并不复杂，看上去简简单单，融会贯通之后，却能在实战中发挥重要作用。平时练习，也能伸展筋骨，增强体能。
这一套军体拳，之前她自己在屋里也练过许多次了，却因为明面上手臂还折着，不得不偷偷摸摸练习，这还是第一次正大光明露于人前。
顾烨早在她进入校场的时候就注意到她了，自然也发现她今天没有用绷带把手臂绑住。他先是有些惊讶，随后不禁皱眉这也太不爱惜自己了一个月的时间，拆了绷带也就罢了，居然还开始练习拳法
他是真不懂还是完全不在乎
顾烨忍了又忍，还是没忍住。他让副将替自己督练，朝着校场边上的谢韫之走去。
他还没走到近前，就听见唰地一声，是快速出拳时衣袖鼓动的声音。
顾烨顿了顿，略微有些惊讶。
谢韫之看见他，就收了拳，停了下来。
“顾将军。”
“这才一个月，你的手长好了”顾烨皱着眉道，“手臂对于武将而言十分重要，若是留下后遗症，你到时候再后悔，可就”
“回将军，已经好了。”
“”
顾烨被她一噎。
他站在谢曜灵面前，嘴唇动了动，正要说些什么，却突然觉得有些不对劲。
他伸出手，比了一比。
谢曜灵微微低着头，发顶居然已经和他的下巴平齐了。
可他分明记得，一个月前，他的个子才堪堪到自己肩头
他究竟吃了什么长这么快
顾烨不禁有些迷惑，他正在思索自己的记忆是不是出了什么问题，谢韫之见他久久没有回应，有些等不住了“将军”
顾烨回过神来。
“既然你的手长好了，我就同你比划几招。”他不容置疑道，“若是你输了，就继续回去养伤，两月内不许拆绷带。”
这话着实是有些霸道，他久经沙场，力量和经验都不是一介文官能及，谢韫之虽然得了个武德将军的虚衔，看起来却文文弱弱体格娇小，就算他曾经在金殿上打死过老虎，顾烨也不觉得他在自己面前能有胜算。
这一场比试，他是必败无疑的。
他等着谢韫之拒绝，谢韫之却笑了一笑。
“好啊。”
面团揉好后，用另一个面盆压在上面，静置一炷香的时间，就可以拿出来了，谢韫之帮她们把面团擀成薄片，几个年纪大一些的女孩子把薄片切成条状，把它们一笼一笼铺在蒸笼底部，上笼蒸十分钟，用筷子挟进面盆里晾凉。
辣条一出笼，扑鼻的香气就传了出来。谢韫之按照配方，往里面加了白糖、食盐、辣椒面和花椒面，又撒了一把白芝麻，用筷子一边搅拌一边往里加香麻油，那股香气顿时愈发浓烈了。
小姑娘们围在边上，眼睛都亮了起来。
“尝尝好不好吃。”谢韫之把筷子递给她们，“来，秀秀第一个。”
秀秀挟了一筷子辣条，放进嘴里。
“怎么样”
“好吃”秀秀猛点头。
谢韫之尝了一块，重油重盐重调料，香气扑鼻，确实挺入味。
“等一下你们接着蒸吧。”谢韫之道，“想吃多少吃多少。”
她们这次做的面团分量不轻，这种东西不能叠着蒸，会黏在一起，一笼只能蒸十几条，看起来还能蒸几十笼。
“我过会儿出去锻炼，秀秀和副领队一起，照顾好你们的队员。”
谢韫之出了茶楼，直奔校场而去。
这一个月的时间里她没少往那儿跑，每天的训练量也由十公里逐渐加到了二十公里。三次发育让这具身体长高了起码十公分，天天风吹日晒，皮肤也没有原本那么病态的苍白了，不过仍旧很白，大概是基因里不太容易晒黑。
这里没有专业的测定体能和精神力等级的仪器，谢韫之只能凭感觉估计，她尝试了一下，感觉她目前的体能已经达到了c级，精神力至少有b往上。
这才一个月时间，看来这具身体还是很有潜力的。
她到了校场，今天却没有和往常一样直接拉练二十公里，而是跑了十公里就停了下来，休息片刻后开始练习军体拳。
这一套军体拳是联盟军人的必修科目，由计算机算出的数十个能够精准制敌的格斗动作，包括擒、拿、摔、打、踢等组合而成，动作并不复杂，看上去简简单单，融会贯通之后，却能在实战中发挥重要作用。平时练习，也能伸展筋骨，增强体能。
这一套军体拳，之前她自己在屋里也练过许多次了，却因为明面上手臂还折着，不得不偷偷摸摸练习，这还是第一次正大光明露于人前。
顾烨早在她进入校场的时候就注意到她了，自然也发现她今天没有用绷带把手臂绑住。他先是有些惊讶，随后不禁皱眉这也太不爱惜自己了一个月的时间，拆了绷带也就罢了，居然还开始练习拳法
他是真不懂还是完全不在乎
顾烨忍了又忍，还是没忍住。他让副将替自己督练，朝着校场边上的谢韫之走去。
他还没走到近前，就听见唰地一声，是快速出拳时衣袖鼓动的声音。
顾烨顿了顿，略微有些惊讶。
谢韫之看见他，就收了拳，停了下来。
“顾将军。”
“这才一个月，你的手长好了”顾烨皱着眉道，“手臂对于武将而言十分重要，若是留下后遗症，你到时候再后悔，可就”
“回将军，已经好了。”
“”
顾烨被她一噎。
他站在谢曜灵面前，嘴唇动了动，正要说些什么，却突然觉得有些不对劲。
他伸出手，比了一比。
谢曜灵微微低着头，发顶居然已经和他的下巴平齐了。
可他分明记得，一个月前，他的个子才堪堪到自己肩头
他究竟吃了什么长这么快
顾烨不禁有些迷惑，他正在思索自己的记忆是不是出了什么问题，谢韫之见他久久没有回应，有些等不住了“将军”
顾烨回过神来。
“既然你的手长好了，我就同你比划几招。”他不容置疑道，“若是你输了，就继续回去养伤，两月内不许拆绷带。”
这话着实是有些霸道，他久经沙场，力量和经验都不是一介文官能及，谢韫之虽然得了个武德将军的虚衔，看起来却文文弱弱体格娇小，就算他曾经在金殿上打死过老虎，顾烨也不觉得他在自己面前能有胜算。
这一场比试，他是必败无疑的。
他等着谢韫之拒绝，谢韫之却笑了一笑。
“好啊。”