“啊”时间总是在人忙碌的时候过的最快，不觉间就已经到了原来是美男的首播日的下午，本该是早点下班回到宿舍守着电视机一起庆祝木夏终于以电视演员出道的，可是却从d大楼的某处传来了惨绝人寰的悲鸣悲鸣的主人公正是趴在地上用毛毛虫的体态蠕动的李承美同学。她看着旁边也躺着完全不想动的四个姐姐，每个人脸上都写着生不如死“欧尼们，我说，这次编舞老师是疯了吧，一定是是我们忘记给她买零食了么”她搞不懂，为什么这次她们回归主打曲的编舞走位会这么复杂，复杂到她几乎全程都在满场飞。
“呼，呼。”宝利脸上满是汗水的躺在地板上大口的喘着气，她也想要说话，可是却觉得自己的嗓子好像在冒烟，发音都有些困难，她舔了舔自己有些干裂的嘴唇，然后用手拍了拍地板，发出点声音表示复议承美。这时候她无比的羡慕承美的“年轻”，虽然只是比成员们大几岁，但是她也不得不承认，体力什么的，这真的有点跟不上了啊
，木夏感觉自己缓过劲儿来了，就慢慢的坐了起来，伸手从旁边靠墙放着的长凳上拽过毛巾来在脸上胡乱擦了擦，想要擦干脸上的汗，只不过，并没有什么用，汗水还是大颗大颗的顺着她的脸往下淌，完全是体力透支的表现。承美说的没错，虽然每次回归之前排练新舞的过程一定会扒层皮，但是这次，扒的格外的疼，可是她作为队长，这个时候可不能顺着队友们一起“骂”编舞老师，毕竟这样的抱怨实在是太影响士气了。“虽然动作复杂了点，但是我相信，我们一定可以完全消化掉的都休息好了么我们再来一遍吧再跳一遍，我也该出发了。”她边说边撑着地板站起来，想要去练习室角落去打开音响，“2倍速”
“欸欧尼”一听到木夏说要放二倍速，就连刚刚躺着装“尸体”的侑星和智慧都坐了起来。疯了的是这个姐姐才对吧，就在过去的几个小时里，她们已经跳了数不过来遍的二倍速和变速的舞蹈了，最后一遍了，还不能“享受”一下原速么
“跳好二倍速，打歌没烦恼干吧孩子们”宝利放弃挣扎，坐起来拍了一下手，然后就开始带头喊口号了。
二倍速练舞，是白江信接手她们之后对她们的要求，也是她们成团以来的习惯。用白江信当初教育她们的话说就是，“能在二倍速和变速下都能跳成刀群舞，那么不管是什么舞台，都不会出意外和划水了，因为你们的身体已经不允许偷懒了。”
“内”三个小的一看连老大都同意了，也只好一边答应着一边跟着站起来，活动一下身体，准备迎接新一轮的“狂风暴雨”。
“呀，木夏”等了半天没听到前奏，反而听到了宝利的惊呼，三个人这才抬头看向木夏的方向，只见木夏差点一头栽倒在整面练舞镜上，她们赶紧上前跟宝利一起扶住了木夏，让她先靠着镜子坐下。“美美你包里的巧克力，还有，木夏的饮料都一起拿来。”
“欧尼，没事了，就是刚才站起来的时候太快了”
宝利心疼的看着现在脸色苍白的木夏，本来广告、v的拍摄，新专辑的录音，都已经足够大家忙的了，最近加上要跟制作部门开会谈组合三周年亚巡演唱会的细节，好像一天就算有二十五个小时也不够用，而木夏还要跟马上要入伍的韩承俊交接新男团的制作进度，去拍摄电视剧，木夏最近的吃饭睡觉几乎都是在车子上解决的，今天好不容易有点时间，又一遍又一遍不停的练舞，她很担心等到她们回归之后，需要参加各种节目宣传的时候，木夏的身体撑不撑得住。她看着木夏喝了口饮料之后，才开口，“今天就先这样吧”
“欧尼，我”
“你待会儿不是还要去赶首播通告么没精神可不行。大家也都累了，今天我替你做主，就到这儿吧，你吃点东西然后去隔壁稍微睡一会儿，我们再练一下各自的部分也就回去了，回去死守放送。”宝利强硬的打断了木夏想要说的话，用几乎是命令的口气麻利的安排着，她知道，如果不强硬一些，这个丫头一定会逞强的“我会告诉宰民欧巴到时间叫你起来准备的。”
木夏看了看姐妹们，智慧她们也都是赞同的点着头，大家没有埋怨她拖后腿，反而都在替她担心，有这样的队友，夫复何求她也只好顺着大家的意思点头答应了。“嗯知道了，那你们要加油。”
木夏难得的没有坚持，大家也算是松了口气，就像是安排过一样的分头开始行动。宝利去隔壁heat的练习室在地板上铺了毯子，承美和侑星去帮木夏到公司食堂买了点吃的，智慧在贩卖机买了一杯热可可，都弄好之后，四个人像是护法一样的跟着木夏过去，四双眼睛盯着她吃完喝完，这才放心的回自己的练习室继续练习，而木夏则在吃饱喝足后沉沉的在毯子上睡了过去，等她感觉到有人拍她再醒过来，已经过去了两个小时了。
“唔嗯”木夏闭着眼睛坐起来，迷迷糊糊的伸了个懒腰，虽然只有两个小时的休息，但是她已经很满足了，而且也感觉到自己比刚才有力气了，人啊，果然还是要吃好喝好睡好她睁开眼睛，正好看到李宰民的大脸凑在她跟前，吓了一跳，胳膊几乎是条件反射似的抬了起来，在巴掌差点招呼到李宰民的脸上的时候，她神游太虚的神志回归了身体，赶紧收了手，“欧，欧巴欧巴你不要离我这么近，我会认为你暗恋我的”
李宰民本来看到木夏睡的近乎昏迷很是担心，但是听到她竟然还有心情和精神开玩笑便放心了，本来嘛，要想做好艺人这个职业，就一定得有像春天里的杂草和夏天里的树木一样顽强而旺盛的生命力才行，这很好，很宋木夏了“我们该出发了。”在去电视台之前，得先送她去美容室收拾一下才行。
另一边在yg的练习室里，权志龙
“呼，呼。”宝利脸上满是汗水的躺在地板上大口的喘着气，她也想要说话，可是却觉得自己的嗓子好像在冒烟，发音都有些困难，她舔了舔自己有些干裂的嘴唇，然后用手拍了拍地板，发出点声音表示复议承美。这时候她无比的羡慕承美的“年轻”，虽然只是比成员们大几岁，但是她也不得不承认，体力什么的，这真的有点跟不上了啊
，木夏感觉自己缓过劲儿来了，就慢慢的坐了起来，伸手从旁边靠墙放着的长凳上拽过毛巾来在脸上胡乱擦了擦，想要擦干脸上的汗，只不过，并没有什么用，汗水还是大颗大颗的顺着她的脸往下淌，完全是体力透支的表现。承美说的没错，虽然每次回归之前排练新舞的过程一定会扒层皮，但是这次，扒的格外的疼，可是她作为队长，这个时候可不能顺着队友们一起“骂”编舞老师，毕竟这样的抱怨实在是太影响士气了。“虽然动作复杂了点，但是我相信，我们一定可以完全消化掉的都休息好了么我们再来一遍吧再跳一遍，我也该出发了。”她边说边撑着地板站起来，想要去练习室角落去打开音响，“2倍速”
“欸欧尼”一听到木夏说要放二倍速，就连刚刚躺着装“尸体”的侑星和智慧都坐了起来。疯了的是这个姐姐才对吧，就在过去的几个小时里，她们已经跳了数不过来遍的二倍速和变速的舞蹈了，最后一遍了，还不能“享受”一下原速么
“跳好二倍速，打歌没烦恼干吧孩子们”宝利放弃挣扎，坐起来拍了一下手，然后就开始带头喊口号了。
二倍速练舞，是白江信接手她们之后对她们的要求，也是她们成团以来的习惯。用白江信当初教育她们的话说就是，“能在二倍速和变速下都能跳成刀群舞，那么不管是什么舞台，都不会出意外和划水了，因为你们的身体已经不允许偷懒了。”
“内”三个小的一看连老大都同意了，也只好一边答应着一边跟着站起来，活动一下身体，准备迎接新一轮的“狂风暴雨”。
“呀，木夏”等了半天没听到前奏，反而听到了宝利的惊呼，三个人这才抬头看向木夏的方向，只见木夏差点一头栽倒在整面练舞镜上，她们赶紧上前跟宝利一起扶住了木夏，让她先靠着镜子坐下。“美美你包里的巧克力，还有，木夏的饮料都一起拿来。”
“欧尼，没事了，就是刚才站起来的时候太快了”
宝利心疼的看着现在脸色苍白的木夏，本来广告、v的拍摄，新专辑的录音，都已经足够大家忙的了，最近加上要跟制作部门开会谈组合三周年亚巡演唱会的细节，好像一天就算有二十五个小时也不够用，而木夏还要跟马上要入伍的韩承俊交接新男团的制作进度，去拍摄电视剧，木夏最近的吃饭睡觉几乎都是在车子上解决的，今天好不容易有点时间，又一遍又一遍不停的练舞，她很担心等到她们回归之后，需要参加各种节目宣传的时候，木夏的身体撑不撑得住。她看着木夏喝了口饮料之后，才开口，“今天就先这样吧”
“欧尼，我”
“你待会儿不是还要去赶首播通告么没精神可不行。大家也都累了，今天我替你做主，就到这儿吧，你吃点东西然后去隔壁稍微睡一会儿，我们再练一下各自的部分也就回去了，回去死守放送。”宝利强硬的打断了木夏想要说的话，用几乎是命令的口气麻利的安排着，她知道，如果不强硬一些，这个丫头一定会逞强的“我会告诉宰民欧巴到时间叫你起来准备的。”
木夏看了看姐妹们，智慧她们也都是赞同的点着头，大家没有埋怨她拖后腿，反而都在替她担心，有这样的队友，夫复何求她也只好顺着大家的意思点头答应了。“嗯知道了，那你们要加油。”
木夏难得的没有坚持，大家也算是松了口气，就像是安排过一样的分头开始行动。宝利去隔壁heat的练习室在地板上铺了毯子，承美和侑星去帮木夏到公司食堂买了点吃的，智慧在贩卖机买了一杯热可可，都弄好之后，四个人像是护法一样的跟着木夏过去，四双眼睛盯着她吃完喝完，这才放心的回自己的练习室继续练习，而木夏则在吃饱喝足后沉沉的在毯子上睡了过去，等她感觉到有人拍她再醒过来，已经过去了两个小时了。
“唔嗯”木夏闭着眼睛坐起来，迷迷糊糊的伸了个懒腰，虽然只有两个小时的休息，但是她已经很满足了，而且也感觉到自己比刚才有力气了，人啊，果然还是要吃好喝好睡好她睁开眼睛，正好看到李宰民的大脸凑在她跟前，吓了一跳，胳膊几乎是条件反射似的抬了起来，在巴掌差点招呼到李宰民的脸上的时候，她神游太虚的神志回归了身体，赶紧收了手，“欧，欧巴欧巴你不要离我这么近，我会认为你暗恋我的”
李宰民本来看到木夏睡的近乎昏迷很是担心，但是听到她竟然还有心情和精神开玩笑便放心了，本来嘛，要想做好艺人这个职业，就一定得有像春天里的杂草和夏天里的树木一样顽强而旺盛的生命力才行，这很好，很宋木夏了“我们该出发了。”在去电视台之前，得先送她去美容室收拾一下才行。
另一边在yg的练习室里，权志龙
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