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第9章
齐斯湛眼中的血红却在看清里面场景时，变成了愕然。
这
俞向北穿着黑色背心，衬得肌肤越发莹白。
他红着眼睛趴在地上，管言正拿着脱毛贴给他脱毛。
管言这人一向非常严肃正经，而且会的技能很多，他沉着一张脸，将脱毛贴贴在俞向北的腿上后，“嘶啦”一声，直接扯下来。
“啊”俞向北哀嚎，宛如杀猪。
嚎完还哼哼唧唧，是刚刚在门口听见的声音。
齐斯湛“”
看见他回来了，管言只是淡定地点点“齐总。”
齐斯湛走了进来。
眼泪汪汪的俞向北看向齐斯湛，红着眼睛，吸了吸鼻子“齐总”
声音软绵绵的。
齐斯湛心口一紧，喉咙有些发痒，浑身紧绷，一瞬间汗毛立起，视线难以从俞向北身上移开。
管言眼神专注，板着脸继续脱毛。
等到脱完腿毛后，俞向北坐起来，一脸“我是谁”“我在哪儿”“我在干什么”
他这个呆样让齐斯湛忍不住嘴角微微往上，却很快收住，继续板着脸。
俞向北终于缓缓回神，看了看自己板着脸的经纪人，又看看自己冷着脸的老板心里阵阵发凉。
他的新老板和经纪人都这么严肃好吓人的
管言只让他休息了五分钟，看看时间，说道“距离晚餐时间还有半个小时，仰卧起坐五十个，平板支撑十分钟，下蹲五十个。”
俞向北“”
管言压着他的腿，他只能挣扎着往起爬。
早些年俞向北身体素质还是挺好的，但现在身体素质实在说不上好。
应该说现在年轻人身体素质都说不上好，之前做综艺的时候就发现了，现在这些当红的小生和小鲜肉，为了上镜其实都非常瘦，身体素质也一般。
综艺比赛的时候，他们这些小生和小鲜肉总是比不上那些四五十岁经常锻炼的前辈。
仰卧起坐才三十多个，俞向北就有些瘫着了。
管言是文艺兵出身，要求他做仰卧起坐必须非常标准，这样的仰卧起坐更加艰难和难受。
“三十四起来”管言厉声道。
俞向北闷哼一声，爬了起来，额头上的汗珠顺着脸颊滑入脖颈，显得非常诱人。
齐斯湛慌忙移开视线，他应该离开了。
但他的脚下宛如扎了根，纹丝未动。
“三十五快点”
俞向北继续坚持，一张脸胀红，却保持着标准的姿势，艰难地爬起来。
管言依旧板着脸，只是眼里的笑意渐浓。
不怕宝石蒙尘，就怕宝石忍受不了被打磨的痛苦。
俞向北就是宝石，但这颗宝石要绽放出令人惊艳的光芒，就必须要耐得住打磨。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
等到最后一个下蹲做完，俞向北“啪嗒”一声，摔在了地上。
齐斯湛那宛如生根的双脚，下意识动了。
但很快停住，依旧冷着脸，只是视线紧紧盯着俞向北。
俞向北瘫着，一动不动。
管言踹了一脚，不重，声音隐隐带着笑意“起来，再不起来晚饭就别吃了，正好减肥。”
俞向北“刷”的坐起来，撑着地，挣扎着爬了起来。
脚有些晃。
他现在已经饿得可以吃下一头牛
怎么能不吃饭呢
爬也要爬到餐桌上去
俞向北动了动脚，迈不出去，他低头看着这双宛如嫁接的酥麻双腿，沉默半响。
随即，他抬头看向管言“管哥扶一下呗我脚动不了了。”
“自己走。”管言说完，率先下楼。
刚刚剧烈运动结束，最好的缓冲就是慢慢走动，他当然不会扶他。
俞向北又看向齐斯湛，可怜巴巴。
齐斯湛嘴角微勾，冷笑，转身就走，丝毫没有留恋。
俞向北“”
齐斯湛再也不是他的起始站了
俞向北挣扎着下楼的时候，阿姨和唐糖已经把饭菜端了出来。
饭桌上，菜饭泾渭分明。
一边是“豪华大餐”，一边是“清粥小菜”。
俞向北心里隐隐升起不祥的预感。
果然，管言指着一碗粥和一碟小菜的餐盘对他说“这是给你的定制餐，粥里面有几味中药，小菜只有盐，没有油。”
俞向北“”他的牛呢
他可以吃下一头牛的
齐斯湛看了看俞向北的懵逼脸，又看了看他面前的清粥小菜。
这小子一向是个肉食动物，喝粥要喝海鲜粥，哪顿饭都不能少了肉，更不能少了辣椒。
齐斯湛抿了抿唇，不经意道“他不胖。”
管言点点头“嗯，他不胖。”
俞向北眼睛一亮，眼巴巴看着管言“管哥，我既然不胖，就不用减肥吧”
管言冷冷地看他一眼，淡淡道“你腰粗了，而且那粥不是为了减肥，是为了保养
齐斯湛眼中的血红却在看清里面场景时，变成了愕然。
这
俞向北穿着黑色背心，衬得肌肤越发莹白。
他红着眼睛趴在地上，管言正拿着脱毛贴给他脱毛。
管言这人一向非常严肃正经，而且会的技能很多，他沉着一张脸，将脱毛贴贴在俞向北的腿上后，“嘶啦”一声，直接扯下来。
“啊”俞向北哀嚎，宛如杀猪。
嚎完还哼哼唧唧，是刚刚在门口听见的声音。
齐斯湛“”
看见他回来了，管言只是淡定地点点“齐总。”
齐斯湛走了进来。
眼泪汪汪的俞向北看向齐斯湛，红着眼睛，吸了吸鼻子“齐总”
声音软绵绵的。
齐斯湛心口一紧，喉咙有些发痒，浑身紧绷，一瞬间汗毛立起，视线难以从俞向北身上移开。
管言眼神专注，板着脸继续脱毛。
等到脱完腿毛后，俞向北坐起来，一脸“我是谁”“我在哪儿”“我在干什么”
他这个呆样让齐斯湛忍不住嘴角微微往上，却很快收住，继续板着脸。
俞向北终于缓缓回神，看了看自己板着脸的经纪人，又看看自己冷着脸的老板心里阵阵发凉。
他的新老板和经纪人都这么严肃好吓人的
管言只让他休息了五分钟，看看时间，说道“距离晚餐时间还有半个小时，仰卧起坐五十个，平板支撑十分钟，下蹲五十个。”
俞向北“”
管言压着他的腿，他只能挣扎着往起爬。
早些年俞向北身体素质还是挺好的，但现在身体素质实在说不上好。
应该说现在年轻人身体素质都说不上好，之前做综艺的时候就发现了，现在这些当红的小生和小鲜肉，为了上镜其实都非常瘦，身体素质也一般。
综艺比赛的时候，他们这些小生和小鲜肉总是比不上那些四五十岁经常锻炼的前辈。
仰卧起坐才三十多个，俞向北就有些瘫着了。
管言是文艺兵出身，要求他做仰卧起坐必须非常标准，这样的仰卧起坐更加艰难和难受。
“三十四起来”管言厉声道。
俞向北闷哼一声，爬了起来，额头上的汗珠顺着脸颊滑入脖颈，显得非常诱人。
齐斯湛慌忙移开视线，他应该离开了。
但他的脚下宛如扎了根，纹丝未动。
“三十五快点”
俞向北继续坚持，一张脸胀红，却保持着标准的姿势，艰难地爬起来。
管言依旧板着脸，只是眼里的笑意渐浓。
不怕宝石蒙尘，就怕宝石忍受不了被打磨的痛苦。
俞向北就是宝石，但这颗宝石要绽放出令人惊艳的光芒，就必须要耐得住打磨。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
等到最后一个下蹲做完，俞向北“啪嗒”一声，摔在了地上。
齐斯湛那宛如生根的双脚，下意识动了。
但很快停住，依旧冷着脸，只是视线紧紧盯着俞向北。
俞向北瘫着，一动不动。
管言踹了一脚，不重，声音隐隐带着笑意“起来，再不起来晚饭就别吃了，正好减肥。”
俞向北“刷”的坐起来，撑着地，挣扎着爬了起来。
脚有些晃。
他现在已经饿得可以吃下一头牛
怎么能不吃饭呢
爬也要爬到餐桌上去
俞向北动了动脚，迈不出去，他低头看着这双宛如嫁接的酥麻双腿，沉默半响。
随即，他抬头看向管言“管哥扶一下呗我脚动不了了。”
“自己走。”管言说完，率先下楼。
刚刚剧烈运动结束，最好的缓冲就是慢慢走动，他当然不会扶他。
俞向北又看向齐斯湛，可怜巴巴。
齐斯湛嘴角微勾，冷笑，转身就走，丝毫没有留恋。
俞向北“”
齐斯湛再也不是他的起始站了
俞向北挣扎着下楼的时候，阿姨和唐糖已经把饭菜端了出来。
饭桌上，菜饭泾渭分明。
一边是“豪华大餐”，一边是“清粥小菜”。
俞向北心里隐隐升起不祥的预感。
果然，管言指着一碗粥和一碟小菜的餐盘对他说“这是给你的定制餐，粥里面有几味中药，小菜只有盐，没有油。”
俞向北“”他的牛呢
他可以吃下一头牛的
齐斯湛看了看俞向北的懵逼脸，又看了看他面前的清粥小菜。
这小子一向是个肉食动物，喝粥要喝海鲜粥，哪顿饭都不能少了肉，更不能少了辣椒。
齐斯湛抿了抿唇，不经意道“他不胖。”
管言点点头“嗯，他不胖。”
俞向北眼睛一亮，眼巴巴看着管言“管哥，我既然不胖，就不用减肥吧”
管言冷冷地看他一眼，淡淡道“你腰粗了，而且那粥不是为了减肥，是为了保养
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