玉笙居
沈世伦正在书房和一块木头较劲，自从想起自己还有雕刻的爱好后，他除了练字外，便多了一件事雕刻木头。
沈世伦早就发现这具身体很虚，肩不能挑，手不能提，他来了后一直在坚持锻炼，也只是让他走路不累得气喘吁吁。
雕刻是很考验腕力的工作，沈世伦在这方面薄弱得很，他想成功雕刻个东西，可有的练了。
较劲结束，沈世伦擦掉额头的细汗，觉得他跑步锻炼身体的方式太单调了，应该找个可以修身养生的。
比如太极拳，或者五禽戏之类的。
这两样沈世伦都不会，他前世别的没有，力气一大把，没想过养生。
或许可以去请教一下冯思任。
沈世伦沉吟，正好去试探冯思任的虚实。
唤小顺子进来，沈世伦问道“冯思任现在这个时辰在练拳”
“正是。”
“走，随我去武院。”
武院是冯思任给自己院子起的名字，简单粗暴又贴切。
他到后便看到，冯思任穿着一身黑色劲装，眼神锐利，沈世伦能听到他出拳时的破风声，他不懂武功，听这声音，觉得应该挺厉害的。
冯思任早就注意到沈世伦，只是未加理会，直到打完一套拳，才说道“沈兄所来何事”
嗯，很直白，不愧是习武之人，不说废话。
沈世伦也不多言，拱手道“冯兄，在下听闻你擅长拳法，特来请教冯兄可有养生之法”
“养生沈兄年纪轻轻便注重这些”
冯思任似是非常惊讶。
沈世伦苦笑，惭愧道“不怕冯兄笑话，在下手无缚鸡之力，多走两步路都要气喘吁吁，在下不想一直如此。”
冯思任习武多年，早就看出来沈世伦虽看似正常，但身体很虚，他有此请求并不意外。
沉思片刻，冯思任道“沈兄来巧了，我曾偶然得到一本拳谱，它共有十六个招式，本身并无攻击力，却有养生之效，可强身健体，不知可满足沈兄的要求”
沈世伦闻言大喜，“在下要找的便是如此拳法。”
冯思任让沈世伦稍等，他进屋去拿拳谱。
说起来，沈世伦来了许久，冯思任都不曾请他进屋喝茶，还真是个武痴，不通礼仪。
没一会儿，冯思任出来，将拳谱交给沈世伦，“这本拳谱我拿来无用，便送于沈兄了。”
冯思任的拳法大多刚劲有力，招招制敌，难怪他看不上这等软绵绵的拳谱。
沈世伦翻看两页，也看不了出什么，打算回去细看，听冯思任要把拳谱白送给他，连忙摇头，道“不可，我岂能白拿冯兄的东西，此物对冯兄无用，对我却是一生之益，我愿用五百两从冯兄手中买下此拳谱。”
冯思任摆手，正要拒绝，沈世伦继续道“冯兄常年练武，难免身体会留有暗伤，这点钱算是给冯兄的汤药钱了，还请冯兄莫要推辞。”
冯思任顿时哑然，沈世伦所言正中他的痒处，习武之人总会留下暗伤，确实需要常泡药浴。
穷文富武，便是此理。
冯思任眼神复杂得看向沈世伦，拱手道“这个情我承下了，以后沈兄有事，我绝不推辞。”
沈世伦勾唇，要的就是这样。
回到玉笙居，沈世伦迫不及待地去翻看拳谱。
如冯思任所说，这等拳法没有攻击力，但是长时间练这套拳法，有助于人体各个器官的锻炼，确实有养生之效，与五禽戏有异曲同工之处。
沈世伦满意地点头，没想到这么快就有收获，果然还是应该找专业人员，如果让小顺子去民间搜寻，不知要耗费何等精力，还不一定合他心意。
五百两银票得此拳谱，还有冯思任的一个人情，很划算。
此拳谱没有名字，也不知何人所创，沈世伦图省事，直接起名为“养生拳”。
拳谱有言，此拳法每日应练习三次，分别在朝午晚，每次半个时辰。
沈世伦决定从明天开始练习。
解决了一大心事，沈世伦浑身舒畅，让小顺子拿着银子去厨房点些好菜。
沈世伦如今在众人眼中也算是受宠，厨房中的人自然要巴结，再加上每次沈世伦出手都很大方，厨房总管对沈世伦好感更甚，每次有好东西都给他留着。
膳食摆好后，沈世伦照例只吃了其中几道菜，剩下的让小顺子等人分了。
他到底是现代灵魂，在高兴时喜欢和人分享，可小顺子等人阶级思想太严重，沈世伦只得这般做。
距离上次去长秋殿，已经过去半个月，沈世伦估摸着时间差不多了。
长公主对他印象不错，他主动求见
沈世伦正在书房和一块木头较劲，自从想起自己还有雕刻的爱好后，他除了练字外，便多了一件事雕刻木头。
沈世伦早就发现这具身体很虚，肩不能挑，手不能提，他来了后一直在坚持锻炼，也只是让他走路不累得气喘吁吁。
雕刻是很考验腕力的工作，沈世伦在这方面薄弱得很，他想成功雕刻个东西，可有的练了。
较劲结束，沈世伦擦掉额头的细汗，觉得他跑步锻炼身体的方式太单调了，应该找个可以修身养生的。
比如太极拳，或者五禽戏之类的。
这两样沈世伦都不会，他前世别的没有，力气一大把，没想过养生。
或许可以去请教一下冯思任。
沈世伦沉吟，正好去试探冯思任的虚实。
唤小顺子进来，沈世伦问道“冯思任现在这个时辰在练拳”
“正是。”
“走，随我去武院。”
武院是冯思任给自己院子起的名字，简单粗暴又贴切。
他到后便看到，冯思任穿着一身黑色劲装，眼神锐利，沈世伦能听到他出拳时的破风声，他不懂武功，听这声音，觉得应该挺厉害的。
冯思任早就注意到沈世伦，只是未加理会，直到打完一套拳，才说道“沈兄所来何事”
嗯，很直白，不愧是习武之人，不说废话。
沈世伦也不多言，拱手道“冯兄，在下听闻你擅长拳法，特来请教冯兄可有养生之法”
“养生沈兄年纪轻轻便注重这些”
冯思任似是非常惊讶。
沈世伦苦笑，惭愧道“不怕冯兄笑话，在下手无缚鸡之力，多走两步路都要气喘吁吁，在下不想一直如此。”
冯思任习武多年，早就看出来沈世伦虽看似正常，但身体很虚，他有此请求并不意外。
沉思片刻，冯思任道“沈兄来巧了，我曾偶然得到一本拳谱，它共有十六个招式，本身并无攻击力，却有养生之效，可强身健体，不知可满足沈兄的要求”
沈世伦闻言大喜，“在下要找的便是如此拳法。”
冯思任让沈世伦稍等，他进屋去拿拳谱。
说起来，沈世伦来了许久，冯思任都不曾请他进屋喝茶，还真是个武痴，不通礼仪。
没一会儿，冯思任出来，将拳谱交给沈世伦，“这本拳谱我拿来无用，便送于沈兄了。”
冯思任的拳法大多刚劲有力，招招制敌，难怪他看不上这等软绵绵的拳谱。
沈世伦翻看两页，也看不了出什么，打算回去细看，听冯思任要把拳谱白送给他，连忙摇头，道“不可，我岂能白拿冯兄的东西，此物对冯兄无用，对我却是一生之益，我愿用五百两从冯兄手中买下此拳谱。”
冯思任摆手，正要拒绝，沈世伦继续道“冯兄常年练武，难免身体会留有暗伤，这点钱算是给冯兄的汤药钱了，还请冯兄莫要推辞。”
冯思任顿时哑然，沈世伦所言正中他的痒处，习武之人总会留下暗伤，确实需要常泡药浴。
穷文富武，便是此理。
冯思任眼神复杂得看向沈世伦，拱手道“这个情我承下了，以后沈兄有事，我绝不推辞。”
沈世伦勾唇，要的就是这样。
回到玉笙居，沈世伦迫不及待地去翻看拳谱。
如冯思任所说，这等拳法没有攻击力，但是长时间练这套拳法，有助于人体各个器官的锻炼，确实有养生之效，与五禽戏有异曲同工之处。
沈世伦满意地点头，没想到这么快就有收获，果然还是应该找专业人员，如果让小顺子去民间搜寻，不知要耗费何等精力，还不一定合他心意。
五百两银票得此拳谱，还有冯思任的一个人情，很划算。
此拳谱没有名字，也不知何人所创，沈世伦图省事，直接起名为“养生拳”。
拳谱有言，此拳法每日应练习三次，分别在朝午晚，每次半个时辰。
沈世伦决定从明天开始练习。
解决了一大心事，沈世伦浑身舒畅，让小顺子拿着银子去厨房点些好菜。
沈世伦如今在众人眼中也算是受宠，厨房中的人自然要巴结，再加上每次沈世伦出手都很大方，厨房总管对沈世伦好感更甚，每次有好东西都给他留着。
膳食摆好后，沈世伦照例只吃了其中几道菜，剩下的让小顺子等人分了。
他到底是现代灵魂，在高兴时喜欢和人分享，可小顺子等人阶级思想太严重，沈世伦只得这般做。
距离上次去长秋殿，已经过去半个月，沈世伦估摸着时间差不多了。
长公主对他印象不错，他主动求见
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