盛慕槐扶着床站起来，哎呦一声又摔了回去。她错了，仅靠几根脚趾支撑全身的重量实在太难了，木跷又不好平衡，简直比驴蹄高跟鞋还难踩十倍。
不过既然都穿上了，就没有脱下来的道理，盛慕槐又颤颤巍巍站了起来，这下好歹是立在了原地。
“我教你个动作，双脚并立，挺胸抬头提气，两手反向叉腰。诶对了，这叫做站跷，你就这样站着，不准动，看能坚持几分钟。” 盛春一边说一边调整盛慕槐的姿势，要她优美些，别跟董存瑞炸碉堡似的。
盛慕槐才站了三十几秒，就觉得脚趾痛的不行，全身都在颤抖。爷爷还无情地数着秒数“三十五，三十六，三十七”
那感觉就跟做平板支撑已经到了极限但时间还没结束一样，每一秒都反复去世。
“还有最后十秒就到一分钟了，坚持住。十九八七”
“爷爷，您能不能别拖长音啊，您数得这数绝对不止一秒吧” 盛慕槐头冒冷汗地问，这难道是每个教练的通病
“练功的时候别说话。” 没想到盛春没有了平常对孙女的疼爱，冷漠地从头开始倒数“十九八七”
盛慕槐只能闭嘴，夹紧屁股，咬紧牙关，拼命绷住身体。
“三二一” 等盛春念完，盛慕槐一屁股跌到了床上，甩着腿想放松放松，可是没用，她的脚被绑的严严实实的，脚指头都被固定在特定的位置，连轻微移动都困难。那感觉就像是一个130斤的妹子被强行塞进了x码的衣服里，还要和男神吃饭一样。
“你没事的时候就练站跷，这三天下来，总会有进步的。” 盛春甩下这句话，竟然径自去干自己的事去了。
盛慕槐呆坐在床上休息了一会儿，决定凭自己的力量出门打水，刷牙洗脸吃早餐。
她扶着墙站起来，十分别扭的以小步蹭出房门，走到屋后打水洗脸，期间还差点滑了一跤。
然后她就慢慢地小碎步挪到了院子里。王二麻和凌胜楼都已经练完了晨功，正坐在槐树下吃早饭，见盛慕槐这个造型出来，都是一惊。
“槐槐，你在干嘛” 王二麻瞪大了小眼睛。
“快来扶我一把。” 盛慕槐说，在王二麻和凌胜楼两个人的搀扶下艰难地坐在了条凳上，把来龙去脉给两人说了一遍。
“跷这东西我可从来没有听说过，但是如果是你爷爷要你练得，那绝对是好东西。诶你想想，你要是学会了踩跷，那就是全中国独一份儿啊。这也太牛了吧等你踩好了，说不定能上首都，到邓主席面前表演呢到时候你可得也把我带上去见见世面” 王二麻想象力丰富，说的眉飞色舞的，好像已经看到自己出现在中南海里面了一样。
“行，行，等到那天我一定把你捎进去。” 盛慕槐笑着说。
吃完早餐，她拒绝了两人的帮忙，靠自己的力量站起来。因为双脚已经水肿充血，站起来那瞬间盛慕槐低呼出声，凌胜楼一只手已经伸过来，但她并没有去扶，而是颤颤巍巍地掌握好了平衡。
她朝院子的围墙走去，过程中深切地体会到了小美人鱼在刀尖上跳舞的感受。
“你要去干什么” 王二麻大喊。
“练站跷”
好容易走到了院子边，盛慕槐把背微贴在那面粗糙的围墙上，像爷爷教的那样练起了站跷。每咬牙坚持一分钟她就坐在地上歇息两分钟，然后再爬起来，就这样无止无休的练。
不过既然都穿上了，就没有脱下来的道理，盛慕槐又颤颤巍巍站了起来，这下好歹是立在了原地。
“我教你个动作，双脚并立，挺胸抬头提气，两手反向叉腰。诶对了，这叫做站跷，你就这样站着，不准动，看能坚持几分钟。” 盛春一边说一边调整盛慕槐的姿势，要她优美些，别跟董存瑞炸碉堡似的。
盛慕槐才站了三十几秒，就觉得脚趾痛的不行，全身都在颤抖。爷爷还无情地数着秒数“三十五，三十六，三十七”
那感觉就跟做平板支撑已经到了极限但时间还没结束一样，每一秒都反复去世。
“还有最后十秒就到一分钟了，坚持住。十九八七”
“爷爷，您能不能别拖长音啊，您数得这数绝对不止一秒吧” 盛慕槐头冒冷汗地问，这难道是每个教练的通病
“练功的时候别说话。” 没想到盛春没有了平常对孙女的疼爱，冷漠地从头开始倒数“十九八七”
盛慕槐只能闭嘴，夹紧屁股，咬紧牙关，拼命绷住身体。
“三二一” 等盛春念完，盛慕槐一屁股跌到了床上，甩着腿想放松放松，可是没用，她的脚被绑的严严实实的，脚指头都被固定在特定的位置，连轻微移动都困难。那感觉就像是一个130斤的妹子被强行塞进了x码的衣服里，还要和男神吃饭一样。
“你没事的时候就练站跷，这三天下来，总会有进步的。” 盛春甩下这句话，竟然径自去干自己的事去了。
盛慕槐呆坐在床上休息了一会儿，决定凭自己的力量出门打水，刷牙洗脸吃早餐。
她扶着墙站起来，十分别扭的以小步蹭出房门，走到屋后打水洗脸，期间还差点滑了一跤。
然后她就慢慢地小碎步挪到了院子里。王二麻和凌胜楼都已经练完了晨功，正坐在槐树下吃早饭，见盛慕槐这个造型出来，都是一惊。
“槐槐，你在干嘛” 王二麻瞪大了小眼睛。
“快来扶我一把。” 盛慕槐说，在王二麻和凌胜楼两个人的搀扶下艰难地坐在了条凳上，把来龙去脉给两人说了一遍。
“跷这东西我可从来没有听说过，但是如果是你爷爷要你练得，那绝对是好东西。诶你想想，你要是学会了踩跷，那就是全中国独一份儿啊。这也太牛了吧等你踩好了，说不定能上首都，到邓主席面前表演呢到时候你可得也把我带上去见见世面” 王二麻想象力丰富，说的眉飞色舞的，好像已经看到自己出现在中南海里面了一样。
“行，行，等到那天我一定把你捎进去。” 盛慕槐笑着说。
吃完早餐，她拒绝了两人的帮忙，靠自己的力量站起来。因为双脚已经水肿充血，站起来那瞬间盛慕槐低呼出声，凌胜楼一只手已经伸过来，但她并没有去扶，而是颤颤巍巍地掌握好了平衡。
她朝院子的围墙走去，过程中深切地体会到了小美人鱼在刀尖上跳舞的感受。
“你要去干什么” 王二麻大喊。
“练站跷”
好容易走到了院子边，盛慕槐把背微贴在那面粗糙的围墙上，像爷爷教的那样练起了站跷。每咬牙坚持一分钟她就坐在地上歇息两分钟，然后再爬起来，就这样无止无休的练。
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