“哒哒,哒哒哒哒。”柏之萱满头大汗,在镜子前跳得大开大合,口里还数着拍子。
徐宛则在她的身后一眼不错的盯着她镜子中的身影,跟着她的动作一起跳起舞来。
即使是这样有人在前面带着,徐宛还是学的很艰难,柏之萱都练了好几天了,总共三套舞的分解动作她都熟得不能再熟。现在练习只是进一步调整力度和观感而已。
“停,停一下。”徐宛扶着膝盖,大口大口的呼吸着空气,因为开着空调而有些冰凉的空气被送进滚烫的喉中反而起到了反作用,像一把锋利的刀子似的一刀刀割着已经生疼的喉咙,带出一口的铁锈味。
“我不行了,让我休息休息。”徐宛脚一软瘫坐在地上,原本扶着膝盖的双手抬起来捂着胸口,好让空气进入的没那么快,满脸痛苦的口里不断求饶。
的确是有点太难为几天没运动的徐宛了,柏之萱停下动作,先是弯腰拿起放在地上的遥控器把视频停了,才走到徐宛的身前。“怎么aha不是不能说自己不行”柏之萱促狭的笑着,把手里拿着的练习室小冰箱里冰着的矿泉水扔给徐宛。
累啊,连手指头都不想动了。徐宛颓废的把背往下一压就躺在了练习室冰凉地板上,整个人像极了一条已经废了的咸鱼。开着空调的练习室地板温度低得可以,正好给徐宛烫得能煮鸡蛋的皮肤降降温。
就像那种小儿退烧贴,只不过是全身版的,徐宛眨着眼睛看着柏之萱扔到身旁的冰水瓶字,扯起她那个已经和破铜锣差不多的嗓子道了声谢。“谢了,兄die。”
“不用谢。”跳了那么久,柏之萱也有点累了,盘腿坐下来抬起头就把手里的冰水往嗓子里灌,听到徐宛的道谢都来不及停,由于喝的太急,还差点喷了身前的徐宛一身水。
“咳咳咳。”柏之萱拍着自己心口,太急了,冰得生疼的水刺激到温热的口中,内里的肌肉组织下意识的一收缩,直接导致冰水都进气管里面去了。
“慢点,今天还有得是时间呢。”徐宛躺在地上转过头来好笑看着都被呛到脸色通红的柏之萱,后者也不是傻子,咳嗽了几下很快就稳定了呼吸。
“你不用在这边乐,你说得没错,还有得是时间,所以今天你把这两套都学了吧”柏之萱一脸为徐宛着想的语重心长道。“后天可就考核了啊,今天学好了,明天再纠正一下动作就差不多了。”
“我不”徐宛瞪大了眼睛,不可置信的看着柏之萱。
“不,你想,起来吧。”柏之萱一脸淡定的站了起来,还颇有余力的整理了一下身上的衣服,拍了拍尘。
明眼人都能看出徐宛的抗拒,柏之萱也不急,施施然的拿起地上的遥控器就点开视频开始练习。
“呜”徐宛咬着牙,还是撑着酸痛的身体站起来了。“来,一起。”
忙于动作的柏之萱满意的笑了笑,手里的动作悄然放慢了一点。
不然徐宛就是再看多少次正常速度都很难观察仔细这首歌的舞蹈细节,偶像舞台说简单是简单,但是该做到的动作一样都不能少。
这就是为什么每次有热门的舞台出来,这么多的专业的,业余的舞者无论怎么翻跳都还是没有原版舞台来得还原的原因。
最要命的是,她们两个还没有舞蹈基础,舞蹈出来的力度和协调性根本比不上其他公司的专业练习生,柏之萱心里无奈的想着。
“对,这里是左手抬起,手心向上对准耳朵,然后这样扭手腕把整只手扭过来。”柏之萱对着镜子一拍一拍的开始指导起徐宛。
幸好之前公司做了一点训练,徐宛按柏之萱所说得抬起手来,才刚刚把手扭到柏之萱要的角度,原本在镜子前的柏之萱就黑着脸走过来。
徐宛则在她的身后一眼不错的盯着她镜子中的身影,跟着她的动作一起跳起舞来。
即使是这样有人在前面带着,徐宛还是学的很艰难,柏之萱都练了好几天了,总共三套舞的分解动作她都熟得不能再熟。现在练习只是进一步调整力度和观感而已。
“停,停一下。”徐宛扶着膝盖,大口大口的呼吸着空气,因为开着空调而有些冰凉的空气被送进滚烫的喉中反而起到了反作用,像一把锋利的刀子似的一刀刀割着已经生疼的喉咙,带出一口的铁锈味。
“我不行了,让我休息休息。”徐宛脚一软瘫坐在地上,原本扶着膝盖的双手抬起来捂着胸口,好让空气进入的没那么快,满脸痛苦的口里不断求饶。
的确是有点太难为几天没运动的徐宛了,柏之萱停下动作,先是弯腰拿起放在地上的遥控器把视频停了,才走到徐宛的身前。“怎么aha不是不能说自己不行”柏之萱促狭的笑着,把手里拿着的练习室小冰箱里冰着的矿泉水扔给徐宛。
累啊,连手指头都不想动了。徐宛颓废的把背往下一压就躺在了练习室冰凉地板上,整个人像极了一条已经废了的咸鱼。开着空调的练习室地板温度低得可以,正好给徐宛烫得能煮鸡蛋的皮肤降降温。
就像那种小儿退烧贴,只不过是全身版的,徐宛眨着眼睛看着柏之萱扔到身旁的冰水瓶字,扯起她那个已经和破铜锣差不多的嗓子道了声谢。“谢了,兄die。”
“不用谢。”跳了那么久,柏之萱也有点累了,盘腿坐下来抬起头就把手里的冰水往嗓子里灌,听到徐宛的道谢都来不及停,由于喝的太急,还差点喷了身前的徐宛一身水。
“咳咳咳。”柏之萱拍着自己心口,太急了,冰得生疼的水刺激到温热的口中,内里的肌肉组织下意识的一收缩,直接导致冰水都进气管里面去了。
“慢点,今天还有得是时间呢。”徐宛躺在地上转过头来好笑看着都被呛到脸色通红的柏之萱,后者也不是傻子,咳嗽了几下很快就稳定了呼吸。
“你不用在这边乐,你说得没错,还有得是时间,所以今天你把这两套都学了吧”柏之萱一脸为徐宛着想的语重心长道。“后天可就考核了啊,今天学好了,明天再纠正一下动作就差不多了。”
“我不”徐宛瞪大了眼睛,不可置信的看着柏之萱。
“不,你想,起来吧。”柏之萱一脸淡定的站了起来,还颇有余力的整理了一下身上的衣服,拍了拍尘。
明眼人都能看出徐宛的抗拒,柏之萱也不急,施施然的拿起地上的遥控器就点开视频开始练习。
“呜”徐宛咬着牙,还是撑着酸痛的身体站起来了。“来,一起。”
忙于动作的柏之萱满意的笑了笑,手里的动作悄然放慢了一点。
不然徐宛就是再看多少次正常速度都很难观察仔细这首歌的舞蹈细节,偶像舞台说简单是简单,但是该做到的动作一样都不能少。
这就是为什么每次有热门的舞台出来,这么多的专业的,业余的舞者无论怎么翻跳都还是没有原版舞台来得还原的原因。
最要命的是,她们两个还没有舞蹈基础,舞蹈出来的力度和协调性根本比不上其他公司的专业练习生,柏之萱心里无奈的想着。
“对,这里是左手抬起,手心向上对准耳朵,然后这样扭手腕把整只手扭过来。”柏之萱对着镜子一拍一拍的开始指导起徐宛。
幸好之前公司做了一点训练,徐宛按柏之萱所说得抬起手来,才刚刚把手扭到柏之萱要的角度,原本在镜子前的柏之萱就黑着脸走过来。
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