第 54 章 (2/2)
地撕扯出来，再到铁腕地以自己的前途作为赌注，获取所有人的些微信任，并且借助这种信任对他们进行一系列的训练指导，最后是今天，迎来属于苏白和他们所有人的阶段性胜利。
将这一切都大概想明白了之后，张子义也忍不住在心里赞叹他们的这个教练，虽然年纪轻轻，但是实在是不容小觑。
与此同时，苏白在送走了姜文涛等人之后，终于也微微松了口气，这二十天里，因为400米这个项目需要关注的选手较多，而且事关今后他的教练生涯是否能够顺利，所以他绝大多数的时间都将注意力放在了这里，直到今天，他终于可以勉强松一口气了。
苏白在看了眼时间之后，想了想，不再继续坐在办公室里，而是起身离开，往110米栏的训练场地走了去。
这段时间以来，他很少有时间和精力能够分出来关注崔洛恒，所幸，他是给崔洛恒绑定了动态身体状态分析的，而动态身体状态分析有一项预警功能，可以对已绑定的选手设置各项属性数据的警报值，一旦选手的属性数据到达预警区间，就会发出警报。
凭借动态分析的实时数据和跨栏组助理教练每天送到他手中的崔洛恒训练档案，再加上偶尔抽空前去跨栏组现场观察崔洛恒的训练效果，又有晚间宵夜时段和崔洛恒的一些沟通询问，这段时间的训练，也算是勉强撑了下来。
苏白到达110米栏的训练场地时，路孟凡、赵延凯和崔洛恒都正在进行各自的训练，本次亚运，赵延凯虽然没能拿下110米栏的参赛资，但是他在国内毕竟也是110米栏项目原本的第二号人物，吕胜斌在发出集训召集名单时，就把赵延凯也捎带上了。
可惜，赵延凯在这段集训周期中的表现并不算好，或许是因为之前崔洛恒在连续两场比赛中给他的冲击太大了，以至于他一直没能很好地把心态调整回来，这段时间在训练之中的表现也比较沉闷。
跨栏组的主教练吕胜斌对于赵延凯这段时间的表现不太满意，他也大概知道症结，但是在和赵延凯的沟通之中，他并没能很好地转换回心态，吕胜斌更多的精力还放在对路孟凡的训练之中，对此也就没有更好的办法。
而在吕胜斌看来，崔洛恒在训练中也是比较沉默的，但是他的沉默和赵延凯的沉默又不同。
赵延凯的沉闷，是连带着他的训练状态都低落了。
崔洛恒的沉默，则似乎是因为对某些事情有所不满，于是将这种不满通过拼命训练的方式发泄了出来。
两者相较之下，崔洛恒虽然沉默，但是他的一系列训练状态始终保持得不错，在队内的几次测试中，崔洛恒的成绩都让吕胜斌颇为满意。
吕胜斌的心里也免不了赞叹，苏白虽然没有太多精力可以放在110米栏这里，但是关于崔洛恒的训练方案，仍旧能够按照苏白最早给出的预想效果进行下去，实在是不失为一个神人。
“咦，苏教练”
110米栏的几个选手正在各自自主训练，吕胜斌这会儿只是单纯地盯一盯运动员，于是他很快就发现了难得来到训练现场的苏白。
“吕教练，这段时间麻烦你了。”苏白对吕胜斌点头致意。
“哈哈，哪里有什么麻烦不麻烦的这些原本也是我需要做的工作，倒是苏教练你需要两个项目两头跑，这才是辛苦了。”
苏白和吕胜斌两人碰头之后，简单交流了一下关于崔洛恒的训练情况，苏白就暂时和吕胜斌分开，走到了室内赛道旁，观看崔洛恒的训练情况。
这个时间段，崔洛恒正在进行腰腹部和髋关节的力量训练，这是这段集训周期内苏白为崔洛恒定制的除注意力收束之外的整体维持加强训练，主要目的还是稳定住崔洛恒当前的整个身体状态，在他的心理状态进一步稳定的前提下，整体的素质也能够很好的维持激活状态，当然，最好是能够有所增长。
苏白对崔洛恒的要求是将他的注意力收束训练运用到每一个需要收束注意力的方面，包括训练中。
所以崔洛恒之前一直没有发现苏白的到来，直到他完成了一组训练，从器械上下来之后，才发现苏白已经在边上看了他挺久。
见到了许久不会在训练时段出现的苏白，崔洛恒莫名地觉得有点委屈，他抿了抿嘴，没有说话，只是走到苏白跟前，一双眼眨也不眨地看着苏白，分明还是脸上写着生人勿近的冷漠脸，但就是让苏白一瞬间有些心虚，仿佛看到了一条正在向主人控诉他弃养的大狗。
“咳咳。”
苏白收回脑子里莫名在崔洛恒脑袋上加上的狗耳朵，拍了拍崔洛恒的肩膀，鼓励道“训练做得不错，这段时间你辛苦了。”
这个辛苦当然也包含说崔洛恒的每日餐饮问题。
崔洛恒的味觉敏感度这件事，崔洛恒自己不肯开口，苏白也不好替他解释，毕竟田径国家队的伙食，有金满江这个主厨盯着，还是自助餐的形式，不论是从整体的味道上还是餐饮自由度上，都已经比省队要好上很多了，再说饭菜不合胃口，就算别人口头能够理解，私下或许也免不了要说崔洛恒矫情。
而为了保持足够的训练能量，哪怕再不合胃口，崔洛恒也必须吃下足够的食物。
这段时间，跨栏组的人一直觉得崔洛恒不好接触又沉默，除了多年来已经养成的习惯之外，伙食的原因还是占了很大一部分。
苏白脑子里想着这些，手上拍着崔洛恒的肩安抚他，崔洛恒的心里却在想着这段时间一直在胡思乱想着的另外一些事。
这段时间以来，因为在国家队中训练，大家的训练任务都很重，比起在省队时，崔洛恒独处的时间就更多了，偶尔在训练结束又或者吃完宵夜回到宿舍之后，崔洛恒都会独自发一会儿呆。
作为一个从小就到了体校参与训练的运动员，崔洛恒和大多数运动员一样，除了训练之外，很难有精力再去发展另外的兴趣爱好，再加上他从小一直默默忍受敏感味觉所带来的困扰，养成了沉默寡言的性习惯，整个人就显得更加地孤僻沉闷了起来。
通常的时候，他在训练结束后，做的更多的事情就是像这样独自一个人坐着，发会儿呆，或者看看体育新闻和一些国内外的赛事。
只是近段时间，他发呆的时候，时不时会想起来的人，意外地变成了苏白。
最初的时候，他注意到苏白，就是因为苏白的厨艺，从苏白那里吃到的食物，让他这么多年来，终于又感受到纯粹的由食物所带来的平和幸福感。
再到后来，苏白也注意到他的味觉敏感，还会在食堂单独给他一整份的配餐，这些都让他对苏白充满了好感。
而真正让他念念不忘的，还是他因为自己在多场比赛中连续状态不佳、心态失衡，强行加大训练量结果导致受伤后的那件事。
那是他状态最糟糕的时候，但邱文和王深来探望他时，不仅给他带来了苏白亲手准备的食物，还带来了苏白的一段话。
他始终记得，苏白说看好他的天赋，让他不要因为急躁而给自己留下不可挽回的遗憾。
也是苏白的那番话，让他舒缓了精神，也是那之后的苏白，一路将他带出了深渊，带到了现在的这个高峰。
他想跟在苏白的身后，跟着他一路前进，看着苏白就像天使一样，带着他攀上更加耀眼璀璨的顶峰。
只不过
邱文说得没错，小白的后宫人太多了，不争宠的话，小白根本不会注意到他。
可是要怎么争宠来着
难道是像邱文那样不要脸的撒娇吗
想到这里，崔洛恒忍不住皱了皱眉头，觉得自己实在是很难做到邱文那样的不要脸。
苏白看着眼前表情微微变幻的崔洛恒，有些好笑“阿洛，你在想什么”
崔洛恒抿了抿嘴，觉得不甘心又不敢尝试，于是有些丧气地摇头“没什么。”
有些丧气的崔洛恒，在苏白的眼里看起来又有些像一条大狗了在苏白父母还没有过世前，他童年的记忆里，家里就曾经养过一只跟幼年的他差不多高的黑背，那只黑背分明是非常严肃正经的大狗子，但经常会用黑黝黝的眼睛看着他爸妈讨吃的，然后他爸妈就会于心不忍，然后把那只大狗子最爱吃食物递到了他的嘴边。
可惜，在他爸妈意外过世后，他因为无人照料就被送到了孤儿院，那时候年纪尚小的他也没办法把他家的狗子带到孤儿院里，最后也不知道他家的狗子究竟过得如何。
也因此，在苏白不知道的时候，大型犬以及类大型犬的生物、性，都成了他心里隐藏的萌点，比如像个二哈一样的邱文，又比如眼前的崔洛恒。
“咳。”苏白再次把脑子里具象化到崔洛恒脑袋上的大耳朵强行抹除，然后告诉他晚上让他晚上记得去食堂吃宵夜，随后又强行转移自己的注意力，开始和崔洛恒沟通起他训练中还需要注意的一些要点。
不远处，吕胜斌看着用心在指导崔洛恒的苏白，转头对边上的助教道“哎呀，我看苏教练人挺好的嘛，你看，对崔洛恒的指导多认真用心怎么看也不像是会把美国选手直接招来虐咱们队员的性啊”
吕胜斌边上的助教也心有戚戚焉的点点头。
苏白之前的那一记狠手，早就在田径国家队留下了赫赫威名，包括他直接压上了自己国家队400米项目主管教练的身份，跟选手直接对赌，这种狠人，在国家队的教练里，那也是极为罕见的。
可是吧，看他在跨栏组这里指导崔洛恒时，又完全不是那副模样。
说实话，吕胜斌之前还很是担心过，苏白会不会也从美国给招两个110米栏的选手来进行练习赛那样的话，路孟凡这样经常在国外比赛的还好，但是赵延凯只怕真的就要彻底废掉了。
就在吕胜斌胡思乱想的空档，苏白已经跟崔洛恒交代完训练内容，又走到吕胜斌边上，打算找他沟通之后亚运会期间的一些相关事项。
吕胜斌当即拍拍脑袋，将脑子里乱七八糟的事情抛开，两人开始认真地讨论起后续赛事期间的事情。
亚运前总共25天的集训时间，转瞬即逝，转眼之间，也到了国家田径队要集体出发，远征雅加达亚运的出发时间。
这个训练周期，对于男子400米这个项目中的队员们来说，可以说是收获颇丰。
和之前20天的训练不能，最后的5天训练时间内，队内每天都会进行一次测试赛，让队员们看到自己切实而稳定的测试成绩。
经过之前20天的训练调整，他们在单人项目上，确实已经做到了苏白提出的个人标准，只是在接力训练中，之前单纯进行传接棒训练时没有察觉，但是在进行全程训练时，因为他们各自之间的速度都和过去有所不同，于是在判断预起跑时间和传接棒时机时，容易产生微妙的失误。
这个失误的调整不算太顺利，导致他们的成绩一直在3分063分08秒之间徘徊，只有在传接棒顺利时，才能进入苏白当初要求的3分05秒以内的区间。
但是，仅仅只是这样，就已经足够让他们兴奋了。
因为，传接棒顺利、成功的那几次，他们都闯进了3分04秒，距离十年前的全国纪录3分03秒66十分接近了
这意味着，如果他们能够好好发挥的话，很有可能可以在4400米这个项目上冲击奖牌，甚至打破曾经的全国纪录
一旦想到这个可能，接力队的所有成员心里都激动了起来，就连因为负责最后一棒所以心中压力颇大的李俊豪也在训练之中变得更为专注了起来。
8月19日，是田径国家队集体启程出发，前往雅加达的时间。
b市机场，穿着国家队运动服的运动员们聚在一起，有不少体育媒体也来到了机场，想要进行国家队临行前的采访。
这个采访的主要受访人员还是各组的主教练，如裴晋安、吕胜斌等人，也有记者逮着运动员进行随机采访。
苏白原本没想到有人会采访到他，但是或许是因为他年纪轻轻，又同样穿着运动服，于是就被恰好看到他的记者给逮着了。
“你好，方便进行一下采访吗”胸前挂着体育频道胸牌的记者把话筒递到了苏白的跟前。
苏白看着已经怼到自己跟前的话筒，想了想，干脆地点了点头。
“你看起来很年轻，以前似乎没有见过你，你是第一次入选国家队吗你是哪个项目呢”
“是，我是短跑和跨栏。”
记者的脸上突然一惊“您是跨项目选手还是短跑和跨栏的跨项目选手不对呀，如果有这样的选手，早该有新闻报导的呀”
苏白沉默了几秒钟，从自己的运动服里掏出了自己的教练胸牌“我是短跑和跨栏组的教练。”
记者沉默地看了一眼苏白手里的教练证，又抬头看了眼年纪轻轻看起来比其他运动员都还要嫩的面孔。
这么年轻的教练
助理教练吗
等等
短跑和跨栏
记者突然想起了一个关键人物“你是苏白”
苏白眨眨眼，他没想到自己居然都这么有名了，于是点点头。
体育频道的记者当即回头看了一眼，发现摄像正跟在自己身后，机器也是开着的，于是长长舒了一口气卧槽，了不得了，他这算是第一个采访到苏白教练的人吧
这可是近来在田径迷们的讨论中炙手可热的人物啊
他之前招来美国选手的那一系列操作，如今可在田径迷们之间传遍了，而他后来在微博上转发的那条微博，在许多的田径迷们看来简直就是挑衅。
真没想到，真见到这苏白教练之后，本人看起来非常和平，一点也不像是那种咄咄逼人的家伙嘛
作者有话要说:3」艰难地躺平，万贵妃，真的日起来太难了
明天要补班了，于是明天是正常的更新，下一次日万，等五一期间吧惆怅流泪
大家下章见，么么么哒
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将这一切都大概想明白了之后，张子义也忍不住在心里赞叹他们的这个教练，虽然年纪轻轻，但是实在是不容小觑。
与此同时，苏白在送走了姜文涛等人之后，终于也微微松了口气，这二十天里，因为400米这个项目需要关注的选手较多，而且事关今后他的教练生涯是否能够顺利，所以他绝大多数的时间都将注意力放在了这里，直到今天，他终于可以勉强松一口气了。
苏白在看了眼时间之后，想了想，不再继续坐在办公室里，而是起身离开，往110米栏的训练场地走了去。
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苏白到达110米栏的训练场地时，路孟凡、赵延凯和崔洛恒都正在进行各自的训练，本次亚运，赵延凯虽然没能拿下110米栏的参赛资，但是他在国内毕竟也是110米栏项目原本的第二号人物，吕胜斌在发出集训召集名单时，就把赵延凯也捎带上了。
可惜，赵延凯在这段集训周期中的表现并不算好，或许是因为之前崔洛恒在连续两场比赛中给他的冲击太大了，以至于他一直没能很好地把心态调整回来，这段时间在训练之中的表现也比较沉闷。
跨栏组的主教练吕胜斌对于赵延凯这段时间的表现不太满意，他也大概知道症结，但是在和赵延凯的沟通之中，他并没能很好地转换回心态，吕胜斌更多的精力还放在对路孟凡的训练之中，对此也就没有更好的办法。
而在吕胜斌看来，崔洛恒在训练中也是比较沉默的，但是他的沉默和赵延凯的沉默又不同。
赵延凯的沉闷，是连带着他的训练状态都低落了。
崔洛恒的沉默，则似乎是因为对某些事情有所不满，于是将这种不满通过拼命训练的方式发泄了出来。
两者相较之下，崔洛恒虽然沉默，但是他的一系列训练状态始终保持得不错，在队内的几次测试中，崔洛恒的成绩都让吕胜斌颇为满意。
吕胜斌的心里也免不了赞叹，苏白虽然没有太多精力可以放在110米栏这里，但是关于崔洛恒的训练方案，仍旧能够按照苏白最早给出的预想效果进行下去，实在是不失为一个神人。
“咦，苏教练”
110米栏的几个选手正在各自自主训练，吕胜斌这会儿只是单纯地盯一盯运动员，于是他很快就发现了难得来到训练现场的苏白。
“吕教练，这段时间麻烦你了。”苏白对吕胜斌点头致意。
“哈哈，哪里有什么麻烦不麻烦的这些原本也是我需要做的工作，倒是苏教练你需要两个项目两头跑，这才是辛苦了。”
苏白和吕胜斌两人碰头之后，简单交流了一下关于崔洛恒的训练情况，苏白就暂时和吕胜斌分开，走到了室内赛道旁，观看崔洛恒的训练情况。
这个时间段，崔洛恒正在进行腰腹部和髋关节的力量训练，这是这段集训周期内苏白为崔洛恒定制的除注意力收束之外的整体维持加强训练，主要目的还是稳定住崔洛恒当前的整个身体状态，在他的心理状态进一步稳定的前提下，整体的素质也能够很好的维持激活状态，当然，最好是能够有所增长。
苏白对崔洛恒的要求是将他的注意力收束训练运用到每一个需要收束注意力的方面，包括训练中。
所以崔洛恒之前一直没有发现苏白的到来，直到他完成了一组训练，从器械上下来之后，才发现苏白已经在边上看了他挺久。
见到了许久不会在训练时段出现的苏白，崔洛恒莫名地觉得有点委屈，他抿了抿嘴，没有说话，只是走到苏白跟前，一双眼眨也不眨地看着苏白，分明还是脸上写着生人勿近的冷漠脸，但就是让苏白一瞬间有些心虚，仿佛看到了一条正在向主人控诉他弃养的大狗。
“咳咳。”
苏白收回脑子里莫名在崔洛恒脑袋上加上的狗耳朵，拍了拍崔洛恒的肩膀，鼓励道“训练做得不错，这段时间你辛苦了。”
这个辛苦当然也包含说崔洛恒的每日餐饮问题。
崔洛恒的味觉敏感度这件事，崔洛恒自己不肯开口，苏白也不好替他解释，毕竟田径国家队的伙食，有金满江这个主厨盯着，还是自助餐的形式，不论是从整体的味道上还是餐饮自由度上，都已经比省队要好上很多了，再说饭菜不合胃口，就算别人口头能够理解，私下或许也免不了要说崔洛恒矫情。
而为了保持足够的训练能量，哪怕再不合胃口，崔洛恒也必须吃下足够的食物。
这段时间，跨栏组的人一直觉得崔洛恒不好接触又沉默，除了多年来已经养成的习惯之外，伙食的原因还是占了很大一部分。
苏白脑子里想着这些，手上拍着崔洛恒的肩安抚他，崔洛恒的心里却在想着这段时间一直在胡思乱想着的另外一些事。
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只是近段时间，他发呆的时候，时不时会想起来的人，意外地变成了苏白。
最初的时候，他注意到苏白，就是因为苏白的厨艺，从苏白那里吃到的食物，让他这么多年来，终于又感受到纯粹的由食物所带来的平和幸福感。
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他始终记得，苏白说看好他的天赋，让他不要因为急躁而给自己留下不可挽回的遗憾。
也是苏白的那番话，让他舒缓了精神，也是那之后的苏白，一路将他带出了深渊，带到了现在的这个高峰。
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想到这里，崔洛恒忍不住皱了皱眉头，觉得自己实在是很难做到邱文那样的不要脸。
苏白看着眼前表情微微变幻的崔洛恒，有些好笑“阿洛，你在想什么”
崔洛恒抿了抿嘴，觉得不甘心又不敢尝试，于是有些丧气地摇头“没什么。”
有些丧气的崔洛恒，在苏白的眼里看起来又有些像一条大狗了在苏白父母还没有过世前，他童年的记忆里，家里就曾经养过一只跟幼年的他差不多高的黑背，那只黑背分明是非常严肃正经的大狗子，但经常会用黑黝黝的眼睛看着他爸妈讨吃的，然后他爸妈就会于心不忍，然后把那只大狗子最爱吃食物递到了他的嘴边。
可惜，在他爸妈意外过世后，他因为无人照料就被送到了孤儿院，那时候年纪尚小的他也没办法把他家的狗子带到孤儿院里，最后也不知道他家的狗子究竟过得如何。
也因此，在苏白不知道的时候，大型犬以及类大型犬的生物、性，都成了他心里隐藏的萌点，比如像个二哈一样的邱文，又比如眼前的崔洛恒。
“咳。”苏白再次把脑子里具象化到崔洛恒脑袋上的大耳朵强行抹除，然后告诉他晚上让他晚上记得去食堂吃宵夜，随后又强行转移自己的注意力，开始和崔洛恒沟通起他训练中还需要注意的一些要点。
不远处，吕胜斌看着用心在指导崔洛恒的苏白，转头对边上的助教道“哎呀，我看苏教练人挺好的嘛，你看，对崔洛恒的指导多认真用心怎么看也不像是会把美国选手直接招来虐咱们队员的性啊”
吕胜斌边上的助教也心有戚戚焉的点点头。
苏白之前的那一记狠手，早就在田径国家队留下了赫赫威名，包括他直接压上了自己国家队400米项目主管教练的身份，跟选手直接对赌，这种狠人，在国家队的教练里，那也是极为罕见的。
可是吧，看他在跨栏组这里指导崔洛恒时，又完全不是那副模样。
说实话，吕胜斌之前还很是担心过，苏白会不会也从美国给招两个110米栏的选手来进行练习赛那样的话，路孟凡这样经常在国外比赛的还好，但是赵延凯只怕真的就要彻底废掉了。
就在吕胜斌胡思乱想的空档，苏白已经跟崔洛恒交代完训练内容，又走到吕胜斌边上，打算找他沟通之后亚运会期间的一些相关事项。
吕胜斌当即拍拍脑袋，将脑子里乱七八糟的事情抛开，两人开始认真地讨论起后续赛事期间的事情。
亚运前总共25天的集训时间，转瞬即逝，转眼之间，也到了国家田径队要集体出发，远征雅加达亚运的出发时间。
这个训练周期，对于男子400米这个项目中的队员们来说，可以说是收获颇丰。
和之前20天的训练不能，最后的5天训练时间内，队内每天都会进行一次测试赛，让队员们看到自己切实而稳定的测试成绩。
经过之前20天的训练调整，他们在单人项目上，确实已经做到了苏白提出的个人标准，只是在接力训练中，之前单纯进行传接棒训练时没有察觉，但是在进行全程训练时，因为他们各自之间的速度都和过去有所不同，于是在判断预起跑时间和传接棒时机时，容易产生微妙的失误。
这个失误的调整不算太顺利，导致他们的成绩一直在3分063分08秒之间徘徊，只有在传接棒顺利时，才能进入苏白当初要求的3分05秒以内的区间。
但是，仅仅只是这样，就已经足够让他们兴奋了。
因为，传接棒顺利、成功的那几次，他们都闯进了3分04秒，距离十年前的全国纪录3分03秒66十分接近了
这意味着，如果他们能够好好发挥的话，很有可能可以在4400米这个项目上冲击奖牌，甚至打破曾经的全国纪录
一旦想到这个可能，接力队的所有成员心里都激动了起来，就连因为负责最后一棒所以心中压力颇大的李俊豪也在训练之中变得更为专注了起来。
8月19日，是田径国家队集体启程出发，前往雅加达的时间。
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这个采访的主要受访人员还是各组的主教练，如裴晋安、吕胜斌等人，也有记者逮着运动员进行随机采访。
苏白原本没想到有人会采访到他，但是或许是因为他年纪轻轻，又同样穿着运动服，于是就被恰好看到他的记者给逮着了。
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苏白看着已经怼到自己跟前的话筒，想了想，干脆地点了点头。
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“是，我是短跑和跨栏。”
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苏白沉默了几秒钟，从自己的运动服里掏出了自己的教练胸牌“我是短跑和跨栏组的教练。”
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这么年轻的教练
助理教练吗
等等
短跑和跨栏
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苏白眨眨眼，他没想到自己居然都这么有名了，于是点点头。
体育频道的记者当即回头看了一眼，发现摄像正跟在自己身后，机器也是开着的，于是长长舒了一口气卧槽，了不得了，他这算是第一个采访到苏白教练的人吧
这可是近来在田径迷们的讨论中炙手可热的人物啊
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