个人上来领两个重力环戴在脚上。”说着，徐师叔从不知道哪里拎出一串黑色的圆环，随手一扔，扔在地上。
砰的一声，地上扬起尘土来，发出重重的回响。
听得弟子们有些发怵，这得多重啊
等到所有人都戴好之后，徐师叔又说道“从今以后，一直到我认为你们合，都要时时戴着。如果没有特殊情况的话，就算是吃饭睡觉也不能把它摘下来。”
刚戴上重力环，抬脚走路都有些费劲的练气弟子们
“徐师叔，什么时候算是我们合了啊”有弟子脸色难看的问道。
这重力环短时期戴着他们还能忍，可是连睡觉也要戴着的话这样的作法有什么意义吗
“合自然要等你们能在最大重力下连跳五千阶之后了。”徐师叔掐了个手决，所有人脚上的重力环不断加大重力，到了最大的时候，陆元希甚至觉得有座山压在脚上一样。
她的腿甚至抬不起来，就像长在这块地上了似的，更别提在这样的条件下连跳五千阶了。
这真的是现阶段能完成的任务吗
陆元希甚至怀疑，就算她的炼体功法锻玉七脉第一脉修成也达不到这样的境界。
一一扫视过他们一张张垮下来的脸，徐师叔沉声喝道“连这点要求都做不到吗又不是让你们一天达成。”
陆元希被扫视的时候正满头大汗，用尽全身力气试图移动一点，结果确实分毫未动。
旁边的钟杳小脸也有些发白，冷汗涔涔。
“想要去掉重力环，就先按我的要求完成任务。”徐师叔一挥手，重力环的压力陡然一减，许多正尝试挪动的人一瞬间没立稳，晃荡了一下。
“现在，所有人，依次跳台阶。一个个来。”
陆元希和钟杳相互扶持着排在队中，万仞峰的上山道不止有一条，因此，所有人分别排在不同的队里，看起来不至于太过拥挤。
“你说咱们多久能在那种情况下跳上五千阶”陆元希小声问钟杳。
“不知道。”钟杳摇摇头，她刚才也尝试了，那种情况下她根本动不了。
“跳台阶吧，师叔既然这么说了肯定就能做到。”不过得到了什么时候才能达成，就说不准了。
徐师叔在一旁监督着他们的动作“不许用灵气，直接跳，跳三次才能停一下。动作连贯，尽量少停。”
每个人跳出十几级台阶后，下一个人就接了上来，为了不停在前面挡道，最先跳出去的人一连跳了七八十阶才休息一下。
体术课上的道袍早就被收拾好，绝对不会影响到他们的活动，轮到陆元希后，陆元希甩甩袖子，双手抱在脑后，并拢双脚，连连上跳。
约有二三十斤的重力环是重力最轻的那一档，对于练气期修士的身体强度来说，做跳跃这个动作还是有点吃力的。
前十几组三连跳还体会不出徐师叔不让他们用灵力的用意，等到跳出几十组也就是七八十阶后，每个人都感到了不同程度的吃力。
有人忍不住抽出一点灵力覆盖在脚上，试图托着自己上跳，只可惜灵力到达体外的那一刻就被眼尖的徐师叔发现，把人从上面拽到了山脚下。“刚才的都不作数，重新再来。”
所有人精神一抖擞，全都更加专注起来，生怕没忍住用了灵力，也被徐师叔拽下去重来就不好了。
灵力虽然不让用在体外，辅助进行跳跃，但在跳跃时随着身体的能量流失，丹田内的灵气会自动补充上去，滋养修士疲惫的身体，好让他们不至于因为过度消耗体力而晕倒过去。
一次又一次跳跃，越到了后面在台阶上休息的时间越长，好在后面跟着的人不输他们的疲倦，没让自己被人超过去。要是那样的话可丢大脸了。
当然，此时此刻有的人已经有些意识模糊了，并不在意这些，单凭着一口气还在继续往上跳。
徐师叔满意的看着他们，点点头。
陆元希此刻汗水从额头流下，有些进了她的眼睛里，沙沙的疼，让她视物有些模糊，看不清脚下的台阶。
她使劲甩了甩头，不敢用手去揉眼睛，只能强忍着这种感觉。
好在所有台阶的间隔是一样的，跳了八百多阶后，身体已经形成惯性，就是凭本能也能调准位置。
陆元希觉得她的腿仿佛已经不属于自己了，这时候她没空去想很多，什么钟杳什么修炼统统都离她远远的，她的世界里只剩下还没到头的台阶和丹田内越来越接近匮乏的灵气。
她的喉咙干涩无比，张着嘴大喘着气。
慢慢的，体内的灵气被完全抽干，再也榨不出半点来。
她第一回体验到什么叫作触底反弹，在丹田内的灵力彻底干涸后，身体不自觉地吸收着天地间的金灵气和火灵气。完全不用背诵功法，默念口诀，身体就自发的将灵气纳入体内，按照功法的运转路径在体内循环。
灵气一点点的回到体内，每过一个循环灵气就会多出头发丝那么细小的灵气。
不知道是适应了还是怎么样，灵气抽空后再回到体内时的吸收速度远胜于平时晚上打坐修炼的速度。陆元希渐渐的感觉身体轻盈了一些，灵气恢复到了先前的存量，但身体并未停止吸收。
陆元希越跳越快，休息的时间也再次变短，慢慢朝着刚开始的速度看齐。
一个、两个、三个
前面的人要么变慢，要么维持原先速度，只有一小部分人和陆元希一样跳的越来越快。前两者渐渐被后来人超过。
和陆元希一样耗干了灵气后，无意识运转起功法，超过了不少人的几人，脚上的重力环又被加了几斤的重量，不过整个过程悄无声息，就连这几个人都没有注意到这一点。
在体能上，陆元希自认还算是比较有优势的那个，在还没修炼前她就有晨跑的习惯，身体素质比在场很多人都要好上一点点。
渐渐的，不知多了多久，又是百阶台阶过去，她成为了离终点最近的几个人之一。
不过陆元希本人毫无所觉，她的全部精神都放到了跳跃这件事上。
就算灵气再怎么滋养，这样短时间内跳跃这么多次，腿部也不免像灌了铅一样的沉。又是三连跳之后，陆元希稍稍喘了口气。
她不敢停下，接着往上，心中已经隐隐感觉到了极限的存在。
只剩不到一百阶了。
陆元希撑着一口气，两条腿的腿肚微微发颤，身子也开始发沉，她维持着标准的跳跃姿势，心中不断告诫自己再坚持一下，多坚持一下
仙路漫长，这不过是修仙路上一个小小的很容易迈过去的坎儿。
现在多坚持一会儿，早一点变强，就是对未来的自己负责。
一瞬之间，她的脑海中划过许多念头，信念愈发的坚定起来。
源源不断的灵气从外界吸引到体内，经过经脉，形成循环，最终汇入丹田当中，成为灵根上萦绕的氤氲气态。
吸收，消耗，在吸收
如果陆元希此刻清醒的话，就会发现现在她体内的灵气在极其高速的运转着，形成灵气漩涡。体内的某个本就有些松动的壁垒，在灵气的一次次撞击下渐渐土崩瓦解。
下一个刹那，更多灵气汹涌而来，挤满了现有的位置。
与此同时，陆元希终于跳到了一千阶的位置，进阶的灵气修复着她的身体，她站稳后还没来得及喘口气，就眼前一黑晕了过去。
晕过去之前的最后一个念头她突破练气二层了
砰的一声，地上扬起尘土来，发出重重的回响。
听得弟子们有些发怵，这得多重啊
等到所有人都戴好之后，徐师叔又说道“从今以后，一直到我认为你们合，都要时时戴着。如果没有特殊情况的话，就算是吃饭睡觉也不能把它摘下来。”
刚戴上重力环，抬脚走路都有些费劲的练气弟子们
“徐师叔，什么时候算是我们合了啊”有弟子脸色难看的问道。
这重力环短时期戴着他们还能忍，可是连睡觉也要戴着的话这样的作法有什么意义吗
“合自然要等你们能在最大重力下连跳五千阶之后了。”徐师叔掐了个手决，所有人脚上的重力环不断加大重力，到了最大的时候，陆元希甚至觉得有座山压在脚上一样。
她的腿甚至抬不起来，就像长在这块地上了似的，更别提在这样的条件下连跳五千阶了。
这真的是现阶段能完成的任务吗
陆元希甚至怀疑，就算她的炼体功法锻玉七脉第一脉修成也达不到这样的境界。
一一扫视过他们一张张垮下来的脸，徐师叔沉声喝道“连这点要求都做不到吗又不是让你们一天达成。”
陆元希被扫视的时候正满头大汗，用尽全身力气试图移动一点，结果确实分毫未动。
旁边的钟杳小脸也有些发白，冷汗涔涔。
“想要去掉重力环，就先按我的要求完成任务。”徐师叔一挥手，重力环的压力陡然一减，许多正尝试挪动的人一瞬间没立稳，晃荡了一下。
“现在，所有人，依次跳台阶。一个个来。”
陆元希和钟杳相互扶持着排在队中，万仞峰的上山道不止有一条，因此，所有人分别排在不同的队里，看起来不至于太过拥挤。
“你说咱们多久能在那种情况下跳上五千阶”陆元希小声问钟杳。
“不知道。”钟杳摇摇头，她刚才也尝试了，那种情况下她根本动不了。
“跳台阶吧，师叔既然这么说了肯定就能做到。”不过得到了什么时候才能达成，就说不准了。
徐师叔在一旁监督着他们的动作“不许用灵气，直接跳，跳三次才能停一下。动作连贯，尽量少停。”
每个人跳出十几级台阶后，下一个人就接了上来，为了不停在前面挡道，最先跳出去的人一连跳了七八十阶才休息一下。
体术课上的道袍早就被收拾好，绝对不会影响到他们的活动，轮到陆元希后，陆元希甩甩袖子，双手抱在脑后，并拢双脚，连连上跳。
约有二三十斤的重力环是重力最轻的那一档，对于练气期修士的身体强度来说，做跳跃这个动作还是有点吃力的。
前十几组三连跳还体会不出徐师叔不让他们用灵力的用意，等到跳出几十组也就是七八十阶后，每个人都感到了不同程度的吃力。
有人忍不住抽出一点灵力覆盖在脚上，试图托着自己上跳，只可惜灵力到达体外的那一刻就被眼尖的徐师叔发现，把人从上面拽到了山脚下。“刚才的都不作数，重新再来。”
所有人精神一抖擞，全都更加专注起来，生怕没忍住用了灵力，也被徐师叔拽下去重来就不好了。
灵力虽然不让用在体外，辅助进行跳跃，但在跳跃时随着身体的能量流失，丹田内的灵气会自动补充上去，滋养修士疲惫的身体，好让他们不至于因为过度消耗体力而晕倒过去。
一次又一次跳跃，越到了后面在台阶上休息的时间越长，好在后面跟着的人不输他们的疲倦，没让自己被人超过去。要是那样的话可丢大脸了。
当然，此时此刻有的人已经有些意识模糊了，并不在意这些，单凭着一口气还在继续往上跳。
徐师叔满意的看着他们，点点头。
陆元希此刻汗水从额头流下，有些进了她的眼睛里，沙沙的疼，让她视物有些模糊，看不清脚下的台阶。
她使劲甩了甩头，不敢用手去揉眼睛，只能强忍着这种感觉。
好在所有台阶的间隔是一样的，跳了八百多阶后，身体已经形成惯性，就是凭本能也能调准位置。
陆元希觉得她的腿仿佛已经不属于自己了，这时候她没空去想很多，什么钟杳什么修炼统统都离她远远的，她的世界里只剩下还没到头的台阶和丹田内越来越接近匮乏的灵气。
她的喉咙干涩无比，张着嘴大喘着气。
慢慢的，体内的灵气被完全抽干，再也榨不出半点来。
她第一回体验到什么叫作触底反弹，在丹田内的灵力彻底干涸后，身体不自觉地吸收着天地间的金灵气和火灵气。完全不用背诵功法，默念口诀，身体就自发的将灵气纳入体内，按照功法的运转路径在体内循环。
灵气一点点的回到体内，每过一个循环灵气就会多出头发丝那么细小的灵气。
不知道是适应了还是怎么样，灵气抽空后再回到体内时的吸收速度远胜于平时晚上打坐修炼的速度。陆元希渐渐的感觉身体轻盈了一些，灵气恢复到了先前的存量，但身体并未停止吸收。
陆元希越跳越快，休息的时间也再次变短，慢慢朝着刚开始的速度看齐。
一个、两个、三个
前面的人要么变慢，要么维持原先速度，只有一小部分人和陆元希一样跳的越来越快。前两者渐渐被后来人超过。
和陆元希一样耗干了灵气后，无意识运转起功法，超过了不少人的几人，脚上的重力环又被加了几斤的重量，不过整个过程悄无声息，就连这几个人都没有注意到这一点。
在体能上，陆元希自认还算是比较有优势的那个，在还没修炼前她就有晨跑的习惯，身体素质比在场很多人都要好上一点点。
渐渐的，不知多了多久，又是百阶台阶过去，她成为了离终点最近的几个人之一。
不过陆元希本人毫无所觉，她的全部精神都放到了跳跃这件事上。
就算灵气再怎么滋养，这样短时间内跳跃这么多次，腿部也不免像灌了铅一样的沉。又是三连跳之后，陆元希稍稍喘了口气。
她不敢停下，接着往上，心中已经隐隐感觉到了极限的存在。
只剩不到一百阶了。
陆元希撑着一口气，两条腿的腿肚微微发颤，身子也开始发沉，她维持着标准的跳跃姿势，心中不断告诫自己再坚持一下，多坚持一下
仙路漫长，这不过是修仙路上一个小小的很容易迈过去的坎儿。
现在多坚持一会儿，早一点变强，就是对未来的自己负责。
一瞬之间，她的脑海中划过许多念头，信念愈发的坚定起来。
源源不断的灵气从外界吸引到体内，经过经脉，形成循环，最终汇入丹田当中，成为灵根上萦绕的氤氲气态。
吸收，消耗，在吸收
如果陆元希此刻清醒的话，就会发现现在她体内的灵气在极其高速的运转着，形成灵气漩涡。体内的某个本就有些松动的壁垒，在灵气的一次次撞击下渐渐土崩瓦解。
下一个刹那，更多灵气汹涌而来，挤满了现有的位置。
与此同时，陆元希终于跳到了一千阶的位置，进阶的灵气修复着她的身体，她站稳后还没来得及喘口气，就眼前一黑晕了过去。
晕过去之前的最后一个念头她突破练气二层了