在杰哥禁赛了,自己也没有多余精力,每天要和困倦做斗争,还要调整比赛心态。
时间跑得简直飞快,比杰哥还快,下过一场小雪,突然到新年了。
“随你便吧,你送什么他都喜欢。”陶文昌捂住祝墨的小耳朵,神色揶揄,“实在不行你就一通狂夸,什么老公好猛之类的,省得破费了。”
“陶文昌,你找打吧”薛业的脸一红,神他妈老公好猛。
不过这也行吗这是能随便说的吗万一被骂死了怎么办
“我这不是教你嘛,反正在这方面你自己动动脑子,别整天只会说杰哥我错了,你知道错了你得有表示吧。”陶文昌只想亲自摁头让这俩生米煮成熟饭,最好三年抱俩。
因为只要薛业在线,保准祝杰不犯神经病,保一方平安。薛业一旦掉线,祸及室友。
陶文昌的算盘打得挺响,突然口风一变“对了最近他忙什么呢”
“杰哥说,找了个拳击助教的工作,还挺赚钱的。”薛业看着自己的碗,发呆。
“拳击助教怪不得总带伤,工作地点你知道吗”
“啊”薛业的脸复刻着许久不见的疏离感,他犯困了。工作地点没问过,杰哥又不会骗自己。
“你是真不走脑子他经常中午过后玩消失,你看紧点。”陶文昌给祝墨擦嘴,“快回宿舍睡吧,赶紧调整好状态。”
薛业如梦初醒一样,懵懵地点了点头“嗯,我调整得好。”
吃完午饭,回到宿舍他倒头就睡了。下午没有课,薛业自然醒来,赶到健身房的时候,只看到张蓉和另外一个同龄的女人。
“就是这位小朋友,叫薛业,专业三级跳。”张蓉负责引荐,“这位呢,是我尽力能找到的最好的康复教练,周桦,你叫她周老师吧。”
“周老师好。”薛业在教练面前鞠躬,再看张蓉,“您为我花了不少钱吧”
“没有啊,都是我朋友,不花钱的。”张蓉率性插兜,一笑而过。杰哥也爱双手插兜,很多人骂他装逼,现在薛业才知道他是和张蓉学的,两个人的动作很像。
“不花钱,专家不会一次次针对我的伤会诊。”薛业心里很明白,不想装糊涂。
不只是花钱,还要搭上张蓉多年的交情。包括找教练也不单单是花钱的事。是张蓉用关系打通的。
“先训练,等你打比赛赚奖金了再请我吃饭。”张蓉又是一笑,退到休息区。
薛业把外套脱掉,里面仍旧是万年不变的工字背心,护腰牢牢箍着他的一把腰。教练面前他不扭捏,当面脱休闲长裤,里面是早已穿好的篮球短裤。鞋不算健身房专用的,可也不差。
“你多久没练了”周桦是一头飒爽的短发,先亮了一下自己的职业证件。
“最后一次练器械是上半年的4月底,然后没有系统地动过。前几天开始热身,做了上肢。”薛业套上了护腕,指根有肌贴,一切准备就绪,“您看,我的腰”
“看过片子,也知道你的情况,咨询过你的主治医师。来,这边。”周桦言简意赅,一句话把薛业代入严肃的训练节奏。
她拿出计时器“我先带你做几套动作,评估,你我再针对部位来。”
好久没听过训话了,薛业全然进入状态,跟着周桦去下肢器械区。
张蓉在旁边观察,心中却暗自打鼓,不确信薛业能否坚持得住。他的伤很寸,三级跳运动员的髋部至关重要,说严重但是能治,治好了又不能太辛苦。
周桦的专业性在圈内闻名,苛刻同样闻名。每一个训练点,着重考验肌肉的强度,帮助她对薛业的身体有把控。
“还行吗”周桦扶稳薛业的腰,帮助他固定在座椅上,“后背贴紧,离开半厘米,你的腰会承担部分压力。”
“我行。”薛业的大腿内侧在抽,腿部开合机很辛苦,“不用停,我行。”
“身体强度不错,几岁开始练的”周桦帮他数次数,“注意呼吸,腹部用力,找横膈膜的位置。”
薛业深呼气“正式训练6岁,您看我半年能上场吗”
“看你恢复的完成度,我只能帮你调整状态,来,呼吸。”周桦手上一烫,是薛业的汗水不住往下掉,“这一个月,休息和停顿你自己来决定,下个月我要按照标准进度。”
“不休息,我就按您的进度。”薛业把身一挺,继续完成动作。
“有骨气。”周桦嗯了一声,心里给小运动员打分。可以的,罗老家的孩子错不了。受伤运动员能否上场主要看意志力,他这样的,绝不是场下坐得住的人。
一整套训练结束,薛业累成半残,强撑着打颤的身体向周桦和张蓉鞠躬,亲自送出东校门。真的要感谢,如果不是张蓉愿意帮忙,自己的级别远远够不上这么专业的教练。
陶文昌晚上有约会,没说是谁,薛业猜是俞雅。这逼终于走出高三恋爱的阴影了。他从陶文昌怀里接过祝墨,上了一辆出租车。
腿沉如灌铅,多久没体验过淋漓尽致的运动疲惫了。啊,这种感觉让薛业上瘾。
“我们不回家吗”祝墨问,过腰的长发没了,变成圆圆的蘑菇头。
“先给杰哥买生日礼物,买完,咱们就回家。”薛业抱着她,过年了,爸妈应该放心,现在的自己身边有两个家人。
真好,自己又有家了,失去的都会以别的方式还回来。
时间跑得简直飞快,比杰哥还快,下过一场小雪,突然到新年了。
“随你便吧,你送什么他都喜欢。”陶文昌捂住祝墨的小耳朵,神色揶揄,“实在不行你就一通狂夸,什么老公好猛之类的,省得破费了。”
“陶文昌,你找打吧”薛业的脸一红,神他妈老公好猛。
不过这也行吗这是能随便说的吗万一被骂死了怎么办
“我这不是教你嘛,反正在这方面你自己动动脑子,别整天只会说杰哥我错了,你知道错了你得有表示吧。”陶文昌只想亲自摁头让这俩生米煮成熟饭,最好三年抱俩。
因为只要薛业在线,保准祝杰不犯神经病,保一方平安。薛业一旦掉线,祸及室友。
陶文昌的算盘打得挺响,突然口风一变“对了最近他忙什么呢”
“杰哥说,找了个拳击助教的工作,还挺赚钱的。”薛业看着自己的碗,发呆。
“拳击助教怪不得总带伤,工作地点你知道吗”
“啊”薛业的脸复刻着许久不见的疏离感,他犯困了。工作地点没问过,杰哥又不会骗自己。
“你是真不走脑子他经常中午过后玩消失,你看紧点。”陶文昌给祝墨擦嘴,“快回宿舍睡吧,赶紧调整好状态。”
薛业如梦初醒一样,懵懵地点了点头“嗯,我调整得好。”
吃完午饭,回到宿舍他倒头就睡了。下午没有课,薛业自然醒来,赶到健身房的时候,只看到张蓉和另外一个同龄的女人。
“就是这位小朋友,叫薛业,专业三级跳。”张蓉负责引荐,“这位呢,是我尽力能找到的最好的康复教练,周桦,你叫她周老师吧。”
“周老师好。”薛业在教练面前鞠躬,再看张蓉,“您为我花了不少钱吧”
“没有啊,都是我朋友,不花钱的。”张蓉率性插兜,一笑而过。杰哥也爱双手插兜,很多人骂他装逼,现在薛业才知道他是和张蓉学的,两个人的动作很像。
“不花钱,专家不会一次次针对我的伤会诊。”薛业心里很明白,不想装糊涂。
不只是花钱,还要搭上张蓉多年的交情。包括找教练也不单单是花钱的事。是张蓉用关系打通的。
“先训练,等你打比赛赚奖金了再请我吃饭。”张蓉又是一笑,退到休息区。
薛业把外套脱掉,里面仍旧是万年不变的工字背心,护腰牢牢箍着他的一把腰。教练面前他不扭捏,当面脱休闲长裤,里面是早已穿好的篮球短裤。鞋不算健身房专用的,可也不差。
“你多久没练了”周桦是一头飒爽的短发,先亮了一下自己的职业证件。
“最后一次练器械是上半年的4月底,然后没有系统地动过。前几天开始热身,做了上肢。”薛业套上了护腕,指根有肌贴,一切准备就绪,“您看,我的腰”
“看过片子,也知道你的情况,咨询过你的主治医师。来,这边。”周桦言简意赅,一句话把薛业代入严肃的训练节奏。
她拿出计时器“我先带你做几套动作,评估,你我再针对部位来。”
好久没听过训话了,薛业全然进入状态,跟着周桦去下肢器械区。
张蓉在旁边观察,心中却暗自打鼓,不确信薛业能否坚持得住。他的伤很寸,三级跳运动员的髋部至关重要,说严重但是能治,治好了又不能太辛苦。
周桦的专业性在圈内闻名,苛刻同样闻名。每一个训练点,着重考验肌肉的强度,帮助她对薛业的身体有把控。
“还行吗”周桦扶稳薛业的腰,帮助他固定在座椅上,“后背贴紧,离开半厘米,你的腰会承担部分压力。”
“我行。”薛业的大腿内侧在抽,腿部开合机很辛苦,“不用停,我行。”
“身体强度不错,几岁开始练的”周桦帮他数次数,“注意呼吸,腹部用力,找横膈膜的位置。”
薛业深呼气“正式训练6岁,您看我半年能上场吗”
“看你恢复的完成度,我只能帮你调整状态,来,呼吸。”周桦手上一烫,是薛业的汗水不住往下掉,“这一个月,休息和停顿你自己来决定,下个月我要按照标准进度。”
“不休息,我就按您的进度。”薛业把身一挺,继续完成动作。
“有骨气。”周桦嗯了一声,心里给小运动员打分。可以的,罗老家的孩子错不了。受伤运动员能否上场主要看意志力,他这样的,绝不是场下坐得住的人。
一整套训练结束,薛业累成半残,强撑着打颤的身体向周桦和张蓉鞠躬,亲自送出东校门。真的要感谢,如果不是张蓉愿意帮忙,自己的级别远远够不上这么专业的教练。
陶文昌晚上有约会,没说是谁,薛业猜是俞雅。这逼终于走出高三恋爱的阴影了。他从陶文昌怀里接过祝墨,上了一辆出租车。
腿沉如灌铅,多久没体验过淋漓尽致的运动疲惫了。啊,这种感觉让薛业上瘾。
“我们不回家吗”祝墨问,过腰的长发没了,变成圆圆的蘑菇头。
“先给杰哥买生日礼物,买完,咱们就回家。”薛业抱着她,过年了,爸妈应该放心,现在的自己身边有两个家人。
真好,自己又有家了,失去的都会以别的方式还回来。