第38章 第 38 章 (2/2)
动开来,甩手拉筋一样不落,他深知热身不足会带来的伤害,丰富的跑步经验也让他知道该如何保护自己。
但实话实话,每次三千米跑下来,都像从地狱里走过一番,尤其是还肩负着争夺名次的压力。
虽然有不少混子,但是他知道也有几个体育特长生,之前高一的时候就打过照面。那几个人原先是体校的,跑起步来特别猛。
他呼出一口气,手心因为紧张而有点汗湿,陆选义走到跑道里面,和应急人员站在一起,对他做了个加油的手势。
韩霖不知为什么,不想让他看出自己的紧张,也朝他比了个心,陆选义怔了怔。
裁判要求运动员就位,三千米是没有固定跑道的,谁抢到内道谁就在里面,因此弯道超车也有一定的磕碰风险。
一声枪响,几十个人纷纷跑了出去。
刚开始大家的速度都不是特别快,韩霖跑在第四个,前面有两个是体育生。
他前两圈跑得很放松,每经过二班一次,都会听见一堆加油呐喊,连邱老虎都带头喊了起来。
韩霖清空杂念,从第四圈开始,就是魔鬼时刻了。
这个时候什么不适感全都会一起涌上来,呼吸跟不上速度、小腹隐隐作痛、嗓子像是要出血一样,尤其是到最后,两条腿会像灌了铅一样沉重。
他刚跑到四圈半,就看见陆选义迎面走过来,在内道草坪和他一起跑了起来。
“加油,想点别的,别把注意力集中在跑步上。”陆选义稍稍领先他些许,边跑边道。
一个好的陪跑是至关重要的,除了鼓励选手,还要引导他追逐自己,陆选义明显懂得这个道理。
韩霖在上一个弯道超过了两个人,现在和第一名还有一百米的距离。
他按照陆选义的话,去分神想别的,因为这个过程实在太痛苦了。
他打算在最后两百米的时候超过第一名,但剩下的几圈,他要保证和第一名的距离不超过一百米。
下午的阳光很辣眼,汗水一滴一滴落在塑胶跑道上,鼻端是闷热且难闻的气味,周遭的环境提醒着他自己的境地。
也正因如此,他需要转移注意力。
但他此刻完全想不到别的,前面除了第一名,只有一个陆选义。
他跑了三百米,满脑子都是陆选义。
陆选义的脸,陆选义的嗓音,陆选义的呼吸
因为距离很近,他甚至觉得自己能听见他的心跳声。
耳边的风呼呼吹过,韩霖觉得自己什么都听不见了。
啦啦队的呐喊,班级的加油,统统都消失了,而他的世界里,只剩下陆选义一个人。
跑在前面,引领他不停地往前冲。
最后两百米的时候,他的视线甚至一片模糊,只能听见陆选义边跑向终点边让他冲刺。
韩霖拿出最后的毅力,开始像冲刺百米一样用力,嗓子一片腥甜,整个身体都仿佛不是自己的了。
他迅速摆动手臂和双腿,一点一点超过了第一名,在还剩五十米的时候,陆选义站在终点,对他张开了双臂。
“啊啊啊啊啊加油啊”女生们的尖叫震耳欲聋,彩带漫天飞舞,地面的热度蒸腾。
他好像瞬间又回到了现实世界,在冲破终点线的那一刻,整个人摔进了陆选义的怀里。
陆选义被他撞的往后退了两步,随即紧紧地抱住了他。
那一刻,韩霖感觉自己像是掉进了一团柔软的棉花里,他整个人都直直地往下瘫去。
跑完三千米的全都瘫倒了,各自被自己的同学拽了起来。
韩霖头非常晕,甚至看不清陆选义的脸。
“别坐下,先走一会儿。”陆选义架住他软绵绵的身体,将他的手搭在自己肩膀上,一步一步带着他在跑道上走了起来。
这个姿势,仿佛是他在搀扶着韩霖,但实际上韩霖整个人的重量都压在了他身上。
“你太棒了,调整一下呼吸。”陆选义腾出一只手,轻轻顺着他的后背,笑了起来,“我们霖霖真厉害,又拿了第一。”
这是他第一次这么亲昵的叫韩霖的名字,在家里,除了外公和罗美楠,从来没人这么叫过他。
韩霖一瞬间有点激动的情难自已,或许是因为拿到了冠军,或许是因为一场长跑下来太累了,他需要依靠。
他伸出手,再一次在操场中间、众目睽睽之下,抱住了陆选义。
陆选义比他高了一些,他抬手环住他劲瘦的腰,将自己靠在他怀里。
脸颊贴上温暖绵软的衣料,鼻端传来淡淡果木香气,韩霖感觉手下的身体微微僵硬,肌肉绷得很紧。
他疲惫地说“陆选义,别动。我太累了,让我抱一下。”
作者有话要说完了,他真的喜欢我。
但实话实话,每次三千米跑下来,都像从地狱里走过一番,尤其是还肩负着争夺名次的压力。
虽然有不少混子,但是他知道也有几个体育特长生,之前高一的时候就打过照面。那几个人原先是体校的,跑起步来特别猛。
他呼出一口气,手心因为紧张而有点汗湿,陆选义走到跑道里面,和应急人员站在一起,对他做了个加油的手势。
韩霖不知为什么,不想让他看出自己的紧张,也朝他比了个心,陆选义怔了怔。
裁判要求运动员就位,三千米是没有固定跑道的,谁抢到内道谁就在里面,因此弯道超车也有一定的磕碰风险。
一声枪响,几十个人纷纷跑了出去。
刚开始大家的速度都不是特别快,韩霖跑在第四个,前面有两个是体育生。
他前两圈跑得很放松,每经过二班一次,都会听见一堆加油呐喊,连邱老虎都带头喊了起来。
韩霖清空杂念,从第四圈开始,就是魔鬼时刻了。
这个时候什么不适感全都会一起涌上来,呼吸跟不上速度、小腹隐隐作痛、嗓子像是要出血一样,尤其是到最后,两条腿会像灌了铅一样沉重。
他刚跑到四圈半,就看见陆选义迎面走过来,在内道草坪和他一起跑了起来。
“加油,想点别的,别把注意力集中在跑步上。”陆选义稍稍领先他些许,边跑边道。
一个好的陪跑是至关重要的,除了鼓励选手,还要引导他追逐自己,陆选义明显懂得这个道理。
韩霖在上一个弯道超过了两个人,现在和第一名还有一百米的距离。
他按照陆选义的话,去分神想别的,因为这个过程实在太痛苦了。
他打算在最后两百米的时候超过第一名,但剩下的几圈,他要保证和第一名的距离不超过一百米。
下午的阳光很辣眼,汗水一滴一滴落在塑胶跑道上,鼻端是闷热且难闻的气味,周遭的环境提醒着他自己的境地。
也正因如此,他需要转移注意力。
但他此刻完全想不到别的,前面除了第一名,只有一个陆选义。
他跑了三百米,满脑子都是陆选义。
陆选义的脸,陆选义的嗓音,陆选义的呼吸
因为距离很近,他甚至觉得自己能听见他的心跳声。
耳边的风呼呼吹过,韩霖觉得自己什么都听不见了。
啦啦队的呐喊,班级的加油,统统都消失了,而他的世界里,只剩下陆选义一个人。
跑在前面,引领他不停地往前冲。
最后两百米的时候,他的视线甚至一片模糊,只能听见陆选义边跑向终点边让他冲刺。
韩霖拿出最后的毅力,开始像冲刺百米一样用力,嗓子一片腥甜,整个身体都仿佛不是自己的了。
他迅速摆动手臂和双腿,一点一点超过了第一名,在还剩五十米的时候,陆选义站在终点,对他张开了双臂。
“啊啊啊啊啊加油啊”女生们的尖叫震耳欲聋,彩带漫天飞舞,地面的热度蒸腾。
他好像瞬间又回到了现实世界,在冲破终点线的那一刻,整个人摔进了陆选义的怀里。
陆选义被他撞的往后退了两步,随即紧紧地抱住了他。
那一刻,韩霖感觉自己像是掉进了一团柔软的棉花里,他整个人都直直地往下瘫去。
跑完三千米的全都瘫倒了,各自被自己的同学拽了起来。
韩霖头非常晕,甚至看不清陆选义的脸。
“别坐下,先走一会儿。”陆选义架住他软绵绵的身体,将他的手搭在自己肩膀上,一步一步带着他在跑道上走了起来。
这个姿势,仿佛是他在搀扶着韩霖,但实际上韩霖整个人的重量都压在了他身上。
“你太棒了,调整一下呼吸。”陆选义腾出一只手,轻轻顺着他的后背,笑了起来,“我们霖霖真厉害,又拿了第一。”
这是他第一次这么亲昵的叫韩霖的名字,在家里,除了外公和罗美楠,从来没人这么叫过他。
韩霖一瞬间有点激动的情难自已,或许是因为拿到了冠军,或许是因为一场长跑下来太累了,他需要依靠。
他伸出手,再一次在操场中间、众目睽睽之下,抱住了陆选义。
陆选义比他高了一些,他抬手环住他劲瘦的腰,将自己靠在他怀里。
脸颊贴上温暖绵软的衣料,鼻端传来淡淡果木香气,韩霖感觉手下的身体微微僵硬,肌肉绷得很紧。
他疲惫地说“陆选义,别动。我太累了,让我抱一下。”
作者有话要说完了,他真的喜欢我。