脖颈上。
皮肤白皙晃眼。
他视线渐渐深沉，稍微低头轻咳一声“走吧。”
周朝朝赶紧放下水瓶起身往陆冽的方向快步走去。
台上。
两人相对而立。
陆冽身穿黑色运动背心，肌肉结实线条流畅，浑身上下都散发着一股生人勿近的冷肃气息，而对面的周朝朝则弱了很多，她本就生得白皙娇小，和陆冽对比鲜明，又因为心里没底有些手足无措，因此站在气定神闲的陆冽对面有种莫名的滑稽感。
周朝朝深吸了几口气，拘谨地站在原地，直到陆冽开口“周朝朝，向我挥拳。”
周朝朝敛紧秀眉，左拳紧握，朝陆冽胸挥了过来，还没碰到陆冽，手腕便被他狠狠握住。
他手下用力，周朝朝疼得倒吸了一口凉气，但她忍着，只咬紧嘴唇，从始至终没哼一下。
陆冽眸中情绪晦暗不明，他看着周朝朝强忍疼痛的表情终于松开，然后冷声道“出拳太慢，很容易被歹徒反制，就像刚刚那样”
周朝朝揉了揉自己被陆冽弄疼的手腕，目光坚定，深吸了口气“我明白了。”
陆冽看着她，开口“再来。”
周朝朝再次挥拳而上，陆冽既没躲也没挡，这一拳结结实实打在了陆冽胸口上。
但他神情自然，纹丝不动。
周朝朝有些手足无措怔在了原地。
陆冽叹了一声气，神色中似有些无奈“这次快了不少，但力道太弱，面对歹徒无异于隔靴搔痒。”
他说着又看了眼周朝朝“不过力量也不是一朝一夕能增强的，慢慢来吧。”
周朝朝握紧双拳，点了点头。
陆冽边说边演示“出拳要快准狠，踢腿要干净利落，直击要害，不要给对手喘息机会，像这样看清了吗”
“看清了。”
“那你来一遍”
而不远处，蒋钟环抱双臂对身边的阿红说话，意味深长“我觉得要遭。”
阿红是蒋钟的女朋友，是个长相明艳的长卷发豪爽女人，她朝两人的方向定睛一看，不解“遭什么遭，不挺好的吗”
蒋钟摆手“不是这意思，你没理会到我的点，我说陆冽要遭。”
阿红更加疑惑“陆冽怎么要遭了”
蒋钟脸上挂笑，反问阿红“你认识陆冽多久了”
阿红将耳边碎发挽到耳后“三四年，这不是通过你认识的吗”
蒋钟又问“那你什么时候见到陆冽对个女孩这么上心过”
阿红恍然大悟般“哦”了一声“好像也是，自打认识陆冽起，我就没见过他身边有女孩出现过，这是第一个吧”
“不仅如此，昨晚他来我们家吃饭，说要带一个人过来学点什么防身术，我寻思他亲自带人过来，这人肯定是他朋友，我就说那行，安排大志教，他说不用，他自己来，”蒋钟说着重复了一遍，“自己来自己来别说你没见过了，我和他从小一起长大，我都没见过。”
阿红笑着摇头“看来陆冽确实要遭。”
蒋钟长叹一口气，感慨“铁树开花不容易。”
一晃两个半小时过去，周朝朝累得手都抬不起，她浑身无力躺在了地上，满脸通红，汗水濡湿了额前碎发，嘴里嘟囔着“陆队，我先休息五分钟行吗”
陆冽走到周朝朝身边，居高临下看着她，问“你知道我为什么要教你这些吗”
周朝朝喘着粗气，猜测“为了出任务不拖后腿”
“不是，我是在教你保命，”他目光深沉，声音冷肃，“外勤任务，遇到那些亡命之徒，随时都有牺牲的可能，遇到危险不能只靠躲只靠跑，所以我教你这些不是为了让你去和犯罪分子搏命，最主要的目的是为了让你”
陆冽说着停了几秒，眸中情绪晦暗不明，他加重语气“自保。”
周朝朝长吐一口气“我明白了。”
“当然，我对你的要求不高，遇到危险时你的第一选择还是跑，不要试图和犯罪分子硬碰硬，无谓的牺牲没有必要，跑不过或者走投无路时这才是另一种选择。”
周朝朝终于喘匀了气，疲惫地点了点头“我会牢牢记住的。”
陆冽轻轻“嗯”了一声，面容依旧寒峻，他声音凛然，命令地上的周朝朝“起来。”
周朝朝面露苦涩，哀求的语气“陆队，再让我休息两分钟”
话没讲完就被陆冽冷声拒绝“不行，休息的时间已经过了，起来，继续。”
作者有话要说没啥，给陆队点一首单身情歌吧
感谢投出地雷的小天使平和岛静雄给你一路标
感谢订阅的仙女们，非常感谢大家的支持，我会继续努力的
皮肤白皙晃眼。
他视线渐渐深沉，稍微低头轻咳一声“走吧。”
周朝朝赶紧放下水瓶起身往陆冽的方向快步走去。
台上。
两人相对而立。
陆冽身穿黑色运动背心，肌肉结实线条流畅，浑身上下都散发着一股生人勿近的冷肃气息，而对面的周朝朝则弱了很多，她本就生得白皙娇小，和陆冽对比鲜明，又因为心里没底有些手足无措，因此站在气定神闲的陆冽对面有种莫名的滑稽感。
周朝朝深吸了几口气，拘谨地站在原地，直到陆冽开口“周朝朝，向我挥拳。”
周朝朝敛紧秀眉，左拳紧握，朝陆冽胸挥了过来，还没碰到陆冽，手腕便被他狠狠握住。
他手下用力，周朝朝疼得倒吸了一口凉气，但她忍着，只咬紧嘴唇，从始至终没哼一下。
陆冽眸中情绪晦暗不明，他看着周朝朝强忍疼痛的表情终于松开，然后冷声道“出拳太慢，很容易被歹徒反制，就像刚刚那样”
周朝朝揉了揉自己被陆冽弄疼的手腕，目光坚定，深吸了口气“我明白了。”
陆冽看着她，开口“再来。”
周朝朝再次挥拳而上，陆冽既没躲也没挡，这一拳结结实实打在了陆冽胸口上。
但他神情自然，纹丝不动。
周朝朝有些手足无措怔在了原地。
陆冽叹了一声气，神色中似有些无奈“这次快了不少，但力道太弱，面对歹徒无异于隔靴搔痒。”
他说着又看了眼周朝朝“不过力量也不是一朝一夕能增强的，慢慢来吧。”
周朝朝握紧双拳，点了点头。
陆冽边说边演示“出拳要快准狠，踢腿要干净利落，直击要害，不要给对手喘息机会，像这样看清了吗”
“看清了。”
“那你来一遍”
而不远处，蒋钟环抱双臂对身边的阿红说话，意味深长“我觉得要遭。”
阿红是蒋钟的女朋友，是个长相明艳的长卷发豪爽女人，她朝两人的方向定睛一看，不解“遭什么遭，不挺好的吗”
蒋钟摆手“不是这意思，你没理会到我的点，我说陆冽要遭。”
阿红更加疑惑“陆冽怎么要遭了”
蒋钟脸上挂笑，反问阿红“你认识陆冽多久了”
阿红将耳边碎发挽到耳后“三四年，这不是通过你认识的吗”
蒋钟又问“那你什么时候见到陆冽对个女孩这么上心过”
阿红恍然大悟般“哦”了一声“好像也是，自打认识陆冽起，我就没见过他身边有女孩出现过，这是第一个吧”
“不仅如此，昨晚他来我们家吃饭，说要带一个人过来学点什么防身术，我寻思他亲自带人过来，这人肯定是他朋友，我就说那行，安排大志教，他说不用，他自己来，”蒋钟说着重复了一遍，“自己来自己来别说你没见过了，我和他从小一起长大，我都没见过。”
阿红笑着摇头“看来陆冽确实要遭。”
蒋钟长叹一口气，感慨“铁树开花不容易。”
一晃两个半小时过去，周朝朝累得手都抬不起，她浑身无力躺在了地上，满脸通红，汗水濡湿了额前碎发，嘴里嘟囔着“陆队，我先休息五分钟行吗”
陆冽走到周朝朝身边，居高临下看着她，问“你知道我为什么要教你这些吗”
周朝朝喘着粗气，猜测“为了出任务不拖后腿”
“不是，我是在教你保命，”他目光深沉，声音冷肃，“外勤任务，遇到那些亡命之徒，随时都有牺牲的可能，遇到危险不能只靠躲只靠跑，所以我教你这些不是为了让你去和犯罪分子搏命，最主要的目的是为了让你”
陆冽说着停了几秒，眸中情绪晦暗不明，他加重语气“自保。”
周朝朝长吐一口气“我明白了。”
“当然，我对你的要求不高，遇到危险时你的第一选择还是跑，不要试图和犯罪分子硬碰硬，无谓的牺牲没有必要，跑不过或者走投无路时这才是另一种选择。”
周朝朝终于喘匀了气，疲惫地点了点头“我会牢牢记住的。”
陆冽轻轻“嗯”了一声，面容依旧寒峻，他声音凛然，命令地上的周朝朝“起来。”
周朝朝面露苦涩，哀求的语气“陆队，再让我休息两分钟”
话没讲完就被陆冽冷声拒绝“不行，休息的时间已经过了，起来，继续。”
作者有话要说没啥，给陆队点一首单身情歌吧
感谢投出地雷的小天使平和岛静雄给你一路标
感谢订阅的仙女们，非常感谢大家的支持，我会继续努力的