王妃的好奇心与日俱增。
直到有一日终于忍不住了，拉着袁若琳要问个明白。
“你们日日练那东西真的有用”
“那是自然，您看我现在不就知道了吗，而且啊这温宁还说这瑜伽还有驻颜的效果呢。”
“不仅瘦身还驻颜那可真是个神奇的。”
生了袁阳嘉袁若琳两兄妹以后，因为是双子，她的孕肚比一般人要大的多，所以产后收回去也困难。
加上这些年出门少，她也是愈发丰腴了，虽然王爷嘴上不说，但是王妃在心里一直暗自难受呢。
看到了女儿的瘦身效果，虽说是从未听过的法子，但是她也有些心动了。这会子看见那么多小姑娘都热衷于练，而且女儿还说能驻颜，她已经是小鹿乱撞了。
巴不得自己也能跟着练上一练。
“那我能否跟着练上一练”王妃对着女儿小心地问道。
“母亲，您怎么也有这意思不过应该可以的。”
虽然有些惊讶，但袁若琳还是回答了她。
“王妃，万万使不得，郡主和诸位小姐们闹腾便罢了，您是娇贵之躯，怎可胡来”
还没等王妃开口，她身边的老嬷嬷就出口反对了。
“嬷嬷，这”王妃性子向来是软的，听奶嬷嬷这么说，她也不知如何是好。
“母亲，不如我在府中教您那样您就不用出去了。”
“甚好甚好。”王妃一听这法子，立马点头同意，还朝嬷嬷投去了恳求的目光。
老嬷嬷也不忍再说什么。便点头同意了。
看到嬷嬷的点头，堂堂的北定王妃高兴的像个少女，脸上的笑容比女儿的还要灿烂。
虽然日常听姐姐说自己的丈夫和姐夫在京城平安无事，只是有些紧急的事情要处理。
但这是她和王爷成亲后分离得最久的一次，说不挂念都是假的。
现在能做些事来打发时间，还能变瘦等夫君回来，她是极其欢喜的。
当晚袁若琳就教了王妃几个基础动作，王妃也很快在房间练了起来。
袁若琳也在一次聊天中跟温宁透露了她母亲也想练瑜伽，毕竟是在上一世活过二十五年的女人，温宁一下子就想明白了王妃中年妇女的苦恼。
“琳琳，我们现在的瑜伽虽然有一定用处，但是不是最适合王妃的，按照王妃的情况来看她更适合做产后恢复体型的瑜伽。”
“产后瑜伽”
“对，也是瑜伽的一种，只是动作和我们目前做的不太一样罢了，更适合王妃做。”
通过瑜伽练习不但可增强会阴肌肉的弹性，促进子宫收缩，并使子宫恢复正常位置。产后瑜伽的诸多动作中均有苗条身材、保护内脏及柔软肌肉，增加弹性的功能。百度百科
“如果王妃不方便过来，或许我可以上门去教，在床上就能练。不需要我们的瑜伽垫。”
当然，瑜伽垫也不是现代常见的那种橡胶垫，而是用棉花填充的一条被子罢了。
“真的可以吗温姐姐你真是太好了，我母亲一定会很开心。”
袁若琳回府后和王妃说了此事，听说还有适合她的瑜伽，而且温宁还愿意上门教，她自然是乐意的。
虽然已经在自家女儿嘴中听过不少次温宁的事了，但是见到温宁本人时，王妃还是有些吃惊。
好个温婉如画的女子，那身上的气质和他那芝兰玉树般的侄子倒是有些相像的。
可就是这个看起来温婉的女子，一个人开了两家店，想出了不少新奇的好点子，比起不少男子，也是巾帼不让须眉的。
温宁看到面容和言行都自带纯真的王妃，也就能理解袁阳嘉和袁若琳和她如出一辙的单纯了，看来基因真的是强大的。
不过也难掩羡慕，是该有多爱她的男人，才能身为王爷却没有妾室，还能护她纯真到现在。
很快，王妃也掌握了温宁教的产后瑜伽五式。
温宁做了一些温馨提示后，也不多留，就告辞了。
给王妃留下了很好的印象。
虽然有小宝在养生馆帮忙，但是小宝也只会做瑜伽。
而温宁却不打算只教瑜伽，古典舞小姐们都会，但是一些基础的芭蕾和一些现代舞是提升气质的一种途经。
美人在骨不在皮，真正的美人不只是容颜和姣好的身段，更多的是气质。
毕竟是五两银子的年费会员，温宁也不想大家亏本，所以还想教她们芭蕾之类的一些舞蹈。
这样，饭店那边就顾不上来了，所以，招人就再一次提上了日程。
作者有话要说大噶，最近要把电脑给妹妹上直播课，还要写一些假期小论文，所以更新的不会那么勤快啦
真的太抱歉啦，还有就文中很多东西是我瞎bb的，要是不合常理请忽略
祝大家天天开心，身体健康
直到有一日终于忍不住了，拉着袁若琳要问个明白。
“你们日日练那东西真的有用”
“那是自然，您看我现在不就知道了吗，而且啊这温宁还说这瑜伽还有驻颜的效果呢。”
“不仅瘦身还驻颜那可真是个神奇的。”
生了袁阳嘉袁若琳两兄妹以后，因为是双子，她的孕肚比一般人要大的多，所以产后收回去也困难。
加上这些年出门少，她也是愈发丰腴了，虽然王爷嘴上不说，但是王妃在心里一直暗自难受呢。
看到了女儿的瘦身效果，虽说是从未听过的法子，但是她也有些心动了。这会子看见那么多小姑娘都热衷于练，而且女儿还说能驻颜，她已经是小鹿乱撞了。
巴不得自己也能跟着练上一练。
“那我能否跟着练上一练”王妃对着女儿小心地问道。
“母亲，您怎么也有这意思不过应该可以的。”
虽然有些惊讶，但袁若琳还是回答了她。
“王妃，万万使不得，郡主和诸位小姐们闹腾便罢了，您是娇贵之躯，怎可胡来”
还没等王妃开口，她身边的老嬷嬷就出口反对了。
“嬷嬷，这”王妃性子向来是软的，听奶嬷嬷这么说，她也不知如何是好。
“母亲，不如我在府中教您那样您就不用出去了。”
“甚好甚好。”王妃一听这法子，立马点头同意，还朝嬷嬷投去了恳求的目光。
老嬷嬷也不忍再说什么。便点头同意了。
看到嬷嬷的点头，堂堂的北定王妃高兴的像个少女，脸上的笑容比女儿的还要灿烂。
虽然日常听姐姐说自己的丈夫和姐夫在京城平安无事，只是有些紧急的事情要处理。
但这是她和王爷成亲后分离得最久的一次，说不挂念都是假的。
现在能做些事来打发时间，还能变瘦等夫君回来，她是极其欢喜的。
当晚袁若琳就教了王妃几个基础动作，王妃也很快在房间练了起来。
袁若琳也在一次聊天中跟温宁透露了她母亲也想练瑜伽，毕竟是在上一世活过二十五年的女人，温宁一下子就想明白了王妃中年妇女的苦恼。
“琳琳，我们现在的瑜伽虽然有一定用处，但是不是最适合王妃的，按照王妃的情况来看她更适合做产后恢复体型的瑜伽。”
“产后瑜伽”
“对，也是瑜伽的一种，只是动作和我们目前做的不太一样罢了，更适合王妃做。”
通过瑜伽练习不但可增强会阴肌肉的弹性，促进子宫收缩，并使子宫恢复正常位置。产后瑜伽的诸多动作中均有苗条身材、保护内脏及柔软肌肉，增加弹性的功能。百度百科
“如果王妃不方便过来，或许我可以上门去教，在床上就能练。不需要我们的瑜伽垫。”
当然，瑜伽垫也不是现代常见的那种橡胶垫，而是用棉花填充的一条被子罢了。
“真的可以吗温姐姐你真是太好了，我母亲一定会很开心。”
袁若琳回府后和王妃说了此事，听说还有适合她的瑜伽，而且温宁还愿意上门教，她自然是乐意的。
虽然已经在自家女儿嘴中听过不少次温宁的事了，但是见到温宁本人时，王妃还是有些吃惊。
好个温婉如画的女子，那身上的气质和他那芝兰玉树般的侄子倒是有些相像的。
可就是这个看起来温婉的女子，一个人开了两家店，想出了不少新奇的好点子，比起不少男子，也是巾帼不让须眉的。
温宁看到面容和言行都自带纯真的王妃，也就能理解袁阳嘉和袁若琳和她如出一辙的单纯了，看来基因真的是强大的。
不过也难掩羡慕，是该有多爱她的男人，才能身为王爷却没有妾室，还能护她纯真到现在。
很快，王妃也掌握了温宁教的产后瑜伽五式。
温宁做了一些温馨提示后，也不多留，就告辞了。
给王妃留下了很好的印象。
虽然有小宝在养生馆帮忙，但是小宝也只会做瑜伽。
而温宁却不打算只教瑜伽，古典舞小姐们都会，但是一些基础的芭蕾和一些现代舞是提升气质的一种途经。
美人在骨不在皮，真正的美人不只是容颜和姣好的身段，更多的是气质。
毕竟是五两银子的年费会员，温宁也不想大家亏本，所以还想教她们芭蕾之类的一些舞蹈。
这样，饭店那边就顾不上来了，所以，招人就再一次提上了日程。
作者有话要说大噶，最近要把电脑给妹妹上直播课，还要写一些假期小论文，所以更新的不会那么勤快啦
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