小水球，不断分裂，直至融入汤圆水中。
文乘锥“都一样。基础术法反复练，不动脑，就看着术法的效果，一遍又一遍，相似又不同。”
、3745心慌的时候就回归最初
我对敖诺说“看，就是这样，心慌的时候就回归最初，你最开始接触修炼时学到的那些，以及学那些时的心情，还有现在的心情，和每一次训练基础时的心情，去回忆它们、复现它们。”
我“基础很重要，那是根，不仅是向上攀爬的基石，也是抓住风筝线的手。不知道下一步该做什么时，就回到基础，从头练过，便会清醒几分。如果还是不够清醒，就再练几遍。”
敖诺“不用脑地训练真的会有效果吗”
我“对我来说非常有效，因为我的脑筋本来就不好，与其飘飘荡荡地想，不如踏踏实实地做。空想最后都成乱想，练基础起码不会有副作用。”
敖诺“无节制地练基础真的一定不会有副作用吗”
我“嗯我想不出来副作用能是什么。练气期时还可能因为训练量太大导致过度疲劳、肌肉损伤，筑基期以后，就算除开睡觉的时间一直练，练上一年半载，灵力量也能始终维持在五成以上吧而五成的灵力便就足够保持身体健康了。”
我“只基础训练要练到身体或灵力损伤，我觉得很不容易，因为基础只那么几招，熟练之后甚至一分钟就能过一遍，不间断地练一天一个月一年在对自己造成伤害之前，先就腻了，不自觉地注意力便转到了其他事情上。”
我“哦，腻也是一种心灵伤害。那么腻了就换件事情做，不要太勉强自己。修炼是有趣的事，高兴一点。”
敖诺“我们不是在聊辨别虚幻吗”
我“结论就是，用认清自己来辨别。”
敖诺“如果光是看着自己便能破除幻境，为什么还有那么多人陷在幻境中出不来如果不管幻境有多复杂深奥，只要看清自己就都能破解，那么幻境的等级又有什么意义”
我“我觉得，第一个问题的答案是，很多人迷失在幻境制造的场面中，心神被虚假的景色吸引去全部注意力，根本没有看自己，更别提看清；第二个问题的答案是，越高等级的幻境，越能妨碍你看清自己。”
、3746以尽量小的付出得到尽量大的成果
文乘锥“幻境经常与心魔一起出现，因为幻境往往需要引动你的思维，利用你意识中的很多画面来构筑幻境内容。你最介意的、最害怕的、最欢喜的所有能引起你情绪大幅度变动的，都是生成幻境的砖石。”
文乘锥“完全与你的思维无关、只反应布置幻境者偏好的画面，有，但那更多的是用作训练场，或者比赛场，而很少作为攻击手段，因为我们一般推崇的攻击方式是因势利导，以尽量小的付出，得到尽量大的成果，所以挖出敌方弱点、针对弱点攻击，就比不考虑敌方实际情况、一味炫耀自己的长处，有效得多。”
敖诺“如果找不到敌方的弱点呢”
我“那就只能一边炫耀长处一边继续找着了。运气好的话，也许在找到之前便打赢了对方在实力碾压之时，不需要很多技巧。但话说回来，如果已经具备了碾压对手的实力，找出对手的弱点不就该轻而易举吗金丹期找筑基期的弱点，有难度吗”
敖诺“你知道我的弱点是什么”
我“你的心理问题都写在脸上了，好像不用修为碾压也能轻松知道你的同门没有因为这个而同情或嘲笑你吗”
敖诺“我的同门才没有那么无聊。”
我“那密塘堰的常规娱乐活动是什么一般娱乐项目中都会包含八卦吧”
敖诺“这是我们密塘堰的隐私，不告诉你。”
我“其实我知道密塘堰的这项隐私内容，我只是象征性地跟你客气一下才明知故问。哎，你认识修真世家徐家人吗比如修为和你相仿的徐箐。”
敖诺“我知道徐箐是你的任务对象。”
我“我觉得你和徐箐有相似之处，你们俩说不定能成为交情不错的朋友，不过也可能刚好相反，因为太过相似而相看两厌。”
我“很多毛病在自己身上时，我们可以忍受甚至享受，但当同样的毛病出现在别人身上了，我们却可能难以容忍。所以我们享受的是那毛病带给我们的便利，但其实我们自己也知道，那些便利是建立在给旁人带来不便的基础上。”
文乘锥“都一样。基础术法反复练，不动脑，就看着术法的效果，一遍又一遍，相似又不同。”
、3745心慌的时候就回归最初
我对敖诺说“看，就是这样，心慌的时候就回归最初，你最开始接触修炼时学到的那些，以及学那些时的心情，还有现在的心情，和每一次训练基础时的心情，去回忆它们、复现它们。”
我“基础很重要，那是根，不仅是向上攀爬的基石，也是抓住风筝线的手。不知道下一步该做什么时，就回到基础，从头练过，便会清醒几分。如果还是不够清醒，就再练几遍。”
敖诺“不用脑地训练真的会有效果吗”
我“对我来说非常有效，因为我的脑筋本来就不好，与其飘飘荡荡地想，不如踏踏实实地做。空想最后都成乱想，练基础起码不会有副作用。”
敖诺“无节制地练基础真的一定不会有副作用吗”
我“嗯我想不出来副作用能是什么。练气期时还可能因为训练量太大导致过度疲劳、肌肉损伤，筑基期以后，就算除开睡觉的时间一直练，练上一年半载，灵力量也能始终维持在五成以上吧而五成的灵力便就足够保持身体健康了。”
我“只基础训练要练到身体或灵力损伤，我觉得很不容易，因为基础只那么几招，熟练之后甚至一分钟就能过一遍，不间断地练一天一个月一年在对自己造成伤害之前，先就腻了，不自觉地注意力便转到了其他事情上。”
我“哦，腻也是一种心灵伤害。那么腻了就换件事情做，不要太勉强自己。修炼是有趣的事，高兴一点。”
敖诺“我们不是在聊辨别虚幻吗”
我“结论就是，用认清自己来辨别。”
敖诺“如果光是看着自己便能破除幻境，为什么还有那么多人陷在幻境中出不来如果不管幻境有多复杂深奥，只要看清自己就都能破解，那么幻境的等级又有什么意义”
我“我觉得，第一个问题的答案是，很多人迷失在幻境制造的场面中，心神被虚假的景色吸引去全部注意力，根本没有看自己，更别提看清；第二个问题的答案是，越高等级的幻境，越能妨碍你看清自己。”
、3746以尽量小的付出得到尽量大的成果
文乘锥“幻境经常与心魔一起出现，因为幻境往往需要引动你的思维，利用你意识中的很多画面来构筑幻境内容。你最介意的、最害怕的、最欢喜的所有能引起你情绪大幅度变动的，都是生成幻境的砖石。”
文乘锥“完全与你的思维无关、只反应布置幻境者偏好的画面，有，但那更多的是用作训练场，或者比赛场，而很少作为攻击手段，因为我们一般推崇的攻击方式是因势利导，以尽量小的付出，得到尽量大的成果，所以挖出敌方弱点、针对弱点攻击，就比不考虑敌方实际情况、一味炫耀自己的长处，有效得多。”
敖诺“如果找不到敌方的弱点呢”
我“那就只能一边炫耀长处一边继续找着了。运气好的话，也许在找到之前便打赢了对方在实力碾压之时，不需要很多技巧。但话说回来，如果已经具备了碾压对手的实力，找出对手的弱点不就该轻而易举吗金丹期找筑基期的弱点，有难度吗”
敖诺“你知道我的弱点是什么”
我“你的心理问题都写在脸上了，好像不用修为碾压也能轻松知道你的同门没有因为这个而同情或嘲笑你吗”
敖诺“我的同门才没有那么无聊。”
我“那密塘堰的常规娱乐活动是什么一般娱乐项目中都会包含八卦吧”
敖诺“这是我们密塘堰的隐私，不告诉你。”
我“其实我知道密塘堰的这项隐私内容，我只是象征性地跟你客气一下才明知故问。哎，你认识修真世家徐家人吗比如修为和你相仿的徐箐。”
敖诺“我知道徐箐是你的任务对象。”
我“我觉得你和徐箐有相似之处，你们俩说不定能成为交情不错的朋友，不过也可能刚好相反，因为太过相似而相看两厌。”
我“很多毛病在自己身上时，我们可以忍受甚至享受，但当同样的毛病出现在别人身上了，我们却可能难以容忍。所以我们享受的是那毛病带给我们的便利，但其实我们自己也知道，那些便利是建立在给旁人带来不便的基础上。”