着在气质上提升下自己,以前一直没有机会,现在时间多的很,她就不客气的利用起来了。

    和普拉提老师定了个很少人愿意选择的下午班,交钱的时候,李葵还在心里默默的想,钱都交了,得努力啊,再不给自己找点事儿做,她也要变成啤酒肚的喝茶大叔了。

    在交钱后,就开始被老师指导着调整身体站姿坐姿,这个班级是上班时间,报名的人特别少,老师教起来,针对每个人的时间也比较长,听了一脑子的关于如何收下巴,后脑勺向后靠,头顶心向上延展,肩胛骨向下沉,贴近胸廓后,

    李葵还被老师针对性的指出很多问题,这样一个月左右,李葵觉得再看镜子里的自己确实有些不一样了,不过肖战说的也没错,一开始压腿抻筋时,确实很疼,为了疼出真情实感,李葵上抻筋课时,还特地拜托老师给她录了小视频,本来她是想表演一下确实很疼的感觉,结果老师按向她僵直的双腿时,她没忍住痛哭失声,趴在地上感觉自己马上要去见上帝了,疼的快要失去意识的时候,恍惚想起梦里的她曾经报过一个廉价的瑜伽培训班,因为太便宜了,而且瑜伽主打的是沉浸感觉,所以老师不像现在这个这么敬业,但是老师似乎给她起了个外号,叫什么来的

    李葵眼冒金星,在老师伸手扶她起来的时候,恍恍惚惚的想,是什么呢

    直到老师让她竖直靠墙缓和一下肌肉,然后去找下一名学员的时候,她才突然想了起来,对了她的外号是是钢铁直之助

    肖战再和李葵提起抻筋的问题时,发现李葵脸上终于出现了共情式的表情,而且真实的可怕,忍不住表示夸奖。

    “学姐你今天的表情管理不错啊。”

    李葵转发了他一个小视频,只能看到一个模模糊糊的影子。

    肖战好奇的打开听了一下,因为他在集体宿舍,为了不打扰别人,都是带着耳机的,小视频里传出来尖利的女声,“啊啊啊,好疼”

    震得肖战直接摔了手机。

    “你干嘛”面对室友好奇的目光,肖战默默的捡起手机,调低声音,再看了一遍,发现声音耳熟的很。

    “这个是你吧学姐”

    “对啊,你不是说我不能对你感同身受嘛,我去报了个普拉提培训班。”

    李葵刚下课,躺在床上不想卸妆,“我觉得虽然疼了点,但是还挺有效果的。”

    李葵又发了两张图片,都是老师给她做的训练前和训练后侧身和坐姿的效果对比图。

    “你看,是不是有变化我觉得我腰线和肩膀都不一样了,你们有没有这样的对比图”

    “哦”,肖战顿了一下,没想到学姐居然去特地学了普拉提,他想说什么,但是最后只是说,“挺好的,我们都不给这种对比图的,等什么时候见面时候,我再给你看看我的训练成果吧。”

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