第23章 第23章 (1/2)
下午五点。
准时到达影山茂夫住所的夏目漱石,诧异的看着面无表情也难掩兴奋之色的影山茂夫。
“ob,发生什么高兴的事了”夏目漱石放下自己带来的东西,轻声询问着她。
实在是影山茂夫的模样有些凄惨,让他不敢大声和她说话。
虽然衣服什么的都是洗干净的,脸上也没有大汗淋漓,她却手抖脚抖的瘫在沙发上,看来是提前把自己收拾干净了。
影山茂夫见夏目师父来了,才勉强端正好坐姿,“夏目师父,我从一位前辈那里,听说了锻炼的秘籍。”
“哦什么秘籍”夏目漱石好奇的挑了挑眉毛,看着影山茂夫现在的惨状,他可不认为这秘籍有什么靠谱的。
“每天做100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲、10公里长跑。”影山茂夫认真的复述了一遍肌肉爱好者告诉她的秘籍,她发誓这绝对是她最认真记东西的一次,“不过我的体力太差了,每项都没有达标。”
说到这个,影山茂夫不好意思的挠了挠头,就连这几个月她一直有在做的跑步,她也做不到每天一次性跑完10公里。
更不要说俯卧撑、仰卧起坐这样,对她来说难度较高的任务了。
“所以你现在手脚发抖是因为做了一遍这个秘籍”夏目漱石恍然大悟,得到影山茂夫的点头后,摸着下巴思考了一下,“嗯,挺好的,这个难度不算很高,适用性也挺强的,这么练练也不错。”
他点评了一下,最后拍板决定就让影山茂夫照着这个“秘籍”练了。
“不过”,夏目漱石拉长了语调转折道,“我带来的东西也不能浪费。”
他指了指他今天带来的袋子,安安静静的放在桌子上,束口的帆布袋让人看不到里面有什么。
影山茂夫疑惑的看着他,不懂这个袋子里有什么奥秘。
“哼哼,你打开看看。”夏目漱石捏了捏自己的小胡子,满脸得色。
“小石子”影山茂夫打开了袋子,便有一颗小石子落到她手里,袋子里剩下的也是和它差不多的小石子。
“这可不是一般的小石子。”夏目漱石上前一步,把所有的石子都倒在桌子上,“这是有助于你练习反应力的小石子。”
“哇。”影山茂夫不明所以,却惊叹的附和她的师父。
“看好了。”夏目漱石随手抓起一把石子,也没数多少颗,就把手里的石子往空中一抛。
“”影山茂夫惊讶的睁大了眼睛,看着夏目漱石的演示。
就在十几二十颗石子下落的功夫,夏目漱石手速极快的、只能看见残影的,一颗、一颗的把这些石子重新抓到了手里。
短短一秒过去,夏目漱石把满是石子的手握成拳,放到影山茂夫面前,“ob,你看到我抓了多少石子吗”
按照他对影山茂夫的了解,以她的反应速度,绝对看不清他的动作,更别说眼花缭乱中数出石子了。
“21颗。”影山茂夫呆呆的看着他,吐出一个精准的数字,“不过,夏目师父好厉害啊,我大概只能捡起一颗吧。”
听到影山茂夫的答复,夏目漱石把手里的石子丢回那一堆石子里,捂着脸声音低沉,“我竟然忘了,你的目力和反应力并不是一回事儿。”
“啊”影山茂夫坐在桌子边,手里已经拿起几颗石子试了起来。
看了眼,只有五颗,自然的往上一抛,然后
“好痛。”影山茂夫收回了被五颗石子全都打到的手,手还在因为过度训练而
准时到达影山茂夫住所的夏目漱石,诧异的看着面无表情也难掩兴奋之色的影山茂夫。
“ob,发生什么高兴的事了”夏目漱石放下自己带来的东西,轻声询问着她。
实在是影山茂夫的模样有些凄惨,让他不敢大声和她说话。
虽然衣服什么的都是洗干净的,脸上也没有大汗淋漓,她却手抖脚抖的瘫在沙发上,看来是提前把自己收拾干净了。
影山茂夫见夏目师父来了,才勉强端正好坐姿,“夏目师父,我从一位前辈那里,听说了锻炼的秘籍。”
“哦什么秘籍”夏目漱石好奇的挑了挑眉毛,看着影山茂夫现在的惨状,他可不认为这秘籍有什么靠谱的。
“每天做100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲、10公里长跑。”影山茂夫认真的复述了一遍肌肉爱好者告诉她的秘籍,她发誓这绝对是她最认真记东西的一次,“不过我的体力太差了,每项都没有达标。”
说到这个,影山茂夫不好意思的挠了挠头,就连这几个月她一直有在做的跑步,她也做不到每天一次性跑完10公里。
更不要说俯卧撑、仰卧起坐这样,对她来说难度较高的任务了。
“所以你现在手脚发抖是因为做了一遍这个秘籍”夏目漱石恍然大悟,得到影山茂夫的点头后,摸着下巴思考了一下,“嗯,挺好的,这个难度不算很高,适用性也挺强的,这么练练也不错。”
他点评了一下,最后拍板决定就让影山茂夫照着这个“秘籍”练了。
“不过”,夏目漱石拉长了语调转折道,“我带来的东西也不能浪费。”
他指了指他今天带来的袋子,安安静静的放在桌子上,束口的帆布袋让人看不到里面有什么。
影山茂夫疑惑的看着他,不懂这个袋子里有什么奥秘。
“哼哼,你打开看看。”夏目漱石捏了捏自己的小胡子,满脸得色。
“小石子”影山茂夫打开了袋子,便有一颗小石子落到她手里,袋子里剩下的也是和它差不多的小石子。
“这可不是一般的小石子。”夏目漱石上前一步,把所有的石子都倒在桌子上,“这是有助于你练习反应力的小石子。”
“哇。”影山茂夫不明所以,却惊叹的附和她的师父。
“看好了。”夏目漱石随手抓起一把石子,也没数多少颗,就把手里的石子往空中一抛。
“”影山茂夫惊讶的睁大了眼睛,看着夏目漱石的演示。
就在十几二十颗石子下落的功夫,夏目漱石手速极快的、只能看见残影的,一颗、一颗的把这些石子重新抓到了手里。
短短一秒过去,夏目漱石把满是石子的手握成拳,放到影山茂夫面前,“ob,你看到我抓了多少石子吗”
按照他对影山茂夫的了解,以她的反应速度,绝对看不清他的动作,更别说眼花缭乱中数出石子了。
“21颗。”影山茂夫呆呆的看着他,吐出一个精准的数字,“不过,夏目师父好厉害啊,我大概只能捡起一颗吧。”
听到影山茂夫的答复,夏目漱石把手里的石子丢回那一堆石子里,捂着脸声音低沉,“我竟然忘了,你的目力和反应力并不是一回事儿。”
“啊”影山茂夫坐在桌子边,手里已经拿起几颗石子试了起来。
看了眼,只有五颗,自然的往上一抛,然后
“好痛。”影山茂夫收回了被五颗石子全都打到的手,手还在因为过度训练而
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