第3章 暗笼 (2/2)

    不过也不远了。

    第一节课看上去很轻松。你只需要坐在地上摸索着你的骨头、你的肌肉，但实际上，不仅仅是这样。你在摸索的同时需要判断自己的肌肉的程度，能够达到的最大撕裂程度，瞬间爆发的力量等等等等，同时关节灵活性啊什么的，全部都算在内。

    张京遥按照师傅教授的，一点一点摸索下来，只觉得心惊。

    她这具身体之前在童宅里受过高强度的训练，三岁左右的女孩子，骨关节灵活柔软，肌肉有力，体脂率低得令人发指，夸张点说，几乎全身上下的每块肌肉都遭到过训练。张家的幼儿训练就已经如此变态，张京遥一想到自己的明天，在心里倒吸了一口凉气。

    紧接着又安慰自己，没事没事，多加训练多加训练，俗话说得好，笨鸟先飞啊。

    判断了自己的身体情况之后，每个人根据自己的身体情况做了一个总结，张京遥说完之后，师傅就笑了，对她道“我知道你。秀儿说你的柔韧性远远超过一般人，当然，我指的一般人是张家人。”

    也就是说，在柔韧性这一方面，她能比大多数人做的更优秀。

    柔韧性是个很重要的东西。至少是训练的一大基础。

    中途休息了两柱香的时间，立即开启第二堂课。

    五个人里，除了张京遥之外的另一个女孩子在课程开始前坐到她边上，她长得很可爱，笑起来有两个酒窝，甜甜的。

    但是她没笑，看着张京遥道“等会儿可能会有合作训练，你和我一组吧”

    张京遥点了点头，女孩子自我介绍道“我是一百零一号。”

    “幺零幺。”

    张京遥再点头，两个人都不说话了。师傅从外面拿了几个水袋进来，分发的人手一个，大家默默补充水分，然后他拍了拍手，表示训练开始。

    “第二堂课，将你们身体柔韧性潜能激发出来。幼儿的柔韧性是很好的，所以我们从小开始就会训练柔韧性，这个是就算你长大了都不能丢掉的，可以说，咱们张家的训练，全部倚仗着个人柔韧性。”

    他让他们压腿，压到自己觉得痛苦难以忍受的地步，然后保持这个程度，一直保持，他没说停，就不要停下来。

    张京遥耳边尽是吸冷气的嘶嘶声，她这具身子柔韧性太好了，张京遥都要劈腿劈到把自己对折了，她才感受到来自韧带拉扯的痛苦，是真的痛，清楚又明显，如果是以前的她，一旦拉扯到了立即就会停下来。

    但是这里不同。

    如果你不好好训练，就会被淘汰。

    四先生说的对，被淘汰会是什么下场，她一点都不想知道。

    训练结束的时候，张京遥已经连抬手指头的力气都没有了，一个人是得多变态才能把自己的身体当成布一样地折叠来折叠去，难怪小哥那么厉害，等她学成出山，她都能成为武林盟主掌管天下了。

    幺零幺把她从地板上拉起来，两个人的腿不约而同地打着摆子，相互看了一眼，又看了看另外三个人，大家都是一样的，浑身都是汗。相视一眼，不由苦笑。

    师傅拿着五个牌子走了过来，这个牌子是他们领饭的时候用的，一手交牌一手交饭，只有当天训练了的人才能有牌子去吃饭。牌子是循环使用的，现在交了，马上又会分发到各位师傅的手上，以确保他们能够重新分发回去。

    张京遥和幺零幺领了牌子，推开门，边上陆陆续续地有人下来，他们穿过庭院，往食堂的方向走去。

    食堂的占地面积很大，每个人的饭菜都是一样的，碗筷摆在托盘里，排着队过去用牌子交换，幺零幺摸了摸自己的肚子，看着已经领了饭的人的托盘，道“挺饿的。”

    张京遥也摸了摸自己的肚子“是啊。”听到肚子咕噜咕噜的响，是空气啊空的

    很快排到了他们，饭菜是两素一荤，食堂大妈还是有良心的，确保他们营养均衡，肉放得挺多，手艺也好，味道勾引着人，张京遥有一种想直接坐在地上吃起来的冲动。

    幺零幺感叹“好香”

    张京遥点点头，两个人找了个位置坐下，相对一眼，立马埋下头去，狼吞虎咽，风卷云残。