第91章 91 (2/2)
一个原因是，温格能够在主次分明的比赛中，有效地进行球员轮换。让主力球员得到休息、替补球员拥有更多出场时间，青训小将也能有机会锻炼自己。
不得不说，板凳厚度也是决定赛季后半程，能否和竞争对手拉开差距的重要因素。
当然，最主要的原因是，他们在去年夏天引进了一位来自意大利的体能教练安东尼奥平图斯。
天空体育贴出了一组照片，是去年夏天阿森纳在北美的季前训练，光是球员呕吐的照片就能拼出个九宫格，阿扎尔、博格巴、吉鲁、威尔希尔、拉姆塞统统在列。
然后是坚持不下来提前退场的老将，阿尔特塔、默特萨克、罗西基，甚至卡索拉。
那一个多月地狱模式的训练让他们有了充足的体能储备，足以支撑一整个赛季的高密度比赛。
而后，是球员们不同程度的减重和降低体脂率，减少肌肉和关节的负荷，从而达到减少伤病，提高速度和效率的作用。
就连阿隆索这位已经32岁的老将，一周双赛的情况下，场场踢满90分钟竟然连大气都不用喘。
他是阿森纳的中场指挥官，全队的大脑，在俱乐部的优异表现同样也能让西班牙国家队受益。
看来法布雷加斯、布斯克茨想要在国家队踢上主力位置，还得再等一等。
这篇报道的最后，还专门提到了一个名字恩戈洛坎特。
“在许多重要的比赛中，他上场的时间并不多，往往都是最后的垃圾时间替补登场，但在之前的足总杯和英联赛杯以及面对中下游球队的联赛中，他也有过几次首发，看完整场比赛，你就不难发现，这个全队个子最小的黑人球员，他简直就是个永动机。”
坎特是谁除了阿森纳自家球迷，大家对这个名字根本就没什么印象，就算是阿森纳球迷，也有一小部分人对他一无所知。
毕竟，他在队内真的太没有存在感了。
与曼城的比赛，温格用威尔希尔轮换了阿隆索，又用吉鲁轮换了莱万。
阿森纳拿下两名主力球员，在场上却依旧有着不俗的战斗力，比赛一开始就对曼城的后防线发起了猛烈地冲击，对手只有招架之力。
凌昀和阿隆索两个人难得一起坐在包厢里看一场比赛，凌昀看着场上小伙子们积极的拼抢，早早地就断言说“这场比赛，我们一定会赢。”
阿隆索不疾不徐地喝了口咖啡“我们对上场队员的要求只有两个，第一，避免受伤，第二，不输球。”
“你们”凌昀转过头来，饶有兴味地看着他，“我发现你现在说话越来越像”
“像什么”
阿隆索以为他要说像队长，没想到凌昀却说“像教练。”
龙哥被他逗笑了“老板，话可不能乱说，我既没有觊觎队长的位置，更没有觊觎教练的位置。”
凌昀大笑着打断他“你在说什么，我可没有提到队长，我们中国人有句话叫此地无银三百两”
一杯咖啡塞进他手里，阿隆索沉着脸说道“闭嘴，我要看比赛”
凌昀乐不可支，发现他男朋友这个成熟型男的外表下也有可可爱爱的一面。
这场比赛最终双方1比1握手言和，结果差强人意，算是达成了赛前预期。
大概不满的只有包厢内的老板，骂骂咧咧喝掉最后一口咖啡“怎么回事，我们的求胜欲呢，这都赢不了，嗯，我看你们是不想干了”
阿隆索翻了个白眼，替他把空了的咖啡杯放回桌上，拉着他往外走“曼城很强的好不好，我们踢得也不错走吧，回家了。”
凌昀抽出自己的手，戏精附体一般皱眉皱得十分霸道总裁，说话时还用了一种凛冽又危险的语气“不要对你的老板动手动脚，否则你会被他的保镖打。”
保镖安静地看着自己的脚尖，表示什么也没有听到。
凌昀并没有强行要求男队的队员去看女队的比赛，但是在他的带动下，许多球员到了周日下午也会三三两两结伴，或者带着家人朋友一起去观看比赛。
这个星期，凌昀倒是没去，他男朋友要出席一个商业活动，一大早就出门了。他自己也不想开车跑那么远，干脆回了趟家。
他回家主要是看望妈妈和舅舅舅妈，陪着几位长辈喝喝茶聊聊天。
午餐过后，舅舅舅妈回房休息，弟弟妹妹也被保姆带去午休，凌昀也想溜，却被他妈叫住训了半天。
就算维奥拉小姐年近五十，但她举手投足间依旧是个优雅端庄的贵族小姐，眼中有隐忍的怒气，却始终端着淑女的仪态，训儿子也训得轻言细语，温柔悦耳。
凌昀坐在妈妈身旁，态度极其端正，笑起来眼睛完成月牙形，十分乖巧地看着妈妈，看得凌太太心都软了，到最后不知道要说他什么好。
凌昀搂着妈妈的肩膀，亲自将她送回房间休息，退出来的时候才长长地舒了口气，总算有点时间去干自己的事情了。
他回家除了看望长辈，还有个目的就是练一练骑术，他的马都养在家里的马厩里，平时有专门的人照顾。
凌昀回到自己房间换好装备，刚到走廊还没来得及下楼就被两个小家伙逮了个正着。
两双纯真的蓝眼睛将他上上下下打量了一遍“你要去骑马吗”
“嗯。”凌昀一手抱着头盔，一手拿着护具，“不是在午睡吗，保姆呢”
两个保姆站在不远处摊手“他俩知道你会出去，一直在这儿等着呢。”
凌昀蹲下来看着弟弟妹妹“你俩想要一起去吗”
米娅和卢卡斯同时点头“想”
凌昀试图和他们讲道理“可妈妈是不会允许你们俩在没有马术教练在场的情况下骑马的。”
卢卡斯说“你也可以教我们呀。”
米娅却上前一步搂住了凌昀的脖子“哥哥最棒了，你会保护我们的对不对”
这丫头要成精了，大哥被她一句话哄得心花怒放，被幼妹崇拜的那种满足感爆棚，头脑一热，拍了拍小姑娘的屁股“回房换衣服，快点”
到了马厩，凌昀牵出两匹矮种马，把两个小家伙抱上去，家里的马夫亦步亦趋的跟在后面，凌昀把缰绳交给他们，嘱咐他们可一点牵好了，他俩可是妈妈心尖上的宝贝，磕着碰着凌昀这个大哥首先就要出来背锅。
他自己挑了最温顺的那匹马，他几个月不露面，马都快不认识他了，有点不大配合。
凌昀细心地牵着它走了一段，摸摸它的鬃毛，陪它聊天，跟那闹了半天情绪的小可爱这才打了个响鼻，跟他亲近起来。
不得不说，板凳厚度也是决定赛季后半程，能否和竞争对手拉开差距的重要因素。
当然，最主要的原因是，他们在去年夏天引进了一位来自意大利的体能教练安东尼奥平图斯。
天空体育贴出了一组照片，是去年夏天阿森纳在北美的季前训练，光是球员呕吐的照片就能拼出个九宫格，阿扎尔、博格巴、吉鲁、威尔希尔、拉姆塞统统在列。
然后是坚持不下来提前退场的老将，阿尔特塔、默特萨克、罗西基，甚至卡索拉。
那一个多月地狱模式的训练让他们有了充足的体能储备，足以支撑一整个赛季的高密度比赛。
而后，是球员们不同程度的减重和降低体脂率，减少肌肉和关节的负荷，从而达到减少伤病，提高速度和效率的作用。
就连阿隆索这位已经32岁的老将，一周双赛的情况下，场场踢满90分钟竟然连大气都不用喘。
他是阿森纳的中场指挥官，全队的大脑，在俱乐部的优异表现同样也能让西班牙国家队受益。
看来法布雷加斯、布斯克茨想要在国家队踢上主力位置，还得再等一等。
这篇报道的最后，还专门提到了一个名字恩戈洛坎特。
“在许多重要的比赛中，他上场的时间并不多，往往都是最后的垃圾时间替补登场，但在之前的足总杯和英联赛杯以及面对中下游球队的联赛中，他也有过几次首发，看完整场比赛，你就不难发现，这个全队个子最小的黑人球员，他简直就是个永动机。”
坎特是谁除了阿森纳自家球迷，大家对这个名字根本就没什么印象，就算是阿森纳球迷，也有一小部分人对他一无所知。
毕竟，他在队内真的太没有存在感了。
与曼城的比赛，温格用威尔希尔轮换了阿隆索，又用吉鲁轮换了莱万。
阿森纳拿下两名主力球员，在场上却依旧有着不俗的战斗力，比赛一开始就对曼城的后防线发起了猛烈地冲击，对手只有招架之力。
凌昀和阿隆索两个人难得一起坐在包厢里看一场比赛，凌昀看着场上小伙子们积极的拼抢，早早地就断言说“这场比赛，我们一定会赢。”
阿隆索不疾不徐地喝了口咖啡“我们对上场队员的要求只有两个，第一，避免受伤，第二，不输球。”
“你们”凌昀转过头来，饶有兴味地看着他，“我发现你现在说话越来越像”
“像什么”
阿隆索以为他要说像队长，没想到凌昀却说“像教练。”
龙哥被他逗笑了“老板，话可不能乱说，我既没有觊觎队长的位置，更没有觊觎教练的位置。”
凌昀大笑着打断他“你在说什么，我可没有提到队长，我们中国人有句话叫此地无银三百两”
一杯咖啡塞进他手里，阿隆索沉着脸说道“闭嘴，我要看比赛”
凌昀乐不可支，发现他男朋友这个成熟型男的外表下也有可可爱爱的一面。
这场比赛最终双方1比1握手言和，结果差强人意，算是达成了赛前预期。
大概不满的只有包厢内的老板，骂骂咧咧喝掉最后一口咖啡“怎么回事，我们的求胜欲呢，这都赢不了，嗯，我看你们是不想干了”
阿隆索翻了个白眼，替他把空了的咖啡杯放回桌上，拉着他往外走“曼城很强的好不好，我们踢得也不错走吧，回家了。”
凌昀抽出自己的手，戏精附体一般皱眉皱得十分霸道总裁，说话时还用了一种凛冽又危险的语气“不要对你的老板动手动脚，否则你会被他的保镖打。”
保镖安静地看着自己的脚尖，表示什么也没有听到。
凌昀并没有强行要求男队的队员去看女队的比赛，但是在他的带动下，许多球员到了周日下午也会三三两两结伴，或者带着家人朋友一起去观看比赛。
这个星期，凌昀倒是没去，他男朋友要出席一个商业活动，一大早就出门了。他自己也不想开车跑那么远，干脆回了趟家。
他回家主要是看望妈妈和舅舅舅妈，陪着几位长辈喝喝茶聊聊天。
午餐过后，舅舅舅妈回房休息，弟弟妹妹也被保姆带去午休，凌昀也想溜，却被他妈叫住训了半天。
就算维奥拉小姐年近五十，但她举手投足间依旧是个优雅端庄的贵族小姐，眼中有隐忍的怒气，却始终端着淑女的仪态，训儿子也训得轻言细语，温柔悦耳。
凌昀坐在妈妈身旁，态度极其端正，笑起来眼睛完成月牙形，十分乖巧地看着妈妈，看得凌太太心都软了，到最后不知道要说他什么好。
凌昀搂着妈妈的肩膀，亲自将她送回房间休息，退出来的时候才长长地舒了口气，总算有点时间去干自己的事情了。
他回家除了看望长辈，还有个目的就是练一练骑术，他的马都养在家里的马厩里，平时有专门的人照顾。
凌昀回到自己房间换好装备，刚到走廊还没来得及下楼就被两个小家伙逮了个正着。
两双纯真的蓝眼睛将他上上下下打量了一遍“你要去骑马吗”
“嗯。”凌昀一手抱着头盔，一手拿着护具，“不是在午睡吗，保姆呢”
两个保姆站在不远处摊手“他俩知道你会出去，一直在这儿等着呢。”
凌昀蹲下来看着弟弟妹妹“你俩想要一起去吗”
米娅和卢卡斯同时点头“想”
凌昀试图和他们讲道理“可妈妈是不会允许你们俩在没有马术教练在场的情况下骑马的。”
卢卡斯说“你也可以教我们呀。”
米娅却上前一步搂住了凌昀的脖子“哥哥最棒了，你会保护我们的对不对”
这丫头要成精了，大哥被她一句话哄得心花怒放，被幼妹崇拜的那种满足感爆棚，头脑一热，拍了拍小姑娘的屁股“回房换衣服，快点”
到了马厩，凌昀牵出两匹矮种马，把两个小家伙抱上去，家里的马夫亦步亦趋的跟在后面，凌昀把缰绳交给他们，嘱咐他们可一点牵好了，他俩可是妈妈心尖上的宝贝，磕着碰着凌昀这个大哥首先就要出来背锅。
他自己挑了最温顺的那匹马，他几个月不露面，马都快不认识他了，有点不大配合。
凌昀细心地牵着它走了一段，摸摸它的鬃毛，陪它聊天，跟那闹了半天情绪的小可爱这才打了个响鼻，跟他亲近起来。