利教练是个严肃认真的教练，从不跟运动员们谈笑风生，一板一眼，铁面无私。
运动员们私下叫他“包大人”，这是本地著名历史人物，田薇薇猜大概是说他不好讲话，并且利教练确实皮肤挺黑的。
周一下午，短跑项目的少年运动员进行了第一次测评。
径赛的跑步项目分为短跑50米、60米、100米、200米、400米、4x100米接力、4x400米接力；中长跑800米、1000米、1500米；长跑5000米、1万米；女子100米跨栏，男子100米跨栏，400米跨栏；竞走；马拉松，等等。
奥运会不包含以上全部项目，跑道上的明珠当然是100米，其他项目都无法跟100米相比。
训练营的入选规则是根据运动员最好成绩来计算的，不然要是每个地市都把市级运动会的前三名送来，训练营要爆满了。省体委的宗旨是少而精，按照历史有效成绩来获取资格是最简单有效的方法。
这次训练营的要求是100米13秒30，达标的女生只有3个人，包括田薇薇在内。
另外两个是跟她同屋的仇明燕，15岁；另一个叫何翠，14岁。
“仇明燕，报名成绩13秒12，在第四道；田薇薇，报名成绩13秒19，在第五道；何翠，报名成绩13秒25，在第三道。”
三个人的成绩差距极小，都是再加把劲就能达到国家二级运动员标准的水平，但仇明燕快到16岁，而田薇薇还没有到12岁。
三个女孩互相看了一眼，默默走上跑道，站在指定的跑道上。
“教练，”仇明燕举手，“没有起跑器。”
利教练面无表情，“就这么跑。”
无起跑器，三人的成绩分别是仇明燕第一，何翠第二，田薇薇第三。
利教练吹了几声哨子，向她们招手，“都回来。”
田薇薇气喘吁吁的走回来。
“你们都太慢了”利教练十分不满，拍了拍记有她们成绩的拍纸簿，“这个成绩怎么去跟其他省的运动员比”
仇明燕小声说“所以我们才要来集训啊。”
利教练瞪她一眼，“别以为你的成绩算好的，你都快初中毕业了，还没有达标，你不觉得羞愧吗”
田薇薇悄悄在心里嘀咕又是打击教育。
“何翠，你跑的时候为什么要看别人”
何翠低下脑袋。
“还有你，田薇薇，你怎么还没跑到13秒30”
田薇薇选择低头挨训。
“现在，单独跑，用起跑器。田薇薇，你先来。”第四跑道上有人安放了一副起跑器。
测评之后，利教练给她们布置了第一天的训练计划，安排助理教练带着她们训练。
先是慢跑10公里，中途可以喝水，但不能停下，跑完后可以休息20分钟，然后练习其他训练项目，立定跳、单腿跳、双腿跳、跨栏跳，快速后蹬跑、快速跨步跑、快速单步跑，小步跑，高抬腿，等等。
测量运动员身体指标是一大早就做了，需要空腹抽血，测量了心肺功能、四肢长度、肺活量、血压、血糖，步幅步距、摆臂幅度和速度，有些测试她上次来的时候做过了，但还有一些是从没做过的。
田薇薇在所有径赛运动员里年龄最小，声音脆甜，见人就喊“哥”、“姐”，很快就跟同屋的女孩子们混熟了。
何翠一边跑一边还有力气说话，“薇薇，你跑的挺快啊，看来你明年就能达标了。”
少年运动员们说的“达标”统一指的是国家二级运动员达标线。
“是吧周老师也说我明年肯定能达标。”
“你明年参赛吗”
“不知道，可能吧。”
“你也参加吧，不然多没劲”
助理教练嚷嚷起来“还说话我看你们太轻松了跑快一点跑起来跑起来”
第一天只是个摸底，对速度其实没有什么硬性要求。
下午六点，田亮来接女儿，居然没接到。
“爸，利教练说晚上7点还要给我们开会，大概得开到
运动员们私下叫他“包大人”，这是本地著名历史人物，田薇薇猜大概是说他不好讲话，并且利教练确实皮肤挺黑的。
周一下午，短跑项目的少年运动员进行了第一次测评。
径赛的跑步项目分为短跑50米、60米、100米、200米、400米、4x100米接力、4x400米接力；中长跑800米、1000米、1500米；长跑5000米、1万米；女子100米跨栏，男子100米跨栏，400米跨栏；竞走；马拉松，等等。
奥运会不包含以上全部项目，跑道上的明珠当然是100米，其他项目都无法跟100米相比。
训练营的入选规则是根据运动员最好成绩来计算的，不然要是每个地市都把市级运动会的前三名送来，训练营要爆满了。省体委的宗旨是少而精，按照历史有效成绩来获取资格是最简单有效的方法。
这次训练营的要求是100米13秒30，达标的女生只有3个人，包括田薇薇在内。
另外两个是跟她同屋的仇明燕，15岁；另一个叫何翠，14岁。
“仇明燕，报名成绩13秒12，在第四道；田薇薇，报名成绩13秒19，在第五道；何翠，报名成绩13秒25，在第三道。”
三个人的成绩差距极小，都是再加把劲就能达到国家二级运动员标准的水平，但仇明燕快到16岁，而田薇薇还没有到12岁。
三个女孩互相看了一眼，默默走上跑道，站在指定的跑道上。
“教练，”仇明燕举手，“没有起跑器。”
利教练面无表情，“就这么跑。”
无起跑器，三人的成绩分别是仇明燕第一，何翠第二，田薇薇第三。
利教练吹了几声哨子，向她们招手，“都回来。”
田薇薇气喘吁吁的走回来。
“你们都太慢了”利教练十分不满，拍了拍记有她们成绩的拍纸簿，“这个成绩怎么去跟其他省的运动员比”
仇明燕小声说“所以我们才要来集训啊。”
利教练瞪她一眼，“别以为你的成绩算好的，你都快初中毕业了，还没有达标，你不觉得羞愧吗”
田薇薇悄悄在心里嘀咕又是打击教育。
“何翠，你跑的时候为什么要看别人”
何翠低下脑袋。
“还有你，田薇薇，你怎么还没跑到13秒30”
田薇薇选择低头挨训。
“现在，单独跑，用起跑器。田薇薇，你先来。”第四跑道上有人安放了一副起跑器。
测评之后，利教练给她们布置了第一天的训练计划，安排助理教练带着她们训练。
先是慢跑10公里，中途可以喝水，但不能停下，跑完后可以休息20分钟，然后练习其他训练项目，立定跳、单腿跳、双腿跳、跨栏跳，快速后蹬跑、快速跨步跑、快速单步跑，小步跑，高抬腿，等等。
测量运动员身体指标是一大早就做了，需要空腹抽血，测量了心肺功能、四肢长度、肺活量、血压、血糖，步幅步距、摆臂幅度和速度，有些测试她上次来的时候做过了，但还有一些是从没做过的。
田薇薇在所有径赛运动员里年龄最小，声音脆甜，见人就喊“哥”、“姐”，很快就跟同屋的女孩子们混熟了。
何翠一边跑一边还有力气说话，“薇薇，你跑的挺快啊，看来你明年就能达标了。”
少年运动员们说的“达标”统一指的是国家二级运动员达标线。
“是吧周老师也说我明年肯定能达标。”
“你明年参赛吗”
“不知道，可能吧。”
“你也参加吧，不然多没劲”
助理教练嚷嚷起来“还说话我看你们太轻松了跑快一点跑起来跑起来”
第一天只是个摸底，对速度其实没有什么硬性要求。
下午六点，田亮来接女儿，居然没接到。
“爸，利教练说晚上7点还要给我们开会，大概得开到
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