容皮笑肉不笑“我说我胖了吗”他深呼吸了一口气,时玄津难得地从他脸上看出“不好意思”的味道来,“那你减什么”
冗容摸着自己的小腹,一脸沉重“腹肌不够好看。”
“哦。体测里有三项是测试核心力量的,你选的这套操有涉及么。”时玄津问。
冗容找了根小皮筋,将后脑头发扎了一小搓,露了口白牙道“当然,支鸣出品淬擎操,高效锻炼核心力量,训练一周效果显著,怎么样,心动吗”
淬擎操啊。
时玄津若有所思。
冗容他一定没看完过完整的淬擎操视频。
音乐开始播放,有节奏感且充满力量,视频中的肌肉男身材矫健,肌肉发达,每一个动作都十分标准。
冗容身高腿长,整个人身材比例恰到好处,小腹上的肌肉算不上健硕,却是非常漂亮匀称,在时玄津看来是最舒服的形态。
时玄津一边摸鱼,一边随口问“你觉得他怎么样。”
发带已经被浸湿,手臂身上挂着汗珠,冗容微喘息道“你说什么什么怎么样”
时玄津指着手息投影里的健身教练,又重复了一遍这个问题。
“不怎么样,我不喜欢这卦的。”他余光瞥了眼,没好气道,“能不能稍微走点儿心,明明是四星级难度,怎么到你这儿就成了一星的了。”
时玄津“哦。”
淬擎操上手很快,动作不难,但力度很大,锻炼强度很到位,才做到第三组动作,冗容便已大汗淋漓。
投影里的健身教练还在继续,冗容忍不住道“你说这些人这么做不累啊。”
认真划水面无波澜的时玄津悄悄打了个哈欠“不知道,你可以打个电话问问支鸣。”
“也是。”冗容喘着气道,“听说支鸣,分成好几个部门,实验组,搞研发的那个啊,应该就最厉害的。不过我想,像这种操,肯定不是出自实验室的,最起码一定与格林博士无关。”
时玄津面不改色“不清楚。”
他懒懒散散地手举过头顶,随口说“说不定真是他研发的”
他默默闭嘴,意思意思抻直了点儿手臂,以示求生欲。
冗容收回凶狠的视线“博士他不是这样的人。”
投影中显示出下一个动作,他眉头一皱“这么傻x的动作,怎么可能他设计的。”
严格来说,这套傻逼操确实不是格林研发的,而是格林手下的两名助手主导,联合其他实验室的研究员共同创造的。
格林博士本人只是在健身操设计大体完成后提了点儿建议,比如做了一些简单的增减。
“我日,谁大晚上的在跳操啊房顶要塌了”
1号楼仙男群中有人发出怒喝。
“请五楼的兄弟注意点儿成吗我还有室友在学习,跳操麻烦移步体育馆可还行”
有人回复他“体育馆二楼体操室舞蹈室啥的周末不开放。”
另一人哈哈大笑“可拉倒吧,牛皮不带这么吹的,还学习呢,要脸不要了。”
“嗨,别揭穿我呀。可楼上的兄弟也不能这么玩儿呀,我听着跳着有点儿嗨啊,咋地,是要男团出道啊还是啥”楼下深受蹦跳困扰的同学深深叹了口气。
“操笑死了哈哈哈,神踏马男团出道,乐死爷了”
“我在五楼,兄弟哪一个房间的,他们估计没看群信息,我去帮你说一下。”五楼的好心人说。
四楼同学“我是410的谢谢啊兄弟比心疯狂比心别笑了别笑了,再笑腹肌要出来了。”
那位五楼同学趴在手息屏幕后面咬着手指头思考了一下,回复道“倒也不必,我喜欢妹子。主要是这个510寝室我咋没啥印象啊,住的是谁啊”
“我也五楼的,我517,按理说离得不远我应该都知道啊我也没啥印象,啥情况,住的谁啊。”
四楼同学紧张了“怎么了怎么了,就是说我楼上的兄弟你们都不知道是谁嘛会不会很难弄啊,要不然我自己上去说吧。”
517同学“那啥,上面的热心同学,我和你一起去瞅瞅,顺便去瞻仰一下邻居的尊容。”
“瞻仰这词儿是这么用的吗”
冗容给这套操折腾得湿了衣服,指着门道“帮忙把门开一下,太闷了,好热。”
时玄津床位离门近,闻言过去把门开了条缝,清凉的风瞬间从外面蹿进来,舒服极了。
“窗户打开更凉快。”时玄津说。
冗容瞥了他一眼,狭长的眼尾勾了起来“我怕把某个浑水摸鱼的家伙冻死。”
浑水摸鱼的狗东西眼观鼻鼻观心,视线不知所措,最后堪堪落在投影上,眯缝着眼看清了下一个动作。
冗容也看见了,瞬间哑口无声。
过了好一会,他浑身暴躁地跳了起来,指着投影愤怒道“这什么狗屁动作,到底是谁设计的”
动作不难,甚至可以说是非常的质朴,但视频说明的很清楚“平板支撑后转换成猫式,由同伴以跪姿按压腰部,以达到延展脊柱、消除疲劳的功效。”
视频里,教练还在讲解要领,冗容咬牙“这明明是瑜伽动作,为什么会出现在这套操里”
时玄津盯着一颗汗珠自冗容的下巴滴落到地上,心不在焉道“大概是,科学无国界,运动无性别吧。”
冗容摸着自己的小腹,一脸沉重“腹肌不够好看。”
“哦。体测里有三项是测试核心力量的,你选的这套操有涉及么。”时玄津问。
冗容找了根小皮筋,将后脑头发扎了一小搓,露了口白牙道“当然,支鸣出品淬擎操,高效锻炼核心力量,训练一周效果显著,怎么样,心动吗”
淬擎操啊。
时玄津若有所思。
冗容他一定没看完过完整的淬擎操视频。
音乐开始播放,有节奏感且充满力量,视频中的肌肉男身材矫健,肌肉发达,每一个动作都十分标准。
冗容身高腿长,整个人身材比例恰到好处,小腹上的肌肉算不上健硕,却是非常漂亮匀称,在时玄津看来是最舒服的形态。
时玄津一边摸鱼,一边随口问“你觉得他怎么样。”
发带已经被浸湿,手臂身上挂着汗珠,冗容微喘息道“你说什么什么怎么样”
时玄津指着手息投影里的健身教练,又重复了一遍这个问题。
“不怎么样,我不喜欢这卦的。”他余光瞥了眼,没好气道,“能不能稍微走点儿心,明明是四星级难度,怎么到你这儿就成了一星的了。”
时玄津“哦。”
淬擎操上手很快,动作不难,但力度很大,锻炼强度很到位,才做到第三组动作,冗容便已大汗淋漓。
投影里的健身教练还在继续,冗容忍不住道“你说这些人这么做不累啊。”
认真划水面无波澜的时玄津悄悄打了个哈欠“不知道,你可以打个电话问问支鸣。”
“也是。”冗容喘着气道,“听说支鸣,分成好几个部门,实验组,搞研发的那个啊,应该就最厉害的。不过我想,像这种操,肯定不是出自实验室的,最起码一定与格林博士无关。”
时玄津面不改色“不清楚。”
他懒懒散散地手举过头顶,随口说“说不定真是他研发的”
他默默闭嘴,意思意思抻直了点儿手臂,以示求生欲。
冗容收回凶狠的视线“博士他不是这样的人。”
投影中显示出下一个动作,他眉头一皱“这么傻x的动作,怎么可能他设计的。”
严格来说,这套傻逼操确实不是格林研发的,而是格林手下的两名助手主导,联合其他实验室的研究员共同创造的。
格林博士本人只是在健身操设计大体完成后提了点儿建议,比如做了一些简单的增减。
“我日,谁大晚上的在跳操啊房顶要塌了”
1号楼仙男群中有人发出怒喝。
“请五楼的兄弟注意点儿成吗我还有室友在学习,跳操麻烦移步体育馆可还行”
有人回复他“体育馆二楼体操室舞蹈室啥的周末不开放。”
另一人哈哈大笑“可拉倒吧,牛皮不带这么吹的,还学习呢,要脸不要了。”
“嗨,别揭穿我呀。可楼上的兄弟也不能这么玩儿呀,我听着跳着有点儿嗨啊,咋地,是要男团出道啊还是啥”楼下深受蹦跳困扰的同学深深叹了口气。
“操笑死了哈哈哈,神踏马男团出道,乐死爷了”
“我在五楼,兄弟哪一个房间的,他们估计没看群信息,我去帮你说一下。”五楼的好心人说。
四楼同学“我是410的谢谢啊兄弟比心疯狂比心别笑了别笑了,再笑腹肌要出来了。”
那位五楼同学趴在手息屏幕后面咬着手指头思考了一下,回复道“倒也不必,我喜欢妹子。主要是这个510寝室我咋没啥印象啊,住的是谁啊”
“我也五楼的,我517,按理说离得不远我应该都知道啊我也没啥印象,啥情况,住的谁啊。”
四楼同学紧张了“怎么了怎么了,就是说我楼上的兄弟你们都不知道是谁嘛会不会很难弄啊,要不然我自己上去说吧。”
517同学“那啥,上面的热心同学,我和你一起去瞅瞅,顺便去瞻仰一下邻居的尊容。”
“瞻仰这词儿是这么用的吗”
冗容给这套操折腾得湿了衣服,指着门道“帮忙把门开一下,太闷了,好热。”
时玄津床位离门近,闻言过去把门开了条缝,清凉的风瞬间从外面蹿进来,舒服极了。
“窗户打开更凉快。”时玄津说。
冗容瞥了他一眼,狭长的眼尾勾了起来“我怕把某个浑水摸鱼的家伙冻死。”
浑水摸鱼的狗东西眼观鼻鼻观心,视线不知所措,最后堪堪落在投影上,眯缝着眼看清了下一个动作。
冗容也看见了,瞬间哑口无声。
过了好一会,他浑身暴躁地跳了起来,指着投影愤怒道“这什么狗屁动作,到底是谁设计的”
动作不难,甚至可以说是非常的质朴,但视频说明的很清楚“平板支撑后转换成猫式,由同伴以跪姿按压腰部,以达到延展脊柱、消除疲劳的功效。”
视频里,教练还在讲解要领,冗容咬牙“这明明是瑜伽动作,为什么会出现在这套操里”
时玄津盯着一颗汗珠自冗容的下巴滴落到地上,心不在焉道“大概是,科学无国界,运动无性别吧。”