凌酒酒嘿嘿笑笑，反而有些不好意思了。
从专注中缓过来，她这时才感受身上除了一层细汗，连带额前和脖子后面的碎发都贴在身上，身上黏黏的，夜风中微微有些冷。
练习了半个下午，她全身酸痛，感觉就像手脚腰背都绑着沙包跑了一天一般疲乏。
姬沉很快来到她身边，难得地微微笑了一下，倾身看着她道“累吗”
两人距离骤然缩进，凌酒酒呆了一下，眨眨眼才反应过来，身子往后仰了仰，才说“还好。”
倒不是逞强，只是修习本就是要不断磨炼身体和意志，自己只是练了一招而已，她并不觉得需要喊累。
然，下一秒，她肚子里冒出声音
“咕噜噜”
凌酒酒不尴不尬地捂住肚子，讪讪地说“咳，就是有点饿。”
姬沉低笑一声，直起身子，看了看汗津津的女郎，她握剑的右手甚至在微微颤抖，无言地说明了她的努力。
他抿抿唇，两指一并，对着她用了一个清尘诀，又拿出一个淡蓝色瓷瓶递给凌酒酒“辟谷丹，吃了便不饿。”
凌酒酒一身黏腻尽除，挺直了身子像伸了个小小的懒腰，看了看小瓷瓶，有些抗拒地商量道“师兄，我还有糕，我能吃糕吗”
她两手一起在身前握着剑，小心地抬眼看，跟讨糖的小女郎一般。
姬沉被她这副样子逗笑了，忍不住拍拍她的头道“可以。”
辟谷与否，端看个人选择，虽大部分修士都会辟谷以净体，但他并不看重这个。
凌酒酒豁然笑开，摸了摸肚子道“师兄，那我便回洞府吃糕去了。”
姬沉似有些意外，挑眉道“为何要回去”
凌酒酒也很意外
练完剑当然要回去了，不然在这过夜吗
她心理活动一点也没藏，直接挂在脸上，姬沉失笑，又忍不住摸了摸她的头说“稍后我再教你打坐入定。”
凌酒酒
头顶叹号，战术后仰。
等下还有其他课吗
她看着太阳坠入扶桑树中，给它描上红金色的边框，昭示着一天白日即将结束。
顶着姬沉坚定而毫不动摇的面色，凌酒酒认命地从乾坤戒里掏出琉璃城带来的柳条篮子。
她完全没想到姬沉教学强度这么大。
今天，真的好长。
凌酒酒盘膝而坐，把小篮子抱在怀里，还好掏小灵兽和豌豆糕时她的动作足够快准狠，其他糕点并没有被波及。
她掏出一块蒸米糕，一口下去，蓬松多孔的糕体带着清甜的米香，里面似乎掺了木灵髓，还带着隐约的花香，细腻绵密，口感丰富，一块入腹，她表情都舒展了几分。
凌酒酒正打算吃第二块，才张开嘴，下意识往旁边一瞥，正见姬沉屈膝坐在她边上，一手支颐，百无聊赖地等她吃完。
她一下阖住嘴，想分一块米糕给姬沉，突得想起什么，低头从篮子里拿出一碟紫色的方形糕点递给他，道“师兄，这是调了蜂蜜玫瑰花酱的紫薯蒸糕，你尝尝看”
这个糕偏甜，凌酒酒不是特别喜欢，她觉得比较适合姬沉。
姬沉正好奇地看着凌酒酒。
从前只觉得进食无聊又麻烦，但看着她把小巧的腮填满，接着两边像是塞了两个小雪球般滚来滚去，倒是意外有趣。
却没想到她竟然把糕递给他。
他早已不会感到饥饿，但见她这样热情又期盼的样子
总不好拒绝。
于是，姬沉从善如流地接过凌酒酒的糕，捻起一块放进嘴里。
然后惊艳地看了看糕。
凌酒酒飞快地看了他一眼。
呵，男人，果不其然。
你就是爱吃甜
黑衣女郎和郎君各自专心垂头吃糕，再抬头时，天阙峰和归墟主峰的蓝天上同时悬浮着月亮和太阳，日光渐褪，月辉将至。
姬沉教凌酒酒盘腿坐在扶桑树下，又把法门细细讲了，才让凌酒酒自己尝试。
与在自己洞府前体会天地灵气不同，此时凌酒酒有意识地按照姬沉的方法将意识集中，想象着思绪有实体，如同千万光线汇入一片静湖般沉淀。很快，万物似乎全部消失，又似乎全部存在于身体中星光点点的某处。
同时，凌酒酒将感应到的灵气有意识地向丹田引导，经脉都变成河道，任由灵气奔涌，练剑的疲惫悄然消失，全身前所未有的轻快。
入定中失去对时间流逝的感受，不知过了多久，凌酒酒只觉丹田内灵气翻涌，像是一个水池逐渐被灌满，接着水雾般的灵气转化为固体，一层一层，令丹田变得厚重和坚实。
蓦得，质变发生了量变，丹田处充满了力量感，反哺给全身的经脉
叮
恭喜宿主获取支线任务阶段性成就真女人，就要勇攀高峰修炼升级。
任务阶段性成就筑基中期。
获取营养液40瓶。
累积营养液148瓶
凌酒酒的心突突跳动，震得鼓膜都在张弛，但却不是因为系统的播报
就在进阶筑基中期的同时，她的意识陡然开阔，如果要形容，那就是身体内本来有一处黑暗沉寂的广袤穹顶，此时出现一点星光，将其照亮。
这是她的识海
而识海之中，带来亮光的东西，才是引得她惊讶的根源。
从专注中缓过来，她这时才感受身上除了一层细汗，连带额前和脖子后面的碎发都贴在身上，身上黏黏的，夜风中微微有些冷。
练习了半个下午，她全身酸痛，感觉就像手脚腰背都绑着沙包跑了一天一般疲乏。
姬沉很快来到她身边，难得地微微笑了一下，倾身看着她道“累吗”
两人距离骤然缩进，凌酒酒呆了一下，眨眨眼才反应过来，身子往后仰了仰，才说“还好。”
倒不是逞强，只是修习本就是要不断磨炼身体和意志，自己只是练了一招而已，她并不觉得需要喊累。
然，下一秒，她肚子里冒出声音
“咕噜噜”
凌酒酒不尴不尬地捂住肚子，讪讪地说“咳，就是有点饿。”
姬沉低笑一声，直起身子，看了看汗津津的女郎，她握剑的右手甚至在微微颤抖，无言地说明了她的努力。
他抿抿唇，两指一并，对着她用了一个清尘诀，又拿出一个淡蓝色瓷瓶递给凌酒酒“辟谷丹，吃了便不饿。”
凌酒酒一身黏腻尽除，挺直了身子像伸了个小小的懒腰，看了看小瓷瓶，有些抗拒地商量道“师兄，我还有糕，我能吃糕吗”
她两手一起在身前握着剑，小心地抬眼看，跟讨糖的小女郎一般。
姬沉被她这副样子逗笑了，忍不住拍拍她的头道“可以。”
辟谷与否，端看个人选择，虽大部分修士都会辟谷以净体，但他并不看重这个。
凌酒酒豁然笑开，摸了摸肚子道“师兄，那我便回洞府吃糕去了。”
姬沉似有些意外，挑眉道“为何要回去”
凌酒酒也很意外
练完剑当然要回去了，不然在这过夜吗
她心理活动一点也没藏，直接挂在脸上，姬沉失笑，又忍不住摸了摸她的头说“稍后我再教你打坐入定。”
凌酒酒
头顶叹号，战术后仰。
等下还有其他课吗
她看着太阳坠入扶桑树中，给它描上红金色的边框，昭示着一天白日即将结束。
顶着姬沉坚定而毫不动摇的面色，凌酒酒认命地从乾坤戒里掏出琉璃城带来的柳条篮子。
她完全没想到姬沉教学强度这么大。
今天，真的好长。
凌酒酒盘膝而坐，把小篮子抱在怀里，还好掏小灵兽和豌豆糕时她的动作足够快准狠，其他糕点并没有被波及。
她掏出一块蒸米糕，一口下去，蓬松多孔的糕体带着清甜的米香，里面似乎掺了木灵髓，还带着隐约的花香，细腻绵密，口感丰富，一块入腹，她表情都舒展了几分。
凌酒酒正打算吃第二块，才张开嘴，下意识往旁边一瞥，正见姬沉屈膝坐在她边上，一手支颐，百无聊赖地等她吃完。
她一下阖住嘴，想分一块米糕给姬沉，突得想起什么，低头从篮子里拿出一碟紫色的方形糕点递给他，道“师兄，这是调了蜂蜜玫瑰花酱的紫薯蒸糕，你尝尝看”
这个糕偏甜，凌酒酒不是特别喜欢，她觉得比较适合姬沉。
姬沉正好奇地看着凌酒酒。
从前只觉得进食无聊又麻烦，但看着她把小巧的腮填满，接着两边像是塞了两个小雪球般滚来滚去，倒是意外有趣。
却没想到她竟然把糕递给他。
他早已不会感到饥饿，但见她这样热情又期盼的样子
总不好拒绝。
于是，姬沉从善如流地接过凌酒酒的糕，捻起一块放进嘴里。
然后惊艳地看了看糕。
凌酒酒飞快地看了他一眼。
呵，男人，果不其然。
你就是爱吃甜
黑衣女郎和郎君各自专心垂头吃糕，再抬头时，天阙峰和归墟主峰的蓝天上同时悬浮着月亮和太阳，日光渐褪，月辉将至。
姬沉教凌酒酒盘腿坐在扶桑树下，又把法门细细讲了，才让凌酒酒自己尝试。
与在自己洞府前体会天地灵气不同，此时凌酒酒有意识地按照姬沉的方法将意识集中，想象着思绪有实体，如同千万光线汇入一片静湖般沉淀。很快，万物似乎全部消失，又似乎全部存在于身体中星光点点的某处。
同时，凌酒酒将感应到的灵气有意识地向丹田引导，经脉都变成河道，任由灵气奔涌，练剑的疲惫悄然消失，全身前所未有的轻快。
入定中失去对时间流逝的感受，不知过了多久，凌酒酒只觉丹田内灵气翻涌，像是一个水池逐渐被灌满，接着水雾般的灵气转化为固体，一层一层，令丹田变得厚重和坚实。
蓦得，质变发生了量变，丹田处充满了力量感，反哺给全身的经脉
叮
恭喜宿主获取支线任务阶段性成就真女人，就要勇攀高峰修炼升级。
任务阶段性成就筑基中期。
获取营养液40瓶。
累积营养液148瓶
凌酒酒的心突突跳动，震得鼓膜都在张弛，但却不是因为系统的播报
就在进阶筑基中期的同时，她的意识陡然开阔，如果要形容，那就是身体内本来有一处黑暗沉寂的广袤穹顶，此时出现一点星光，将其照亮。
这是她的识海
而识海之中，带来亮光的东西，才是引得她惊讶的根源。