渐消失，很快，他的身体也重新凝实起来。
根据这个过程，凯大概估算出他跟宋霍之间的安全距离约在3公里左右。超出这个范围，宋霍会怎样暂时不得而知，但是他将非常危险。
这个结果，比凯预想的还要糟糕。也因此，这一早上，他的心情都不怎么好。
突然，凯发现宋霍头顶的数值发生了异变，潜力值和生命值竟然同时猛增了20点。随即，他发现宋霍跑步的姿势发生了细微的变化，他从树上远远看去，竟有种宋霍跟周围环境融为一体的错觉。
蓦地，凯的脑海里浮现出天人合一四字。旋即他便摇头，不，宋霍现在的状态还远远没达到那些武术视频里提及的那种天人合一，应该是
这时，宋霍已经跑到了他面前不远的跑道上，他能够清楚看到宋霍的呼吸频率。
是呼吸法，但也不完全是。准确来说，是宋霍在无意识的状态下，完善了他教给他的呼吸法。
这就有点意思了。
凯拍拍大黑的胖脑袋，指指宋霍，冰冷的声音带着两分兴味“跟上去。”
“喵呜。”大黑谄媚低叫一声，以一种与体型完全不符的敏捷，轻盈落地，如利箭离弦，飞快追上了奔跑中的宋霍。
此时，宋霍正处于一种玄之又玄的状态，他的身心已经完全放空，身体却又遵循着本能在动，恍惚间，他感觉自己是云彩、是砂砾、是飞鸟、是草木他完全没有注意到跑到他身侧的大黑，更没有注意到有什么东西爬到了他头上。
稳稳盘踞在宋霍的头顶，凯敏锐的发现，宋霍周围聚集了一种微乎其微的能量，这种不知名的能量，微小到他几乎以为自己产生了错觉，但他衣袍上的异兽暗纹却因为这种极微小的能量，开始散发出柔和的淡金色光芒。随着光芒出现，他竟感觉自己体内的虚弱感消散了些许。
没有丝毫犹豫，凯开始感知宋霍的呼吸频率，并根据这种频率，调整他自创的呼吸法。不知过了多久，凯终于要抓住那种玄之又玄的感觉了，恰在这时，一个激昂又刺耳的旋律打破了整个操场的宁静。
学校的起床铃声响了。
宋霍和凯同时惊醒。
只差一点，只差一点他就抓住呼吸法的精髓了。凯气得整张脸都拉了下去，周身气压低得仿佛随时能引发一场超级风暴。
宋霍无知无觉，甚至还有点高兴，今早的跑步任务总算圆满结束。这个点，二食堂的包子应该已经蒸好了吧。
刚才一直跑步还不觉得，现在停下来只觉整个胃都在哀鸣，严重的饥饿感让他有种手脚发虚的感觉。
脑海里不由浮现出几个白白胖胖的大包子，一个个生出可爱的小手手引诱他。
嘴里，口水开始不受控制的泛滥成灾。
二食堂的几个师父是北方人，菜做的不怎么和他胃口，但包子是真的不错，个大馅儿足，面皮宣软，以前没少让同寝室的小伙伴帮他带。
他悄悄吃上两个，凯应该发现不了吧。
宋霍内心还在纠结，他的腿就自作主张走到了食堂门口。
来都来了，他就买两个，只买两个
“你干什么”
头顶忽得传来冰冷的声音，宋霍吓得一个趔趄，险些没摔跤。
“你什么时候跑到我头上去了”哦豁，包子只怕要泡汤。
“你跑步的时候。”凯看着第二食堂几个大字，说“你是打算去偷嘴”
“瞧你说的，路过，路过，从这边穿过去回家能快点。”宋霍敷衍道，他试着转移话题，“你一直跟着我看，你也担心我出事吧。其实你根本就没必要把转化权限收走，你也看见了，现在像我这么自觉的人不多了。”
“呵呵。”完全莫得感情波动的两个字，嘲讽效果ax，“既然这么自觉，回去就照我昨天说的那几个视频，好好练。”
宋霍他有意见，但是他不敢说。
不愧是凯精心挑选出来的爆汗、甩脂视频，宋霍挨着练完一遍后，整个人累得瘫在地毯上，犹如一条死狗。
等他终于缓过劲来，凯让大黑把体重秤拱到了他面前，“上去称一下。”
宋霍慢吞吞爬起来，生无可恋的站上去。
称上数字闪动几下，最后停了下来。
19150。
卧槽
宋霍瞪圆了眼睛，难以置信的上称、下称，如此反复数次，他终于相信了。
5斤，短短一天，他竟然瘦了5斤。
这t是开挂了吧
根据这个过程，凯大概估算出他跟宋霍之间的安全距离约在3公里左右。超出这个范围，宋霍会怎样暂时不得而知，但是他将非常危险。
这个结果，比凯预想的还要糟糕。也因此，这一早上，他的心情都不怎么好。
突然，凯发现宋霍头顶的数值发生了异变，潜力值和生命值竟然同时猛增了20点。随即，他发现宋霍跑步的姿势发生了细微的变化，他从树上远远看去，竟有种宋霍跟周围环境融为一体的错觉。
蓦地，凯的脑海里浮现出天人合一四字。旋即他便摇头，不，宋霍现在的状态还远远没达到那些武术视频里提及的那种天人合一，应该是
这时，宋霍已经跑到了他面前不远的跑道上，他能够清楚看到宋霍的呼吸频率。
是呼吸法，但也不完全是。准确来说，是宋霍在无意识的状态下，完善了他教给他的呼吸法。
这就有点意思了。
凯拍拍大黑的胖脑袋，指指宋霍，冰冷的声音带着两分兴味“跟上去。”
“喵呜。”大黑谄媚低叫一声，以一种与体型完全不符的敏捷，轻盈落地，如利箭离弦，飞快追上了奔跑中的宋霍。
此时，宋霍正处于一种玄之又玄的状态，他的身心已经完全放空，身体却又遵循着本能在动，恍惚间，他感觉自己是云彩、是砂砾、是飞鸟、是草木他完全没有注意到跑到他身侧的大黑，更没有注意到有什么东西爬到了他头上。
稳稳盘踞在宋霍的头顶，凯敏锐的发现，宋霍周围聚集了一种微乎其微的能量，这种不知名的能量，微小到他几乎以为自己产生了错觉，但他衣袍上的异兽暗纹却因为这种极微小的能量，开始散发出柔和的淡金色光芒。随着光芒出现，他竟感觉自己体内的虚弱感消散了些许。
没有丝毫犹豫，凯开始感知宋霍的呼吸频率，并根据这种频率，调整他自创的呼吸法。不知过了多久，凯终于要抓住那种玄之又玄的感觉了，恰在这时，一个激昂又刺耳的旋律打破了整个操场的宁静。
学校的起床铃声响了。
宋霍和凯同时惊醒。
只差一点，只差一点他就抓住呼吸法的精髓了。凯气得整张脸都拉了下去，周身气压低得仿佛随时能引发一场超级风暴。
宋霍无知无觉，甚至还有点高兴，今早的跑步任务总算圆满结束。这个点，二食堂的包子应该已经蒸好了吧。
刚才一直跑步还不觉得，现在停下来只觉整个胃都在哀鸣，严重的饥饿感让他有种手脚发虚的感觉。
脑海里不由浮现出几个白白胖胖的大包子，一个个生出可爱的小手手引诱他。
嘴里，口水开始不受控制的泛滥成灾。
二食堂的几个师父是北方人，菜做的不怎么和他胃口，但包子是真的不错，个大馅儿足，面皮宣软，以前没少让同寝室的小伙伴帮他带。
他悄悄吃上两个，凯应该发现不了吧。
宋霍内心还在纠结，他的腿就自作主张走到了食堂门口。
来都来了，他就买两个，只买两个
“你干什么”
头顶忽得传来冰冷的声音，宋霍吓得一个趔趄，险些没摔跤。
“你什么时候跑到我头上去了”哦豁，包子只怕要泡汤。
“你跑步的时候。”凯看着第二食堂几个大字，说“你是打算去偷嘴”
“瞧你说的，路过，路过，从这边穿过去回家能快点。”宋霍敷衍道，他试着转移话题，“你一直跟着我看，你也担心我出事吧。其实你根本就没必要把转化权限收走，你也看见了，现在像我这么自觉的人不多了。”
“呵呵。”完全莫得感情波动的两个字，嘲讽效果ax，“既然这么自觉，回去就照我昨天说的那几个视频，好好练。”
宋霍他有意见，但是他不敢说。
不愧是凯精心挑选出来的爆汗、甩脂视频，宋霍挨着练完一遍后，整个人累得瘫在地毯上，犹如一条死狗。
等他终于缓过劲来，凯让大黑把体重秤拱到了他面前，“上去称一下。”
宋霍慢吞吞爬起来，生无可恋的站上去。
称上数字闪动几下，最后停了下来。
19150。
卧槽
宋霍瞪圆了眼睛，难以置信的上称、下称，如此反复数次，他终于相信了。
5斤，短短一天，他竟然瘦了5斤。
这t是开挂了吧