穿着体操服，拿着长弓的少年，一步一步，身资如松地走向了射位。
踏足，面向标靶，两脚踏开，左脚向前一步，右脚后撤，可以收回重复几次，找到踏足的感觉，但是鸣宫凑只调整了一次，便站定。
构身，做妥步履基础后，所作出的稳定上半身的动作。将弓的下弧末端放到左膝上，弓需要面向正前方。右手则大概放在右腰的位置。与“踏足”一样，是执弓的最基本姿势。
备弓，上箭。
举起。
拉弓。
会，完成“拉开”的动作后，开始将箭瞄准标靶的状态。这也是集中精神的重要状态。
游花静静地看着鸣宫凑做到这一步，脑海里正想着森冈老师方才讲解的射法八节的最后两个步骤时，忽听见离弦声。
“咻”
没有命中标靶的声音，这一箭脱靶了。
人群里陆续传来可惜的叹息声，森冈老师笑道“是不是太紧张了呢，再来一次吧。”
上箭，拉弓，依旧是过早放箭，脱靶。
“脱靶是很正常的事情，鸣宫凑同学演示的射姿还是很标准的。”森冈老师不再多说了，他从少年难看的面色看出了不对。
鸣宫凑，游花在心中默念着这个名字，看他的射姿应该是弓道上面的经验者，没想到实力让人有些出乎意料。
回过神时，游花低头发现笔记本上竟画上了少年的射姿速写，在高中生这个敏感的年纪，一个女生对一个男生这么做，传出去大概不太好，她合上本子，放回了书包。
一旦遇到感兴趣的事物就喜欢画下来，这是她的一个习惯，游花不得不承认，在射出箭之前，鸣宫凑这个人的一举一动都看起来十分完美。
弓道原来是这种充满着礼法与庄严的运动啊。
名为鸣宫凑的少年，在游花这个初学者面前，奠定了关于弓道的第一印象。
脱靶的少年没有羞愤难堪，他几乎没有表情，但微微下垂的唇角显露着内心的不平静，他快步走向休息室去将衣服换了回来，部活结束后，游花觉得他离开的背影像是逃离一般。
沿着虚线回了家，绿已经做好了晚饭，游花发现道具商城刷新了新的道具弓道礼包她点击购买，开出了橡皮弓卷藁在练习时将稻草捆起来作为射箭的对象弽出于保护手指的目的戴在右手上的鹿皮制手套内手套和弓箭箭袋防滑剂袴胸部护甲等物品。
100点商城币看起来物超所值。
抱着旧的不去新的不来的心理，游花又买了一份名为弓道运动详解的指导书籍，然后犹豫了几秒钟，点击了管家的魔鬼训练限购道具。
在她看来管家的魔鬼训练和管家的量身制作训练计划书其实是功能相似的道具，不过一个偏向于言传一个偏向于身教，要想获得较快的进步，她觉得身教要更加有效。
在购买完毕的一瞬间，本来在桌子旁端坐着的绿发女子倏的站起身，脸上的笑容消失，那双碧绿的眸子直勾勾地盯向游花，让后者下意识地倒退了一步。
“在开始训练前，你要记住一件事，你拥有着无数人梦寐以求的身体天赋。”绿的语调冰冷，明明穿着浅粉色的和服，气质却毫无衣物加成带来的温暖感，“努力就一定会获得属性提升，这就是你的天赋。”
专心做任务就会升级，这是很好理解的事情，游花点点头。
“去换好运动服，跟我出去跑步，把你身上多余的饰品都取下来。”见游花点头，绿不再多说什么，直接开始训练。
游花换好运动服下来后，绿也已经换好了一身白色的运动服，她率先拉开门，在院子里指导着游花做了几组热身动作，然后在跑步的过程中指导着她的动作和呼吸，他们是绕着居民区跑步的，这里每一户住宅都能瞧出明显的富有感，整体占地面积很大，游花跑了一圈后就觉得有些喘不上气，绿看了眼她剧烈起伏的胸口，做出判断“保持动作不变形，再跑四圈。”
游花并没有抗拒，因为不仅要跑步，还要维持着动作的标准，所以在最后两圈的时候，她几乎是以龟速前进的，回到家中，游花虽然饥肠辘辘，却一眼都没有再瞧桌上的饭菜，而是直接在玄关上脱了鞋子，一屁股坐在了地毯上。
“站起来”
虽然跟她跑得圈数一样，但绿的脸上只有浅浅的红晕，刘海都依旧干爽，她皱眉看着地毯上像是从水里捞出来一样的少女，告诫道“剧烈运动后不要蹲或坐在地上，否则容易心脏缺血，这是常识。”
游花依言颤抖着双腿站起身，忍不住道“可这个游戏有玩家会生病或者玩家会死亡的设定吗”
绿点点头，又摇摇头“有生病设定，但没有死亡设定。”
“好了，现在拿出你的橡皮弓，去健身房练习一百下拉弓姿势，今天的训练便到此结束了。”绿的眼神冷漠，“接下来这个月，我都会根据你的属性增长逐渐改变训练项目或增加训练量。”
游花终于恍然，原来这每月限购一次的魔鬼训练道具是持续一个月的魔鬼训练，也就是说，如果她每个月都买的话，那么每天放学后都将生活在魔鬼训练中。
忽然觉得未来一片灰暗。
用橡皮弓练习拉弓的时候，绿不知何时手中多出了一根细长的教棍，她用教棍或挑或压，调整着游花站立时的腰腹和手臂姿势，几乎每拉一次橡皮弓，她的姿势都会再被微调一次，说明每次她的姿势都不够标准。
“不要用你的脑子去记忆，而是用你身体的本能去记忆。你要相信你现在的这具身体，它比你的大脑更有潜力。”
听听，这说的是人话吗
哦，对，绿本来就不是人。
艰难地做完一百次拉橡皮弓，游花觉得自己的手臂也已经软的像橡胶了，这时，绿才将饭菜重新热了一遍摆到桌上，看饭菜的荤素搭配，显然连食物也是为她量身定制的。
洗过澡，游花回到卧室，脸颊贴在柔软的被褥上，便陷入了深眠之中。
第二天，闹铃叫醒了她，游花一声，忍住浑身的酸痛，艰难地换衣服起床，洗漱，吃饭，拎起书包准备出门的一刹那，游花忽然一个激灵。
昨天，似
踏足，面向标靶，两脚踏开，左脚向前一步，右脚后撤，可以收回重复几次，找到踏足的感觉，但是鸣宫凑只调整了一次，便站定。
构身，做妥步履基础后，所作出的稳定上半身的动作。将弓的下弧末端放到左膝上，弓需要面向正前方。右手则大概放在右腰的位置。与“踏足”一样，是执弓的最基本姿势。
备弓，上箭。
举起。
拉弓。
会，完成“拉开”的动作后，开始将箭瞄准标靶的状态。这也是集中精神的重要状态。
游花静静地看着鸣宫凑做到这一步，脑海里正想着森冈老师方才讲解的射法八节的最后两个步骤时，忽听见离弦声。
“咻”
没有命中标靶的声音，这一箭脱靶了。
人群里陆续传来可惜的叹息声，森冈老师笑道“是不是太紧张了呢，再来一次吧。”
上箭，拉弓，依旧是过早放箭，脱靶。
“脱靶是很正常的事情，鸣宫凑同学演示的射姿还是很标准的。”森冈老师不再多说了，他从少年难看的面色看出了不对。
鸣宫凑，游花在心中默念着这个名字，看他的射姿应该是弓道上面的经验者，没想到实力让人有些出乎意料。
回过神时，游花低头发现笔记本上竟画上了少年的射姿速写，在高中生这个敏感的年纪，一个女生对一个男生这么做，传出去大概不太好，她合上本子，放回了书包。
一旦遇到感兴趣的事物就喜欢画下来，这是她的一个习惯，游花不得不承认，在射出箭之前，鸣宫凑这个人的一举一动都看起来十分完美。
弓道原来是这种充满着礼法与庄严的运动啊。
名为鸣宫凑的少年，在游花这个初学者面前，奠定了关于弓道的第一印象。
脱靶的少年没有羞愤难堪，他几乎没有表情，但微微下垂的唇角显露着内心的不平静，他快步走向休息室去将衣服换了回来，部活结束后，游花觉得他离开的背影像是逃离一般。
沿着虚线回了家，绿已经做好了晚饭，游花发现道具商城刷新了新的道具弓道礼包她点击购买，开出了橡皮弓卷藁在练习时将稻草捆起来作为射箭的对象弽出于保护手指的目的戴在右手上的鹿皮制手套内手套和弓箭箭袋防滑剂袴胸部护甲等物品。
100点商城币看起来物超所值。
抱着旧的不去新的不来的心理，游花又买了一份名为弓道运动详解的指导书籍，然后犹豫了几秒钟，点击了管家的魔鬼训练限购道具。
在她看来管家的魔鬼训练和管家的量身制作训练计划书其实是功能相似的道具，不过一个偏向于言传一个偏向于身教，要想获得较快的进步，她觉得身教要更加有效。
在购买完毕的一瞬间，本来在桌子旁端坐着的绿发女子倏的站起身，脸上的笑容消失，那双碧绿的眸子直勾勾地盯向游花，让后者下意识地倒退了一步。
“在开始训练前，你要记住一件事，你拥有着无数人梦寐以求的身体天赋。”绿的语调冰冷，明明穿着浅粉色的和服，气质却毫无衣物加成带来的温暖感，“努力就一定会获得属性提升，这就是你的天赋。”
专心做任务就会升级，这是很好理解的事情，游花点点头。
“去换好运动服，跟我出去跑步，把你身上多余的饰品都取下来。”见游花点头，绿不再多说什么，直接开始训练。
游花换好运动服下来后，绿也已经换好了一身白色的运动服，她率先拉开门，在院子里指导着游花做了几组热身动作，然后在跑步的过程中指导着她的动作和呼吸，他们是绕着居民区跑步的，这里每一户住宅都能瞧出明显的富有感，整体占地面积很大，游花跑了一圈后就觉得有些喘不上气，绿看了眼她剧烈起伏的胸口，做出判断“保持动作不变形，再跑四圈。”
游花并没有抗拒，因为不仅要跑步，还要维持着动作的标准，所以在最后两圈的时候，她几乎是以龟速前进的，回到家中，游花虽然饥肠辘辘，却一眼都没有再瞧桌上的饭菜，而是直接在玄关上脱了鞋子，一屁股坐在了地毯上。
“站起来”
虽然跟她跑得圈数一样，但绿的脸上只有浅浅的红晕，刘海都依旧干爽，她皱眉看着地毯上像是从水里捞出来一样的少女，告诫道“剧烈运动后不要蹲或坐在地上，否则容易心脏缺血，这是常识。”
游花依言颤抖着双腿站起身，忍不住道“可这个游戏有玩家会生病或者玩家会死亡的设定吗”
绿点点头，又摇摇头“有生病设定，但没有死亡设定。”
“好了，现在拿出你的橡皮弓，去健身房练习一百下拉弓姿势，今天的训练便到此结束了。”绿的眼神冷漠，“接下来这个月，我都会根据你的属性增长逐渐改变训练项目或增加训练量。”
游花终于恍然，原来这每月限购一次的魔鬼训练道具是持续一个月的魔鬼训练，也就是说，如果她每个月都买的话，那么每天放学后都将生活在魔鬼训练中。
忽然觉得未来一片灰暗。
用橡皮弓练习拉弓的时候，绿不知何时手中多出了一根细长的教棍，她用教棍或挑或压，调整着游花站立时的腰腹和手臂姿势，几乎每拉一次橡皮弓，她的姿势都会再被微调一次，说明每次她的姿势都不够标准。
“不要用你的脑子去记忆，而是用你身体的本能去记忆。你要相信你现在的这具身体，它比你的大脑更有潜力。”
听听，这说的是人话吗
哦，对，绿本来就不是人。
艰难地做完一百次拉橡皮弓，游花觉得自己的手臂也已经软的像橡胶了，这时，绿才将饭菜重新热了一遍摆到桌上，看饭菜的荤素搭配，显然连食物也是为她量身定制的。
洗过澡，游花回到卧室，脸颊贴在柔软的被褥上，便陷入了深眠之中。
第二天，闹铃叫醒了她，游花一声，忍住浑身的酸痛，艰难地换衣服起床，洗漱，吃饭，拎起书包准备出门的一刹那，游花忽然一个激灵。
昨天，似
-->>本章未完，点击下一页继续阅读