。与炼体第二层不同，炼体第二层的目的是增强肌肉力量，强化肌肉协调，加快力量传输，辅助武者做到整劲归一、力发则至。至于肌肉本身抗击能力的增强，则是辅助的、顺带的、非主要的。
但在强韧肌群这里，就变成了绝对主要的修行目的。
在苍銮横练的描述中，强化后的肌肉并不会变得过分板结，依然会保持应有的弹性。但在面对外力冲击的时候，可以承受更强的攻击，吸纳更多的伤害。以石铁心如今肌肉层的厚度，这种防御力上的强化几乎是质变，尤其是对关节部位的保护力，可谓是翻天覆地的提升。
皮肤、筋膜、脂肪、肌肉，四层加护层层叠叠又融合为一，这就是真正的筋肉装甲，这就是真正的超强防御。
最厚的甲已经叠上了，至于最毒的打嘛等彻底完成了强韧肌群的强化，如果顾少怀还以从前的力度打他的潜流蛇形的话，石铁心可以伸开胳膊让他戳，先让他三招都行。
我韧体10，刚体到时候可能6也可能10，你随意。
至于三招之后，就看你的脸能不能接住我的无相风劫腿了。
“可惜苍銮横练不是神功组件，没法属性质变，否则两样10属性质变出两个超凡属性来，真就爽上天了。”石铁心不无可惜的想着。
当然了，这些都是得陇望蜀。一百二十万块钱换来这样两个属性，这钱花的真的超值。
再说了，这俩属性不能质变，不是还有能质变的属性么。
“我的无相风劫腿练的时间也不断了。比赛近在眼前，我还是趁此机会好好领悟透彻吧。”石铁心瞅了一眼风劫腿第四层的进度条，优异11，差的还不少。但没关系，这算什么，嘎巴嘎巴捏捏手指，看我万世不竭的天分才情
来吧，我的天分
我的天分
我的天
我的天
我天分呢
我又是马拉松，又是自行车，刷出来的八百多天分没了
也不是完全没有了，看看自己的大奖状，只剩下一张，而且里面只有一少半可怜兮兮的荡漾着。
天赐金光熔炼液储量43点
只剩下43点了
也对，毕竟苍銮横练全四层怼下来，理应花费300点。减去献祭硬气功后节省的部分，加法减法的一算，确实就是剩43点。
但问题是，无相风劫腿第四层单纯突破完美就需要40点，多出来的这3点只够在精深层次中充不到十个的进度，缺口还很大。
这么说来，本王江郎财尽了
我不信，我不承认，我不接受我从小到大就没受过这么大委屈我、我、我还有挂、快扶我起来，我还要开挂
教官老姐出现了，热情洋溢的说道“各位学员，本训练营的集中训练，到今天就是最后一天了。在接近两个月的集中训练中，大家全都奋发向上、努力拼搏、一不怕苦、二不怕死，训练成果非常出色，我为你们骄傲。”
“明天我们稍做准备，然后就要开始进行适应训练。”
“至于适应训练的地点，当然是比赛举办的场地了。”
“没错，就如你们所想，明天我们就集体出发，以五人上场一人替补的阵容，远征沙椤城”
六人互相看了一眼，然后同时发出了兴奋的欢呼。
但在强韧肌群这里，就变成了绝对主要的修行目的。
在苍銮横练的描述中，强化后的肌肉并不会变得过分板结，依然会保持应有的弹性。但在面对外力冲击的时候，可以承受更强的攻击，吸纳更多的伤害。以石铁心如今肌肉层的厚度，这种防御力上的强化几乎是质变，尤其是对关节部位的保护力，可谓是翻天覆地的提升。
皮肤、筋膜、脂肪、肌肉，四层加护层层叠叠又融合为一，这就是真正的筋肉装甲，这就是真正的超强防御。
最厚的甲已经叠上了，至于最毒的打嘛等彻底完成了强韧肌群的强化，如果顾少怀还以从前的力度打他的潜流蛇形的话，石铁心可以伸开胳膊让他戳，先让他三招都行。
我韧体10，刚体到时候可能6也可能10，你随意。
至于三招之后，就看你的脸能不能接住我的无相风劫腿了。
“可惜苍銮横练不是神功组件，没法属性质变，否则两样10属性质变出两个超凡属性来，真就爽上天了。”石铁心不无可惜的想着。
当然了，这些都是得陇望蜀。一百二十万块钱换来这样两个属性，这钱花的真的超值。
再说了，这俩属性不能质变，不是还有能质变的属性么。
“我的无相风劫腿练的时间也不断了。比赛近在眼前，我还是趁此机会好好领悟透彻吧。”石铁心瞅了一眼风劫腿第四层的进度条，优异11，差的还不少。但没关系，这算什么，嘎巴嘎巴捏捏手指，看我万世不竭的天分才情
来吧，我的天分
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我又是马拉松，又是自行车，刷出来的八百多天分没了
也不是完全没有了，看看自己的大奖状，只剩下一张，而且里面只有一少半可怜兮兮的荡漾着。
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只剩下43点了
也对，毕竟苍銮横练全四层怼下来，理应花费300点。减去献祭硬气功后节省的部分，加法减法的一算，确实就是剩43点。
但问题是，无相风劫腿第四层单纯突破完美就需要40点，多出来的这3点只够在精深层次中充不到十个的进度，缺口还很大。
这么说来，本王江郎财尽了
我不信，我不承认，我不接受我从小到大就没受过这么大委屈我、我、我还有挂、快扶我起来，我还要开挂
教官老姐出现了，热情洋溢的说道“各位学员，本训练营的集中训练，到今天就是最后一天了。在接近两个月的集中训练中，大家全都奋发向上、努力拼搏、一不怕苦、二不怕死，训练成果非常出色，我为你们骄傲。”
“明天我们稍做准备，然后就要开始进行适应训练。”
“至于适应训练的地点，当然是比赛举办的场地了。”
“没错，就如你们所想，明天我们就集体出发，以五人上场一人替补的阵容，远征沙椤城”
六人互相看了一眼，然后同时发出了兴奋的欢呼。