“师傅哎哟哎哟别打了行吗我没说我不跑啊哎哟别打了”黄靖宇不停的痛呼着，可是陈海就仿佛没有听到一般。
这个时候严悦他们也是来围观了，看到陈海那凶残的身手，不由的嘴角就是一抽，他们不明白，为什么陈海总喜欢这么虐待人。
就这样，两个人一直跑到了晚上六点多钟，陈海才终于宣布训练结束听到已经结束的声音，黄靖宇顿时就直接摊坐在了地上，不停的喘息了起来，他没想到第一天的训练就这么残忍整整跑了一天啊连水都没喝他都佩服自己居然能够坚持下来了
这个时候陈海拿着一瓶水来到了他的身边，递给了黄靖宇说道“今晚回家别吃其他东西，只能喝粥，今天让你跑一天也是在救你，你昨天吃大补之物吃的太多了。”
黄靖宇这个时候才明白过来，原来今天这么对待自己是有原因的原来陈海是为了救自己，顿时心中感动不已，他现在也发现自己居然精神了许多，原本早晨自己还迷迷糊糊的，现在身上那股热气也已经消失了，没有那么亢奋了。
就在黄靖宇感动的时候，陈海下一句话直接将他打入到了地狱当中，只听陈海对他说道“现在你的身体已经基本适应了这种锻炼，所以明天照常，早点来”
说完陈海转身就朝着操场外面走去，黄靖宇直接就流下了悔恨的泪水，为什么为什么自己这么贱的非要来美大学什么枪术这不是要了命了吗
接下来的三天里，陈海都在不停的锻炼着黄靖宇，每天就是这样的跑着，根本就没有其他的方式。
而美大当中也是伴随着出现了一个美大猛人榜排名第一的就是陈海，并且这两人疯狂跑步的景观，也成为了美大奇景之一。
黄靖宇知道这个事情之后，顿时一阵感叹世态炎凉，没想到自己也能成为奇景
但是黄靖宇并不知道，这痛苦只是一个开端而已，更痛苦的还在后面呢第四天的时候，陈海发现黄靖宇的身体已经基本打造成型了，随即便对着他笑道“很好，现在你的身体已经基本成型了，不用继续跑步了今天我们换别的”
黄靖宇闻言顿时开心的欢呼了起来，只要不跑步，干什么都行，这跑步都要将他给跑吐了再跑下去，他还真不知道自己还能坚持几天精神不崩溃。
接着陈海在黄靖宇面前做了一个诡异的动作，突如其来的举动让黄靖宇顿时就愣住了，有些尴尬的问道“师傅，你这是在干嘛”
“干嘛你说干嘛学我做这个动作赶紧的”陈海当即就是喝到。
黄靖宇见此顿时脸就是一黑，这动作实在是太尴尬了在操场上做这动作实在是太丢人了吧这动作征税陈海之前恢复时候做的动作。
但是黄靖宇没有选择，只能跟着做了起来，但是因为他平时就不锻炼，这动作做的十分不标准，甚至于做成这个鬼样子就已经让他痛的不行了。
然而陈海根本不会
这个时候严悦他们也是来围观了，看到陈海那凶残的身手，不由的嘴角就是一抽，他们不明白，为什么陈海总喜欢这么虐待人。
就这样，两个人一直跑到了晚上六点多钟，陈海才终于宣布训练结束听到已经结束的声音，黄靖宇顿时就直接摊坐在了地上，不停的喘息了起来，他没想到第一天的训练就这么残忍整整跑了一天啊连水都没喝他都佩服自己居然能够坚持下来了
这个时候陈海拿着一瓶水来到了他的身边，递给了黄靖宇说道“今晚回家别吃其他东西，只能喝粥，今天让你跑一天也是在救你，你昨天吃大补之物吃的太多了。”
黄靖宇这个时候才明白过来，原来今天这么对待自己是有原因的原来陈海是为了救自己，顿时心中感动不已，他现在也发现自己居然精神了许多，原本早晨自己还迷迷糊糊的，现在身上那股热气也已经消失了，没有那么亢奋了。
就在黄靖宇感动的时候，陈海下一句话直接将他打入到了地狱当中，只听陈海对他说道“现在你的身体已经基本适应了这种锻炼，所以明天照常，早点来”
说完陈海转身就朝着操场外面走去，黄靖宇直接就流下了悔恨的泪水，为什么为什么自己这么贱的非要来美大学什么枪术这不是要了命了吗
接下来的三天里，陈海都在不停的锻炼着黄靖宇，每天就是这样的跑着，根本就没有其他的方式。
而美大当中也是伴随着出现了一个美大猛人榜排名第一的就是陈海，并且这两人疯狂跑步的景观，也成为了美大奇景之一。
黄靖宇知道这个事情之后，顿时一阵感叹世态炎凉，没想到自己也能成为奇景
但是黄靖宇并不知道，这痛苦只是一个开端而已，更痛苦的还在后面呢第四天的时候，陈海发现黄靖宇的身体已经基本打造成型了，随即便对着他笑道“很好，现在你的身体已经基本成型了，不用继续跑步了今天我们换别的”
黄靖宇闻言顿时开心的欢呼了起来，只要不跑步，干什么都行，这跑步都要将他给跑吐了再跑下去，他还真不知道自己还能坚持几天精神不崩溃。
接着陈海在黄靖宇面前做了一个诡异的动作，突如其来的举动让黄靖宇顿时就愣住了，有些尴尬的问道“师傅，你这是在干嘛”
“干嘛你说干嘛学我做这个动作赶紧的”陈海当即就是喝到。
黄靖宇见此顿时脸就是一黑，这动作实在是太尴尬了在操场上做这动作实在是太丢人了吧这动作征税陈海之前恢复时候做的动作。
但是黄靖宇没有选择，只能跟着做了起来，但是因为他平时就不锻炼，这动作做的十分不标准，甚至于做成这个鬼样子就已经让他痛的不行了。
然而陈海根本不会
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