开的。大哥这么好的医术,应该有专家的待遇啊。”一旁的钟义听到了钟医的嘀咕,连忙为老刘辩解道。
    钟医看了一眼弟弟,心想他们倒是臭味相投了。
    不过印都印了,就像老刘说得那样,没有坏处。
    只是不符合钟医低调沉稳的性格罢了。
    为了中医能宣传出去。
    钟医也不得不忍受一些自己不喜欢的事情。这可以算是人生的一种无奈吧。
    进入会场,钟医发现还有不少于一千人进来了。
    面对这么多人群,钟医和后面赶来的彭林对视了一眼。
    有什么办法了
    那就只有闷着头上了。
    “首先,欢迎大家来我们中医院第二次组织的健康讲座,糖尿病的专场,现在大家找位置坐下,没有位置的往两边站一站,我们马上开始。”钟义临时上台当起了主持人,对着下面的人群说道。
    听见钟义的话,有位置的连忙坐好,没有位置也去找位置坐下了。甚至还有人空闲的调侃道“小伙子长得不错啊,有女朋友没有啊”
    哈哈哈,在场的气氛为之一松。
    就在这样的气氛中,钟医上台了。
    “大家好,我是中医院院长钟医,大家可以叫我大钟或者钟医生,今天我来给大家说一说糖尿病的几个方面。大家手中已经拿到了资料手册吧资料手册上面已经详细写了几个方面。我一一来给大家做个介绍。”钟医说道。
    台下的众人屏气凝神,等着钟医给大家。
    “首先,第一个写给大家的是主食类,大家可以按照上面的种类,按时按克的吃。第二个就是蔬菜类、第三个是肉类和水产类、第四个是水果类。我在上面已经说得特别详细,你们可以下来慢慢对照。”钟医说得很简单,他是真的把这个手册写得很浅显易懂。
    台下的众人也按耐不住的打开了资料手册。
    玉米。每天可以吃一根到两根,代替主食。
    升糖指数每一百克55。
    最好选择蒸煮食用。可以最大限度的激发抗氧化活性。也可榨汁食用。
    最佳菜单空心菜炝炒玉米。制作方式
    青椒玉米、玉米面馒头等等。
    钟医把这份资料写的十分浅显易懂,不同于其他玄而又玄的介绍,这份资料让能保证每一个在场的人都能读懂。
    “现在我来教大家如何搭配使用它。大家有没有看见,我在每一种食物中,都写了一个数值,那么数值叫做升糖指数。这个数值越小,说明我们食物中的糖对我们身体影响最少。我们现在要做的就是按照这个指数,做一个加法比如牛肉面二两一百克,就相当于886的升糖指数,对比二两的芹菜猪肉馅饺子的391升糖指数。我们就要选择后者。再比如,三两蛋炒饭的升糖指数是88而二两米饭加三两鱼的升糖指数是37我们就要选择后者了。”
    钟医举了几个例子,台下的众人瞬间明白了升糖指数在现实生活中如何使用。
    “那么大家还有什么问题不明白的地方我可以解答给大家”钟医问道。
    这时候,司徒嘉年突然站了起来,大声地问道“我想问钟院长一个问题,是不是按照你说得,糖尿病病人就不用吃西药了不用注射胰岛素了”

章节目录

重振中医所有内容均来自互联网,棋子小说网只为原作者蜀都小侯爷的小说进行宣传。欢迎各位书友支持蜀都小侯爷并收藏重振中医最新章节