路，顺道就采摘一些野果，或者猎取两只野兔就地烧烤，等着陆羽跟上。
随吃随跑。
篝火，明灭不定。
蒋汉义坐在篝火之前，望着陆羽似是不知疲惫似地，开始了修炼横练之法。
经过了最开始时的惊诧，此时他的心里，有种说不出来的复杂。
可以确定的是，他的这个小师叔的确是个修炼狂人。
然而，以他的经验来看，这完全是找虐，修行不是要看有多勤奋，而是要掌握方法才能看见成效。
这整整三个月，陆羽的成效在哪里
除了肉骨的增强，其他一无是处。
打，蒋汉义自问不是陆羽的对手，可是真要较量，他总不至于站着不动挨揍。
他要是躲闪，耗也能把陆羽的体力耗尽。
所以在他看来，陆羽的这种修行只是枉费功夫。
而且，还把他拖下水了。
他为了陪同陆羽进行这场近乎闹剧的修炼，却丢掉了自己的修炼时间。
呆在山上多好吃喝的也不远，更有大把时间修炼，累了也有一张舒服的木床。
而在这里，吃不好睡不好，蚊子还多，他怎么修炼
如果他可以留在山上，绝对不会跟着陆羽在这受苦。
不过这个不满，他放在了心底，尽管他再不满，那也是不能说的。
他望了一眼身上，被荆棘划成近乎柳条状的衣服，只觉心有点堵，干脆躺下就睡了过去
天明。
陆羽醒了，哪怕他是在凌晨四时入睡，却由于横练之法，精力充沛。
“走吧，帮我开路。”
望向依旧睡眼惺忪的蒋汉义，陆羽笑了笑。
对此，他还是抱有一些不好意思。
蒋汉义干笑一下，也便朝山下冲了下去，他冲得很快，一条道也被踩踏出来。
第二步修为，在修行界不足一提，可是放在俗世，那就等同于打通了任督二脉的高手。
当然，蒋汉义能跑得这么快，这么毫无压力，也是习得了洪门的轻身之法。
他下山以后，并不停顿，而是朝着前方的一座山疾冲上去。
而陆羽则是远远地跟在他的身后奔跑，不出半个小时，蒋汉义又跑上一座山以后，就没了踪影。
对此，陆羽只是嘿嘿一笑。
洪武的修行方向是以外为主，那自然是要把自身肉骨修炼至无敌。
而他并非体能太差，就更不存在体质上的问题。
蒋汉义是习得了轻身之术，他却是要以这种方式锤炼肉身。
两者的不同，就无所谓一较高低。
当然最大的可能，是他还未掌握其中窍门。
他坚信一点，洪武让他去跑，绝非是心血来潮，而是经过深思熟虑，为他制定的修行计划。
三十里。
五十里。
还是五十里。
陆羽出现了大脑轰鸣，整只肺都似要爆炸的不良症状。
“不行，昨日也是跑了五十里，若不再远一些，岂不是说看不见修炼的效果”
陆羽已经气喘如牛，汗流浃背。
每一次迈开腿，双脚都如千钧之重。
每一次落脚，他都感到快要散架的身躯，都抖上那么几抖，全身颤震。
就快要陷入昏迷之际。
陡然，陆羽的脑海乍现一道灵光。
如一道刺目闪电，撕开了眼前的黑暗。
随吃随跑。
篝火，明灭不定。
蒋汉义坐在篝火之前，望着陆羽似是不知疲惫似地，开始了修炼横练之法。
经过了最开始时的惊诧，此时他的心里，有种说不出来的复杂。
可以确定的是，他的这个小师叔的确是个修炼狂人。
然而，以他的经验来看，这完全是找虐，修行不是要看有多勤奋，而是要掌握方法才能看见成效。
这整整三个月，陆羽的成效在哪里
除了肉骨的增强，其他一无是处。
打，蒋汉义自问不是陆羽的对手，可是真要较量，他总不至于站着不动挨揍。
他要是躲闪，耗也能把陆羽的体力耗尽。
所以在他看来，陆羽的这种修行只是枉费功夫。
而且，还把他拖下水了。
他为了陪同陆羽进行这场近乎闹剧的修炼，却丢掉了自己的修炼时间。
呆在山上多好吃喝的也不远，更有大把时间修炼，累了也有一张舒服的木床。
而在这里，吃不好睡不好，蚊子还多，他怎么修炼
如果他可以留在山上，绝对不会跟着陆羽在这受苦。
不过这个不满，他放在了心底，尽管他再不满，那也是不能说的。
他望了一眼身上，被荆棘划成近乎柳条状的衣服，只觉心有点堵，干脆躺下就睡了过去
天明。
陆羽醒了，哪怕他是在凌晨四时入睡，却由于横练之法，精力充沛。
“走吧，帮我开路。”
望向依旧睡眼惺忪的蒋汉义，陆羽笑了笑。
对此，他还是抱有一些不好意思。
蒋汉义干笑一下，也便朝山下冲了下去，他冲得很快，一条道也被踩踏出来。
第二步修为，在修行界不足一提，可是放在俗世，那就等同于打通了任督二脉的高手。
当然，蒋汉义能跑得这么快，这么毫无压力，也是习得了洪门的轻身之法。
他下山以后，并不停顿，而是朝着前方的一座山疾冲上去。
而陆羽则是远远地跟在他的身后奔跑，不出半个小时，蒋汉义又跑上一座山以后，就没了踪影。
对此，陆羽只是嘿嘿一笑。
洪武的修行方向是以外为主，那自然是要把自身肉骨修炼至无敌。
而他并非体能太差，就更不存在体质上的问题。
蒋汉义是习得了轻身之术，他却是要以这种方式锤炼肉身。
两者的不同，就无所谓一较高低。
当然最大的可能，是他还未掌握其中窍门。
他坚信一点，洪武让他去跑，绝非是心血来潮，而是经过深思熟虑，为他制定的修行计划。
三十里。
五十里。
还是五十里。
陆羽出现了大脑轰鸣，整只肺都似要爆炸的不良症状。
“不行，昨日也是跑了五十里，若不再远一些，岂不是说看不见修炼的效果”
陆羽已经气喘如牛，汗流浃背。
每一次迈开腿，双脚都如千钧之重。
每一次落脚，他都感到快要散架的身躯，都抖上那么几抖，全身颤震。
就快要陷入昏迷之际。
陡然，陆羽的脑海乍现一道灵光。
如一道刺目闪电，撕开了眼前的黑暗。