。
但有一点不可否认，那就是以内为主，的确是比以外为主强了一些。
蒋汉义看见陆羽已经开始修炼，暗自失望之余，也唯有陪同陆羽，一起修炼他遗弃已久的横练之法。
日头，从东边慢慢地升上了头顶，又慢慢地，朝着西边倾斜。
陆羽没有停止过。
蒋汉义却是中途停了四次之多。
他实在是撑不下去了，这横练之法，凡不是大毅力者，几乎就不可能强撑下去。
再看陆羽，早已是汗流背脊，浑身湿透，却是越练，他体内的气血就越是沸腾充沛。
毕竟，横练之法最难修的第一关，筑基，已经被他熬了过去。
当然他也比蒋汉义好不了多少，虽说自筑基以后有了真气加持，但这绝大部分，还是得靠超乎常人的意志力。
“呼呼呼小师叔，我真的撑不住了”
当夕阳最后一缕光线消失在天地之间，蒋汉义便像死狗那般瘫倒在了地上。
累
痛
沉
折腾了一天，蒋汉义筋疲力尽，浑身上下每一寸肌肉，无一不痛
他的脑袋就像被灌满了浆糊，轻飘飘的似要飞上天，又似要沉下无底深渊，这种难受，无法形容。
陆羽经受过，能理解此刻蒋汉义的感觉。
而他和蒋汉义，却有所不同。
这不同之处，在于陆羽得到横练之法以后，是无以伦比的亢奋。
反观蒋汉义，是被动的去修炼。
喜欢去做一件事，与被动做一件事，得到的结果，绝对是天上地下。
蒋汉义早在主观上认为，修行这横练之法无有大用。
陆羽却如获至宝，坚信这么修行下去能够成为无上强者。
“你今日停下了四次，但我想这横练之法，必须要坚持十个时辰以上，才能看得见修炼成效。”
“什么十个时辰”蒋汉义哀嚎一声，遂心生一股无力之感。
十个小时，修炼横练之法，还是不能停下那种，这是人能做得到的事
光是想想，蒋汉义都已浑身发软了。
“这有什么。”陆羽笑笑。
要不是他需要吃饭，真恨不得一日二十四个时辰都用来修炼。
可是不行。
这么高强度的淬炼肉身，所消耗的绝非是一般的大。
试问不补充消耗所需，又怎么能继续修炼下去。
他从储物戒指，取出了一瓶洪武赠送的丹药，咽下一粒之后，再看蒋汉义一副要死不活的模样，就将瓷瓶递了过去。
“我师傅说，这药对修行有点好处，你要不要来点”
见此，蒋汉义双眼一亮，马上点了点头。
服下丹药以后，陆羽笑骂，“吗的，有那么累吗快去给我找点吃的来，我都快饿死了”
“哦哦，好，我现在就去。”
尽管蒋汉义此刻动都懒得动，但他很清楚自己为何被安排在陆羽身边。
况且洪门中人，最重视的就是吃饭。
不吃饭，就没力气。
这个观念，早已深植在了蒋汉义的脑海。
所以一提到吃饭，他就来了力气，连忙爬起身，屁颠颠地朝着山下走去。
蒋汉义这一去，估计没有两个时辰回不来，陆羽想抓紧点时间，再修炼一下。
却在这时，峰上狂风大作。
当他转身一看，唐雾已骑乘着孔雀异兽，飞落在屋顶之上。
“天都黑了，你还来我这里干什么”陆羽皱眉问道。
但有一点不可否认，那就是以内为主，的确是比以外为主强了一些。
蒋汉义看见陆羽已经开始修炼，暗自失望之余，也唯有陪同陆羽，一起修炼他遗弃已久的横练之法。
日头，从东边慢慢地升上了头顶，又慢慢地，朝着西边倾斜。
陆羽没有停止过。
蒋汉义却是中途停了四次之多。
他实在是撑不下去了，这横练之法，凡不是大毅力者，几乎就不可能强撑下去。
再看陆羽，早已是汗流背脊，浑身湿透，却是越练，他体内的气血就越是沸腾充沛。
毕竟，横练之法最难修的第一关，筑基，已经被他熬了过去。
当然他也比蒋汉义好不了多少，虽说自筑基以后有了真气加持，但这绝大部分，还是得靠超乎常人的意志力。
“呼呼呼小师叔，我真的撑不住了”
当夕阳最后一缕光线消失在天地之间，蒋汉义便像死狗那般瘫倒在了地上。
累
痛
沉
折腾了一天，蒋汉义筋疲力尽，浑身上下每一寸肌肉，无一不痛
他的脑袋就像被灌满了浆糊，轻飘飘的似要飞上天，又似要沉下无底深渊，这种难受，无法形容。
陆羽经受过，能理解此刻蒋汉义的感觉。
而他和蒋汉义，却有所不同。
这不同之处，在于陆羽得到横练之法以后，是无以伦比的亢奋。
反观蒋汉义，是被动的去修炼。
喜欢去做一件事，与被动做一件事，得到的结果，绝对是天上地下。
蒋汉义早在主观上认为，修行这横练之法无有大用。
陆羽却如获至宝，坚信这么修行下去能够成为无上强者。
“你今日停下了四次，但我想这横练之法，必须要坚持十个时辰以上，才能看得见修炼成效。”
“什么十个时辰”蒋汉义哀嚎一声，遂心生一股无力之感。
十个小时，修炼横练之法，还是不能停下那种，这是人能做得到的事
光是想想，蒋汉义都已浑身发软了。
“这有什么。”陆羽笑笑。
要不是他需要吃饭，真恨不得一日二十四个时辰都用来修炼。
可是不行。
这么高强度的淬炼肉身，所消耗的绝非是一般的大。
试问不补充消耗所需，又怎么能继续修炼下去。
他从储物戒指，取出了一瓶洪武赠送的丹药，咽下一粒之后，再看蒋汉义一副要死不活的模样，就将瓷瓶递了过去。
“我师傅说，这药对修行有点好处，你要不要来点”
见此，蒋汉义双眼一亮，马上点了点头。
服下丹药以后，陆羽笑骂，“吗的，有那么累吗快去给我找点吃的来，我都快饿死了”
“哦哦，好，我现在就去。”
尽管蒋汉义此刻动都懒得动，但他很清楚自己为何被安排在陆羽身边。
况且洪门中人，最重视的就是吃饭。
不吃饭，就没力气。
这个观念，早已深植在了蒋汉义的脑海。
所以一提到吃饭，他就来了力气，连忙爬起身，屁颠颠地朝着山下走去。
蒋汉义这一去，估计没有两个时辰回不来，陆羽想抓紧点时间，再修炼一下。
却在这时，峰上狂风大作。
当他转身一看，唐雾已骑乘着孔雀异兽，飞落在屋顶之上。
“天都黑了，你还来我这里干什么”陆羽皱眉问道。