雨时赶回“暗雨院”之后，并没有直接睡觉去，而且来到了练武场，开始演练“筋骨柔化十二式”。
平日里即便深夜也会有勤勉的人在练习，但是最近大家都着力于提炼查克拉，今夜的练武场就雨时一个人。
一百遍“筋骨柔化”练下来，雨时即便淋着雨，全身也是热气腾腾，但是也到了力竭之时，迈着沉重的步伐回到自己的床铺，强忍着睡意，开始感知“身体能量”。
按照那个声音说的，现在的身体能量是匮乏的，雨时要做的便是等待它的充盈。
现在的雨时很累，很累，静心的状态下便能听见自己的急促的呼吸声，如同屋外划过的斜风。
一个小时之后，体能渐渐恢复，雨时感觉到一条一条的温润暖流在四肢百骸中浮现且缓缓流动随着时间流逝，越发清晰
这就是身体能量
四个小时过去，体力彻底恢复，体内的身体能量也如同涓涓细流缓缓流动，雨时细细感悟，并且深深的记住了这种感觉。
接下来便是感知精神能量，那个声音告诉他，疼痛便能让他感觉到精神能量，打人最疼的依然是哑婆，她一棍子能让人疼到骨髓。
距离哑婆过来巡查，还有两个小时，可以再睡一会，想到这里，雨时便趁机眯了一会。
“嗯吭”
“吭”
棍肉碰撞的声音，以及学徒们吃痛的闷吭声，将雨时吵醒，哑婆来了
因为雨巴老师从来不允许有人因为疼叫出声音来，否则就是更疼的鞭打，这个习惯也带来了哑婆这里。
雨时起身端坐好，昨夜从积香院那里知道“精神注入棒”的效果之后，对棒打也不是那么抵触了。
哑婆走到雨时面前，枯瘦的手掌递出两颗“鬼蜘蛛秘药”，雨时捏起来塞进嘴里，一口吞下，闭上眼睛。
啪啪红木棍重重的打在雨时的后背，让他心脏都重重的一揪。
趁着剧痛感仍在，一刻也不敢停的用着雨宁老师所教导的办法，感知精神能量的存在。
哑婆看着雨时的动作，表现出一丝欣赏，回头又赐予了雨时两棒，差点让雨时痛晕过去。
但是这两棒，也彻底让精神能量沸腾了起来，剧痛剧痛还是剧痛
无需感知，代表着剧痛的精神能量如同明月一般照亮了整个脑海远比身体能量要更加庞大
雨时待精神能量稍稍平静之后，引动之前感知到的身体能量，让它们在腹部汇集，交融
雨宁老师说话，两种能量必须均衡，不能哪一边多，也不能哪一边少
用意念引动能量，用意志搅动他们，使它们混合融合
方法很简单，但是试验起来还是有些困难，总是把握不好量，一会这边多，一会那边多
雨时努力提炼，累了就休息，醒来就继续炼，终于在第六天的清晨，感知到了一股截然不同的能量
有些冰凉，却让人感到非常舒适，让它流过伤口会有温润的感觉，让它附在手上，会感觉力气大了很多
可惜量并不大，稍微玩了一会就消失殆尽，有了一次成功经验的雨时，轻车熟路的重新提炼起查克拉，直到小腹感到肿胀，再也撑不下去。
适时，也到了哑婆巡视之时，雨时强压自己的兴奋，这里的人都不喜欢高兴，兴奋这些正面情绪，用雨巴的话来说，这些东西只会
平日里即便深夜也会有勤勉的人在练习，但是最近大家都着力于提炼查克拉，今夜的练武场就雨时一个人。
一百遍“筋骨柔化”练下来，雨时即便淋着雨，全身也是热气腾腾，但是也到了力竭之时，迈着沉重的步伐回到自己的床铺，强忍着睡意，开始感知“身体能量”。
按照那个声音说的，现在的身体能量是匮乏的，雨时要做的便是等待它的充盈。
现在的雨时很累，很累，静心的状态下便能听见自己的急促的呼吸声，如同屋外划过的斜风。
一个小时之后，体能渐渐恢复，雨时感觉到一条一条的温润暖流在四肢百骸中浮现且缓缓流动随着时间流逝，越发清晰
这就是身体能量
四个小时过去，体力彻底恢复，体内的身体能量也如同涓涓细流缓缓流动，雨时细细感悟，并且深深的记住了这种感觉。
接下来便是感知精神能量，那个声音告诉他，疼痛便能让他感觉到精神能量，打人最疼的依然是哑婆，她一棍子能让人疼到骨髓。
距离哑婆过来巡查，还有两个小时，可以再睡一会，想到这里，雨时便趁机眯了一会。
“嗯吭”
“吭”
棍肉碰撞的声音，以及学徒们吃痛的闷吭声，将雨时吵醒，哑婆来了
因为雨巴老师从来不允许有人因为疼叫出声音来，否则就是更疼的鞭打，这个习惯也带来了哑婆这里。
雨时起身端坐好，昨夜从积香院那里知道“精神注入棒”的效果之后，对棒打也不是那么抵触了。
哑婆走到雨时面前，枯瘦的手掌递出两颗“鬼蜘蛛秘药”，雨时捏起来塞进嘴里，一口吞下，闭上眼睛。
啪啪红木棍重重的打在雨时的后背，让他心脏都重重的一揪。
趁着剧痛感仍在，一刻也不敢停的用着雨宁老师所教导的办法，感知精神能量的存在。
哑婆看着雨时的动作，表现出一丝欣赏，回头又赐予了雨时两棒，差点让雨时痛晕过去。
但是这两棒，也彻底让精神能量沸腾了起来，剧痛剧痛还是剧痛
无需感知，代表着剧痛的精神能量如同明月一般照亮了整个脑海远比身体能量要更加庞大
雨时待精神能量稍稍平静之后，引动之前感知到的身体能量，让它们在腹部汇集，交融
雨宁老师说话，两种能量必须均衡，不能哪一边多，也不能哪一边少
用意念引动能量，用意志搅动他们，使它们混合融合
方法很简单，但是试验起来还是有些困难，总是把握不好量，一会这边多，一会那边多
雨时努力提炼，累了就休息，醒来就继续炼，终于在第六天的清晨，感知到了一股截然不同的能量
有些冰凉，却让人感到非常舒适，让它流过伤口会有温润的感觉，让它附在手上，会感觉力气大了很多
可惜量并不大，稍微玩了一会就消失殆尽，有了一次成功经验的雨时，轻车熟路的重新提炼起查克拉，直到小腹感到肿胀，再也撑不下去。
适时，也到了哑婆巡视之时，雨时强压自己的兴奋，这里的人都不喜欢高兴，兴奋这些正面情绪，用雨巴的话来说，这些东西只会
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