还有仰卧起坐等各种健身运动。
“可是你这吃的也太少了”赵霖都觉得这太夸张了。
“没办法时间紧，这能这么做了。”苏念瑶不想让潘老师丢脸，所以她必须努力在一个星期内把体重减下来。
进过一个星期的努力，苏念瑶终于把体重减到106斤，虽说不是很轻，但是因为有健身塑形，所以苏念瑶的线条还是比较有美感和结实。
“嗯，我们念念这身材真的不错，该有的地方是一点也没少，校草还是挺有福气的”秦粒盯着苏念瑶胸前看了一眼，非常羡慕的说道。
“你胡说八道什么呢”苏念瑶的脸忍不住红了。
“本来就是”林妍居然还上手，吓得苏念瑶赶紧躲“林妍你”
“手感不错”
“你流氓啊你”苏念瑶控诉她耍流氓的行径
“我上次趁着念念换衣服的偷看了，不得不说真的好”卉卉也跟她们分享自己的所观所想。
“卉卉你”苏念瑶没想到她居然偷看，苏念瑶从小被人家喊胖子的时候挺自卑的。
也曾经因为胸太大而有些自卑，然后之前都一直含胸，被潘老师纠正了才改过来。然后通过健身塑形，还有穿衣服进行一个调整才没那么自卑。
“这有什么你都不知道你这样有多少女生羡慕呢”卉卉觉得她是一点也不知道自己的优势。
“我只知道从小被人笑话”
“那是他们太小不懂事”果然年纪小啥也不懂
“就是你现在去问男的他们是喜欢平胸还是喜欢36c的。”林妍心想小孩子才会笑话别人有料。
“我还是不要跟你们这些女色狼一起待着，太可怕了”苏念瑶觉得自己还是赶紧跑，不然也不知道接下来他们还干出什么来。
苏念瑶和潘老师出差前，和肖凛一起吃饭了，经过上次的事之后，苏念瑶已经好久没有和肖凛独处了，总感觉有些不对劲。
肖凛自然也感觉到了她的刻意疏远，不过他知道是因为自己吓到她了。
“我明天就和潘老师去上海了。”
“什么时候回来”肖凛问她。
“去两天。”苏念瑶回道。
“回来了告诉我，我去接你。”肖凛对她说。
“到时候潘老师会叫人接来接我们的，你放心吧。”
“好。”
两人之间突然又沉默了，尴尬在两个人之间蔓延，苏念瑶已经不怪肖凛了，只是又不知道如何跟他说。
而肖凛就是怕苏念瑶还生气，也不知道说什么好
“肖凛”苏念瑶还是开了口。
“嗯”
“那个”肖凛看着她，等她继续说。
“我没有生气”
“我知道了。”肖凛松了口气，笑容里有些如释重负。
“你会不会”苏念瑶生怕肖凛觉得她矫情。
“不会”苏念瑶心想自己还没说是什么呢，他怎么就那么肯定
“我不会对你有任何不好的想法，你还是我最喜欢的女孩”肖凛看着苏念瑶的眼睛，一脸坚定的说道。
“可是你这吃的也太少了”赵霖都觉得这太夸张了。
“没办法时间紧，这能这么做了。”苏念瑶不想让潘老师丢脸，所以她必须努力在一个星期内把体重减下来。
进过一个星期的努力，苏念瑶终于把体重减到106斤，虽说不是很轻，但是因为有健身塑形，所以苏念瑶的线条还是比较有美感和结实。
“嗯，我们念念这身材真的不错，该有的地方是一点也没少，校草还是挺有福气的”秦粒盯着苏念瑶胸前看了一眼，非常羡慕的说道。
“你胡说八道什么呢”苏念瑶的脸忍不住红了。
“本来就是”林妍居然还上手，吓得苏念瑶赶紧躲“林妍你”
“手感不错”
“你流氓啊你”苏念瑶控诉她耍流氓的行径
“我上次趁着念念换衣服的偷看了，不得不说真的好”卉卉也跟她们分享自己的所观所想。
“卉卉你”苏念瑶没想到她居然偷看，苏念瑶从小被人家喊胖子的时候挺自卑的。
也曾经因为胸太大而有些自卑，然后之前都一直含胸，被潘老师纠正了才改过来。然后通过健身塑形，还有穿衣服进行一个调整才没那么自卑。
“这有什么你都不知道你这样有多少女生羡慕呢”卉卉觉得她是一点也不知道自己的优势。
“我只知道从小被人笑话”
“那是他们太小不懂事”果然年纪小啥也不懂
“就是你现在去问男的他们是喜欢平胸还是喜欢36c的。”林妍心想小孩子才会笑话别人有料。
“我还是不要跟你们这些女色狼一起待着，太可怕了”苏念瑶觉得自己还是赶紧跑，不然也不知道接下来他们还干出什么来。
苏念瑶和潘老师出差前，和肖凛一起吃饭了，经过上次的事之后，苏念瑶已经好久没有和肖凛独处了，总感觉有些不对劲。
肖凛自然也感觉到了她的刻意疏远，不过他知道是因为自己吓到她了。
“我明天就和潘老师去上海了。”
“什么时候回来”肖凛问她。
“去两天。”苏念瑶回道。
“回来了告诉我，我去接你。”肖凛对她说。
“到时候潘老师会叫人接来接我们的，你放心吧。”
“好。”
两人之间突然又沉默了，尴尬在两个人之间蔓延，苏念瑶已经不怪肖凛了，只是又不知道如何跟他说。
而肖凛就是怕苏念瑶还生气，也不知道说什么好
“肖凛”苏念瑶还是开了口。
“嗯”
“那个”肖凛看着她，等她继续说。
“我没有生气”
“我知道了。”肖凛松了口气，笑容里有些如释重负。
“你会不会”苏念瑶生怕肖凛觉得她矫情。
“不会”苏念瑶心想自己还没说是什么呢，他怎么就那么肯定
“我不会对你有任何不好的想法，你还是我最喜欢的女孩”肖凛看着苏念瑶的眼睛，一脸坚定的说道。