“侄儿，平心而论，那个廖灿不简单，忍，常人所不能忍，你是该好好学习学习。”羊叔有些佩服廖灿了，是真能忍。
方稳也的确被廖灿的精神折服，够拼的，刚才吃苦菜就可见一斑了。
没过多久，气盆里的烟气开始变薄，接着，烟气不见了。
紧张中的廖灿，终于松了一口气，整个人就好像是从水里爬出来一样，汗如雨下。
“恭喜你，廖灿，忍中有乐，你顺利通过，咳咳，阿芬，帮廖灿下来。”浣凝红吩咐道。
阿芬急忙上前，挪开气盆后，先解开廖灿的双脚，让他落地，最后解他双手。
然而廖灿双手一离开铁环，身体一倾斜，就瘫到了地上。
“阿灿”
浣云蓝冲了过去，跪廖灿旁边，扶起了他的上身，关切的问“你怎么样你还好吧”
廖灿笑了笑，轻声说“没事，我不过是手脚麻木了，一会儿就好了，水，我需要喝大量的水。”
“给，我已经给你准备上了。”
浣冷青走过来，将一大桶矿泉水放廖灿跟前。
廖灿眼光一亮，有如捡到救命稻草，抱起大桶水，畅饮起来，一口气喝了半桶，剩下的半桶往脑袋上浇。
“痛快”
廖灿喊了一声，又恢复了活力，腰一挺，就从地上站了起来。
小瓜籽看在眼里，拽拽蓝姐衣服，说“蓝姐蓝姐，你也赶快让人拿水过来，等会儿男神被蒸完，也肯定要喝水的。”
冰蓝还在想事，看了小瓜籽一眼，却没有听进去。
“蓝姐你怎么了”小瓜籽愣了愣。
浣凝红把目光投到方稳身上，她说“方稳，该你了。”
“侄儿，拿出你男子汉的一面羊叔支持你，加油”羊叔给予精神鼓励。
方稳有点明白为什么廖灿积极的抢前面了，因为看着廖灿那痛苦的模样，对于方稳来说，是有精神上的冲击的。
在铁架子上受折磨的，不仅是身体，更重要的是精神，是否能挺过来，取决于的，还是在精神上。
显然，廖灿受折磨的过程，也在消耗着方稳的精神，等于方稳要经历第三关的痛苦，实际要大于廖灿。
“方稳，来吧，我帮你套铁环里。”阿芬已走到架子旁。
方稳回回神，硬着头皮上吧，答应要帮到底了，半路岂能退缩。
“够了”
突然，冰蓝从座位上站起来，很大声的喊了一句。
方稳停下脚步，回头看冰蓝，她所指的够了，是什么意思
冰蓝有气在胸口，她目光带着怒，也带着怨，直盯向大厅上座之处的浣凝红。
“冰蓝，你在说什么”浣凝红不紧不慢的问她。
冰蓝说“我说够了，不要再用这种方式考验人了，我讨厌这种方式为什么，为什么非要用你这套不公平的方式，来衡量别人呢你难道不知道，世界上最经受不住的，就是考验浣凝红，你到底懂不懂”
“哎呀，冰蓝，你太没有教养了，敢直呼你红奶奶的名字，你好大的胆子”
浣冷青看不下去，沉下脸，对冰蓝吼道。
方稳也的确被廖灿的精神折服，够拼的，刚才吃苦菜就可见一斑了。
没过多久，气盆里的烟气开始变薄，接着，烟气不见了。
紧张中的廖灿，终于松了一口气，整个人就好像是从水里爬出来一样，汗如雨下。
“恭喜你，廖灿，忍中有乐，你顺利通过，咳咳，阿芬，帮廖灿下来。”浣凝红吩咐道。
阿芬急忙上前，挪开气盆后，先解开廖灿的双脚，让他落地，最后解他双手。
然而廖灿双手一离开铁环，身体一倾斜，就瘫到了地上。
“阿灿”
浣云蓝冲了过去，跪廖灿旁边，扶起了他的上身，关切的问“你怎么样你还好吧”
廖灿笑了笑，轻声说“没事，我不过是手脚麻木了，一会儿就好了，水，我需要喝大量的水。”
“给，我已经给你准备上了。”
浣冷青走过来，将一大桶矿泉水放廖灿跟前。
廖灿眼光一亮，有如捡到救命稻草，抱起大桶水，畅饮起来，一口气喝了半桶，剩下的半桶往脑袋上浇。
“痛快”
廖灿喊了一声，又恢复了活力，腰一挺，就从地上站了起来。
小瓜籽看在眼里，拽拽蓝姐衣服，说“蓝姐蓝姐，你也赶快让人拿水过来，等会儿男神被蒸完，也肯定要喝水的。”
冰蓝还在想事，看了小瓜籽一眼，却没有听进去。
“蓝姐你怎么了”小瓜籽愣了愣。
浣凝红把目光投到方稳身上，她说“方稳，该你了。”
“侄儿，拿出你男子汉的一面羊叔支持你，加油”羊叔给予精神鼓励。
方稳有点明白为什么廖灿积极的抢前面了，因为看着廖灿那痛苦的模样，对于方稳来说，是有精神上的冲击的。
在铁架子上受折磨的，不仅是身体，更重要的是精神，是否能挺过来，取决于的，还是在精神上。
显然，廖灿受折磨的过程，也在消耗着方稳的精神，等于方稳要经历第三关的痛苦，实际要大于廖灿。
“方稳，来吧，我帮你套铁环里。”阿芬已走到架子旁。
方稳回回神，硬着头皮上吧，答应要帮到底了，半路岂能退缩。
“够了”
突然，冰蓝从座位上站起来，很大声的喊了一句。
方稳停下脚步，回头看冰蓝，她所指的够了，是什么意思
冰蓝有气在胸口，她目光带着怒，也带着怨，直盯向大厅上座之处的浣凝红。
“冰蓝，你在说什么”浣凝红不紧不慢的问她。
冰蓝说“我说够了，不要再用这种方式考验人了，我讨厌这种方式为什么，为什么非要用你这套不公平的方式，来衡量别人呢你难道不知道，世界上最经受不住的，就是考验浣凝红，你到底懂不懂”
“哎呀，冰蓝，你太没有教养了，敢直呼你红奶奶的名字，你好大的胆子”
浣冷青看不下去，沉下脸，对冰蓝吼道。
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