伊帆“”本来打算和观众聊聊天拖延一下时间的，结果刚刚走了一会神, 顺手把活儿都做完了。
伊帆开始直播的时候, 小萝莉正在阳台的专用兔子沙发上午睡, 不知道是不是外出回来累了，还没有事情干无聊得很, 她这两天午睡的时间非常长，几乎可以从中午吃完饭后，一直睡到晚上伊帆做完晚饭喊她起来吃为止。
堪称睡神转世。
好在除了午睡时间比较长，小萝莉并没有表现出其他异样。
而且睡不够的时候，小萝莉迷迷糊糊的样子特别可爱。
就好比现在这样。
被食物的香气勾醒，脚步飘忽地走到厨房门口, 但是怕打扰没有进来, 而是趴在门框边，一边偷偷看着, 一边等着他忙完。
她那双雪白的小手扒在门框边，手背贴着脸蛋, 甜睡一番后的皮肤泛着微红, 幼嫩得能掐出水来。小半张脸都被门框挡住, 只余下一双紫色的眼睛, 微微眨动着, 带着刚睡醒的迷蒙，以及对于美食的渴望。
别说是伊帆, 就连观众都觉得心肝要爆炸。
“咿咿咿好可爱”
“呜呜呜我女儿这个动作可爱都爆炸萌哭我了”
“这个表情我给满分捂住脆弱的小心脏jg”
“不愧是我萝莉, 一出场就是绝杀稍等, 我要先去擦擦鼻血”
“敢对着我萝莉流鼻血，你鼻子是不想要了吗来自小萝莉的凝视jg”
“表情包好评，看看这图片，将我萝莉哪怕是仰视也充满了气势的神态表现得淋漓尽致，我要给你点一万个赞”
“这位朋友，你说出了真相，所以你是要小萝莉跳起来打你膝盖呢还是断腿预警呢小萝莉面无表情jg”
“前方都闪开别拦着我舔颜”
弹幕气泡闹哄哄成一团，但是无论是伊帆还是小萝莉，都没有分去半点注意力。
伊帆走过去揉揉她的脑袋，柔声道“睡醒了吗”
小萝莉看着他，迟钝地眨了眨眼睛，点了点头，纤长卷翘的睫毛上似乎沾了点水汽，带着缱绻的气息。
仿佛春雨雾浓时，翩飞嫣然的蝶。
伊帆心头一跳，揉着她脑袋的手心莫名有些发烫。
闹钟响起的声音打断了他们，伊帆定下心，问她要不要出去等着。小萝莉想了想，摇了摇头，于是伊帆让她在厨房边的高脚凳上坐着，看着他做饭，这位置跟构造和原来小公寓里的一模一样，是伊帆特意给她留的位置。
规划这一部分的时候他完全是下意识地就做了，并没有想太多，也许潜意识里，他想让小萝莉参与进自己最喜欢也是最自豪的工作中。
小萝莉以来，整个直播间的人流量顿时暴涨，原本就很恐怖的在线观看人数增加到了一个不可思议的地步，连发个弹幕也要卡几秒。好在直播平台的工作人员早有准备，启动了备用服务器分流，才保持了开始那种如丝般的顺滑。
可惜让观众们心塞的是，小萝莉是进来了，但是她并没有看弹幕气泡，而是乖巧地坐在一边，一边等吃饭，顺便欣赏自己哥哥的英姿做饭的英姿。
算了，能看到人就好，其他的还是不强求了。
一个佛系的粉丝就该如此。
观众们自己安慰自己，然后弹幕画风再度归于和谐。
伊帆关掉闹钟，往腌制好的肉里打了一个鸡蛋，又加入两大勺的玉米淀粉，搅拌均匀，使得每一块肉的表面都挂满了粉浆和蛋液混合的糊糊。他往锅里倒入油，烧热后将肉块逐块放入，炸至定型后转小火，炸熟后捞出来，放在一边沥干油和放凉。
趁着这点功夫，他将小番茄和青椒切块，需要用的菠萝他在直播一开始就削了皮用盐水浸泡着，现在也切成小块备用。
等肉放凉，他重新烧热锅，倒油，用大火将肉稍微炸一下，再捞起来沥油。
伊帆另外架起一个锅，加入番茄酱，然后倒入醋、白砂糖、还有一点点盐，加入水淀粉，用小火煮开，熬成酸甜的汁。
他边熬煮便搅拌着，一边跟观众讲解“这个汁看个人口味，喜欢甜的就能加多点糖，如果不想要太甜，可以加点醋中和一下，我这个是偏甜的，女孩子可能会更喜欢。”
观众表示“别说，我们都懂，你是做给你妹妹吃的，肯定是甜口”
虽然能理解但是，为什么他们没有这么一个好哥哥
羡慕嫉妒恨要吃很多很多菠萝咕噜肉才能恢复
等锅里熬煮的汁差不多了后，伊帆倒入切成小块的菠萝、小番茄和青椒，搅拌均匀后就关火，再倒入放凉的肉，快速翻搅，让肉的表面均匀裹上酸甜的汁，这道菜就大功告成了。
他将菜装盘，惯例在摄像头前展示了一下。
炸过的肉块通体是泛着稍微深的褐色的金黄，配上同样黄澄澄的菠萝块、嫩红的小番茄、翠绿的青椒，被浓郁酸甜的汁液挟裹着，就像挂了一层糖浆
伊帆开始直播的时候, 小萝莉正在阳台的专用兔子沙发上午睡, 不知道是不是外出回来累了，还没有事情干无聊得很, 她这两天午睡的时间非常长，几乎可以从中午吃完饭后，一直睡到晚上伊帆做完晚饭喊她起来吃为止。
堪称睡神转世。
好在除了午睡时间比较长，小萝莉并没有表现出其他异样。
而且睡不够的时候，小萝莉迷迷糊糊的样子特别可爱。
就好比现在这样。
被食物的香气勾醒，脚步飘忽地走到厨房门口, 但是怕打扰没有进来, 而是趴在门框边，一边偷偷看着, 一边等着他忙完。
她那双雪白的小手扒在门框边，手背贴着脸蛋, 甜睡一番后的皮肤泛着微红, 幼嫩得能掐出水来。小半张脸都被门框挡住, 只余下一双紫色的眼睛, 微微眨动着, 带着刚睡醒的迷蒙，以及对于美食的渴望。
别说是伊帆, 就连观众都觉得心肝要爆炸。
“咿咿咿好可爱”
“呜呜呜我女儿这个动作可爱都爆炸萌哭我了”
“这个表情我给满分捂住脆弱的小心脏jg”
“不愧是我萝莉, 一出场就是绝杀稍等, 我要先去擦擦鼻血”
“敢对着我萝莉流鼻血，你鼻子是不想要了吗来自小萝莉的凝视jg”
“表情包好评，看看这图片，将我萝莉哪怕是仰视也充满了气势的神态表现得淋漓尽致，我要给你点一万个赞”
“这位朋友，你说出了真相，所以你是要小萝莉跳起来打你膝盖呢还是断腿预警呢小萝莉面无表情jg”
“前方都闪开别拦着我舔颜”
弹幕气泡闹哄哄成一团，但是无论是伊帆还是小萝莉，都没有分去半点注意力。
伊帆走过去揉揉她的脑袋，柔声道“睡醒了吗”
小萝莉看着他，迟钝地眨了眨眼睛，点了点头，纤长卷翘的睫毛上似乎沾了点水汽，带着缱绻的气息。
仿佛春雨雾浓时，翩飞嫣然的蝶。
伊帆心头一跳，揉着她脑袋的手心莫名有些发烫。
闹钟响起的声音打断了他们，伊帆定下心，问她要不要出去等着。小萝莉想了想，摇了摇头，于是伊帆让她在厨房边的高脚凳上坐着，看着他做饭，这位置跟构造和原来小公寓里的一模一样，是伊帆特意给她留的位置。
规划这一部分的时候他完全是下意识地就做了，并没有想太多，也许潜意识里，他想让小萝莉参与进自己最喜欢也是最自豪的工作中。
小萝莉以来，整个直播间的人流量顿时暴涨，原本就很恐怖的在线观看人数增加到了一个不可思议的地步，连发个弹幕也要卡几秒。好在直播平台的工作人员早有准备，启动了备用服务器分流，才保持了开始那种如丝般的顺滑。
可惜让观众们心塞的是，小萝莉是进来了，但是她并没有看弹幕气泡，而是乖巧地坐在一边，一边等吃饭，顺便欣赏自己哥哥的英姿做饭的英姿。
算了，能看到人就好，其他的还是不强求了。
一个佛系的粉丝就该如此。
观众们自己安慰自己，然后弹幕画风再度归于和谐。
伊帆关掉闹钟，往腌制好的肉里打了一个鸡蛋，又加入两大勺的玉米淀粉，搅拌均匀，使得每一块肉的表面都挂满了粉浆和蛋液混合的糊糊。他往锅里倒入油，烧热后将肉块逐块放入，炸至定型后转小火，炸熟后捞出来，放在一边沥干油和放凉。
趁着这点功夫，他将小番茄和青椒切块，需要用的菠萝他在直播一开始就削了皮用盐水浸泡着，现在也切成小块备用。
等肉放凉，他重新烧热锅，倒油，用大火将肉稍微炸一下，再捞起来沥油。
伊帆另外架起一个锅，加入番茄酱，然后倒入醋、白砂糖、还有一点点盐，加入水淀粉，用小火煮开，熬成酸甜的汁。
他边熬煮便搅拌着，一边跟观众讲解“这个汁看个人口味，喜欢甜的就能加多点糖，如果不想要太甜，可以加点醋中和一下，我这个是偏甜的，女孩子可能会更喜欢。”
观众表示“别说，我们都懂，你是做给你妹妹吃的，肯定是甜口”
虽然能理解但是，为什么他们没有这么一个好哥哥
羡慕嫉妒恨要吃很多很多菠萝咕噜肉才能恢复
等锅里熬煮的汁差不多了后，伊帆倒入切成小块的菠萝、小番茄和青椒，搅拌均匀后就关火，再倒入放凉的肉，快速翻搅，让肉的表面均匀裹上酸甜的汁，这道菜就大功告成了。
他将菜装盘，惯例在摄像头前展示了一下。
炸过的肉块通体是泛着稍微深的褐色的金黄，配上同样黄澄澄的菠萝块、嫩红的小番茄、翠绿的青椒，被浓郁酸甜的汁液挟裹着，就像挂了一层糖浆
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