第11章 用脑子滑冰 (1/2)
第十一章
稍后，席烨找出了楚虞最近的节目录像，对他做了一对一的一个复盘解说，轻易指出了很多楚虞身上的小毛病。
包括编排方面。
楚虞初遇名师，席烨也第一次当教练，两人兴致勃勃，一聊就是一个小时，都过了睡午觉的时间，还意犹未尽。
席烨舔了舔干了的嘴唇，说“说这么多，还是要上冰才行，编排方面我也要请教专业人士，暂时就到这里吧，你身上有伤，好好休息。”
楚虞想说没关系，他还有大把的精神。
但席烨却打了个哈欠，好像瞬间呼出了自己的精气神，整个人变得萎靡不振，摆手说道“来不起了，我去睡一会儿。”
席烨进屋前拿了一个凉被出来，又将空调调高了两度，示意楚虞在沙发睡觉。
楚虞哪里睡得着
他现在脑袋里念头无数，闭上眼天马行空，一幅幅自己和对手的画面浮现出来，他用大脑去整理席教指点出的错误，将两套节目都从头到尾走了无数遍。
大到阿克塞尔跳的力量和控制，小到冰上的用刃，将细节放大无数倍的反复思量，就好像自己站在冰面上滑了一次次。
这是他的习惯。
都说花滑是一种肌肉记忆的运动，练了千百遍，身体自然就会记下。
楚虞承认这一点。
但是在让肌肉记住运动轨迹之前，他还会去思考。
一开始只是分解动作。训练之前，训练之后，将自己掌握的部分继续巩固，不稳定的部分进行微调。待得大脑想出几种，或者几十种方案后，他就会在冰上去尝试，总会更快地找到更适合自己的方法。
再后来，他就习惯了这种动脑袋的方式，甚至可以将一套动作完整的在脑海里重放，用刃的深度，起跳前的构想，落地时候的各种应对预案。
一次次的，不是几十次，而是成千上万次，将所有的动作摸得筋骨分明，一清二楚。
待得上冰，他总会比其他人更快地掌握要领，调整错误。
他的成绩也在一天天地变好，直至为他拿下第一个青冠赛的奖牌。
也是六年时间里，唯一在青少年男子组拿下奖牌的aha。
楚虞闭着眼，眼球也在快速地跳动，他一动不动，脑袋里却已经浮现无数画面。
他将席教指点出的问题融入进自己的脑内世界里，又将夹心跳的技巧安放在自己的2a后面，然后轻而易举的发现生硬地加入这个接跳会破坏节目整体的节奏，导致节拍全部慢上一秒。
这样一来，后面的动作就要全部修改。
而且25分的分值增加真的有必要吗
节目的节奏一旦被影响，失去的内容分或许更多，得不偿失。
这样一来，自己不如在3a上下功夫，又或者，有个编排老师对自己后面的动作进行调整。
至于自己调整，楚虞也算是双脚都站进门的专业花滑运动员，对节目的编排自然也有过自己的想法，但他很清楚，术业有专攻，而且以自己的眼界和舞蹈基础，自己编排更可能会弄巧成拙。
与其如此，不如等席教找来专业的编排老师再说。
会是谁呢
楚虞的脑海里想到一个人，但很快就抹了去。
那是绝不可能的。
最有可能的还是和队里长期合作的王老师，他这个级别的节目调整，王老师已经足够了。
想到这里，楚虞暂时放下，又继续在脑海里调整席教指点出的错误。
反反复复，仔仔细细。
一遍又一遍。
既然肌肉可以形成肌肉记忆。
大脑自然也能够形成条件反射。
想得多了，能够更快找到适合自己的方式，总结自己的错误，更是在关键是时刻，通过大脑冷静的运算，在赛场上调整出最合适的一套节目。
实力强劲固然可以狂轰乱炸一阵猛跳，一举拿下最高分。
但要是实力稍欠，这个时候就可以根据实际情况，在赛场上直接调整节目，也有可能获胜。
举一个例子，上个奥运赛季到上上个奥运赛季的十年时间内，被称为“海哲威时代”，海哲威巴金是一名来自鹰国的a单选手，两届奥运会冠军，八枚世锦赛金牌，无数大大小小的金牌，甚至开创了自己的花滑体系，又被冰迷称为“海皇”。
他音律感很强，身体柔韧强悍，冰上展示意境十足，尤其他可以完成所有的动作的四周跳，包括阿克塞尔跳。
甚至在他最强盛的时期，还完成了第一个5t的跳跃动作，轰动一时。
但是就在他退役前的最后一场比赛，也是最重要的奥运会比赛据说那年冰面不好，他几乎在每个跳跃动作上都丢了分，但依旧稳稳占据在积分榜的第一名。
直到他的对手上场，在第一个4t跳跃失败后，当机立断的在赛场上调整战略，完成了一个个高质量的三周转，比赛期间计算分数，在最后一跳用3t2oo的最简单跳跃，以02分之差，赢了“海皇”。
赛后采访，这位选手承认，自己算过分。
那一届奥运会的a单，是历史分数最低的一届，甚至很多人都在质疑这位选手的冠军胜之不武，体育竞技就应该去拼去超越将人类的体能推到一个又一个的高峰
但无论外界的声音如何动摇，这位用脑子滑冰的选手，为他拿下了一枚珍贵的金牌。
再举个例子。
就比如席烨招募学员的考核。
楚虞是真的跳不了3t2oo吗还是拼不出一个阿克塞尔三周半在那种情况下，哪怕跳完后扶冰，甚至是摔倒也可以吧
然而事实上是所有冒险的部分楚虞通通没做
他了解当时的状态，也清楚教练们想要看见的是什么。
他把自己的基础展示出来，用较低的技术分保证内容分的完整，让观众，尤其是席烨，能够一直在“戏里”，以欣赏的角度，从头到尾的，对他做出观察。
换个思路想。
席烨正看得爽呢，眼看着高潮部分了，期待你挥翅腾飞，结果冰上的人不但没飞起来，还“啪叽”一下摔地上了，会是什么心情
不爽
嫌弃
好不容易靠着你的表现又找到一点兴趣，下一秒又摔地上了，换谁能有更多的期待。
反之，楚虞一路顺畅的滑，该转的时候转，该跳的时候跳，就算“飞”的不高，也小小跃起一下，也还在“戏”里。
楚虞喜欢思考，不是一味地追求强悍，是因为他知道去观察环境，知道去观察对手，更试图去了解审判者的内心。
他像是一颗脆弱的种子，没有人给他施肥，也不是圈养在花室里的名贵花卉，他唯有靠自己的努力，竭尽全力，才能够成长。
而事实证明，用脑袋滑冰，没什么不好。
当睡意来临的时候，楚虞翻了一个身。
期待成了现实，席烨真的成了他的教练。
因焦虑而生出火焰被暖风缓缓吹熄，他的内心平静了下来，沉入黑甜的梦境当中，睡得鼾声大作。
再一睁眼已经是一个半小时后。
他身上盖着个薄薄的凉被，屋里静悄悄的，但是与视线平齐的茶几上摆着一张睡前没有的纸，撑着沙发坐起来，楚虞就看见纸条上龙飞凤舞地写着字。
我先去冰场，醒了来见你师兄们。
师兄
楚虞醒了醒神，想起来了。
席烨一共收了三个队员，
两个才分化，还在发育期的aha，以及楚虞。
今天一中午，楚虞光顾着高兴，也没问另外两个师兄是谁，但总归是那天上冰展示的十个人之一。
楚虞一路上想了很多，却没想到席烨最后选中的是这两个人。
闻秦和齐武。
这两人楚虞也很熟悉，是和钱央同一届的，只是分化的早一点。
去年年初，两人几乎同时分化，今年又差不多时候结束，而且是同一名教练名下，住在同一间宿舍。
就连气质都差不多，宽肩窄臀大长腿，刀削般的脸盘上，五官深刻，货真价实的大帅哥。
楚虞怀疑席烨有点颜控。
毕竟闻秦和齐武在昨天上冰的人里，实力只算中不溜儿的，真没想到会选上他们。
但既然以后都在同一教练名下，追根究底就没必要了。
楚虞来到冰上，和两位师兄见面，三人亲热地打了招呼。
一个喊“师兄，你们好。”
一个喊“小师弟，缘分啊，我就知道是你。”
“啊为什么啊”
“其实那天你们四个小的上冰，就你不一样，不是说有多炫酷，就是，就是，怎么说呢，看着就很有前途的感觉。”
“这么一说，我都不好意思了，那天是才休假回来，不敢浪，所以滑的比较稳而已。”
“不敢浪都滑成这样，浪起来得成什么样了”
三人凑一起，便是一顿“商业互吹”，等着拍完了“彩虹屁”，大家的关系迅速拉近，然后一起看向了笑眯眯的席烨。
席烨个子不算高，不过一米九零，在
稍后，席烨找出了楚虞最近的节目录像，对他做了一对一的一个复盘解说，轻易指出了很多楚虞身上的小毛病。
包括编排方面。
楚虞初遇名师，席烨也第一次当教练，两人兴致勃勃，一聊就是一个小时，都过了睡午觉的时间，还意犹未尽。
席烨舔了舔干了的嘴唇，说“说这么多，还是要上冰才行，编排方面我也要请教专业人士，暂时就到这里吧，你身上有伤，好好休息。”
楚虞想说没关系，他还有大把的精神。
但席烨却打了个哈欠，好像瞬间呼出了自己的精气神，整个人变得萎靡不振，摆手说道“来不起了，我去睡一会儿。”
席烨进屋前拿了一个凉被出来，又将空调调高了两度，示意楚虞在沙发睡觉。
楚虞哪里睡得着
他现在脑袋里念头无数，闭上眼天马行空，一幅幅自己和对手的画面浮现出来，他用大脑去整理席教指点出的错误，将两套节目都从头到尾走了无数遍。
大到阿克塞尔跳的力量和控制，小到冰上的用刃，将细节放大无数倍的反复思量，就好像自己站在冰面上滑了一次次。
这是他的习惯。
都说花滑是一种肌肉记忆的运动，练了千百遍，身体自然就会记下。
楚虞承认这一点。
但是在让肌肉记住运动轨迹之前，他还会去思考。
一开始只是分解动作。训练之前，训练之后，将自己掌握的部分继续巩固，不稳定的部分进行微调。待得大脑想出几种，或者几十种方案后，他就会在冰上去尝试，总会更快地找到更适合自己的方法。
再后来，他就习惯了这种动脑袋的方式，甚至可以将一套动作完整的在脑海里重放，用刃的深度，起跳前的构想，落地时候的各种应对预案。
一次次的，不是几十次，而是成千上万次，将所有的动作摸得筋骨分明，一清二楚。
待得上冰，他总会比其他人更快地掌握要领，调整错误。
他的成绩也在一天天地变好，直至为他拿下第一个青冠赛的奖牌。
也是六年时间里，唯一在青少年男子组拿下奖牌的aha。
楚虞闭着眼，眼球也在快速地跳动，他一动不动，脑袋里却已经浮现无数画面。
他将席教指点出的问题融入进自己的脑内世界里，又将夹心跳的技巧安放在自己的2a后面，然后轻而易举的发现生硬地加入这个接跳会破坏节目整体的节奏，导致节拍全部慢上一秒。
这样一来，后面的动作就要全部修改。
而且25分的分值增加真的有必要吗
节目的节奏一旦被影响，失去的内容分或许更多，得不偿失。
这样一来，自己不如在3a上下功夫，又或者，有个编排老师对自己后面的动作进行调整。
至于自己调整，楚虞也算是双脚都站进门的专业花滑运动员，对节目的编排自然也有过自己的想法，但他很清楚，术业有专攻，而且以自己的眼界和舞蹈基础，自己编排更可能会弄巧成拙。
与其如此，不如等席教找来专业的编排老师再说。
会是谁呢
楚虞的脑海里想到一个人，但很快就抹了去。
那是绝不可能的。
最有可能的还是和队里长期合作的王老师，他这个级别的节目调整，王老师已经足够了。
想到这里，楚虞暂时放下，又继续在脑海里调整席教指点出的错误。
反反复复，仔仔细细。
一遍又一遍。
既然肌肉可以形成肌肉记忆。
大脑自然也能够形成条件反射。
想得多了，能够更快找到适合自己的方式，总结自己的错误，更是在关键是时刻，通过大脑冷静的运算，在赛场上调整出最合适的一套节目。
实力强劲固然可以狂轰乱炸一阵猛跳，一举拿下最高分。
但要是实力稍欠，这个时候就可以根据实际情况，在赛场上直接调整节目，也有可能获胜。
举一个例子，上个奥运赛季到上上个奥运赛季的十年时间内，被称为“海哲威时代”，海哲威巴金是一名来自鹰国的a单选手，两届奥运会冠军，八枚世锦赛金牌，无数大大小小的金牌，甚至开创了自己的花滑体系，又被冰迷称为“海皇”。
他音律感很强，身体柔韧强悍，冰上展示意境十足，尤其他可以完成所有的动作的四周跳，包括阿克塞尔跳。
甚至在他最强盛的时期，还完成了第一个5t的跳跃动作，轰动一时。
但是就在他退役前的最后一场比赛，也是最重要的奥运会比赛据说那年冰面不好，他几乎在每个跳跃动作上都丢了分，但依旧稳稳占据在积分榜的第一名。
直到他的对手上场，在第一个4t跳跃失败后，当机立断的在赛场上调整战略，完成了一个个高质量的三周转，比赛期间计算分数，在最后一跳用3t2oo的最简单跳跃，以02分之差，赢了“海皇”。
赛后采访，这位选手承认，自己算过分。
那一届奥运会的a单，是历史分数最低的一届，甚至很多人都在质疑这位选手的冠军胜之不武，体育竞技就应该去拼去超越将人类的体能推到一个又一个的高峰
但无论外界的声音如何动摇，这位用脑子滑冰的选手，为他拿下了一枚珍贵的金牌。
再举个例子。
就比如席烨招募学员的考核。
楚虞是真的跳不了3t2oo吗还是拼不出一个阿克塞尔三周半在那种情况下，哪怕跳完后扶冰，甚至是摔倒也可以吧
然而事实上是所有冒险的部分楚虞通通没做
他了解当时的状态，也清楚教练们想要看见的是什么。
他把自己的基础展示出来，用较低的技术分保证内容分的完整，让观众，尤其是席烨，能够一直在“戏里”，以欣赏的角度，从头到尾的，对他做出观察。
换个思路想。
席烨正看得爽呢，眼看着高潮部分了，期待你挥翅腾飞，结果冰上的人不但没飞起来，还“啪叽”一下摔地上了，会是什么心情
不爽
嫌弃
好不容易靠着你的表现又找到一点兴趣，下一秒又摔地上了，换谁能有更多的期待。
反之，楚虞一路顺畅的滑，该转的时候转，该跳的时候跳，就算“飞”的不高，也小小跃起一下，也还在“戏”里。
楚虞喜欢思考，不是一味地追求强悍，是因为他知道去观察环境，知道去观察对手，更试图去了解审判者的内心。
他像是一颗脆弱的种子，没有人给他施肥，也不是圈养在花室里的名贵花卉，他唯有靠自己的努力，竭尽全力，才能够成长。
而事实证明，用脑袋滑冰，没什么不好。
当睡意来临的时候，楚虞翻了一个身。
期待成了现实，席烨真的成了他的教练。
因焦虑而生出火焰被暖风缓缓吹熄，他的内心平静了下来，沉入黑甜的梦境当中，睡得鼾声大作。
再一睁眼已经是一个半小时后。
他身上盖着个薄薄的凉被，屋里静悄悄的，但是与视线平齐的茶几上摆着一张睡前没有的纸，撑着沙发坐起来，楚虞就看见纸条上龙飞凤舞地写着字。
我先去冰场，醒了来见你师兄们。
师兄
楚虞醒了醒神，想起来了。
席烨一共收了三个队员，
两个才分化，还在发育期的aha，以及楚虞。
今天一中午，楚虞光顾着高兴，也没问另外两个师兄是谁，但总归是那天上冰展示的十个人之一。
楚虞一路上想了很多，却没想到席烨最后选中的是这两个人。
闻秦和齐武。
这两人楚虞也很熟悉，是和钱央同一届的，只是分化的早一点。
去年年初，两人几乎同时分化，今年又差不多时候结束，而且是同一名教练名下，住在同一间宿舍。
就连气质都差不多，宽肩窄臀大长腿，刀削般的脸盘上，五官深刻，货真价实的大帅哥。
楚虞怀疑席烨有点颜控。
毕竟闻秦和齐武在昨天上冰的人里，实力只算中不溜儿的，真没想到会选上他们。
但既然以后都在同一教练名下，追根究底就没必要了。
楚虞来到冰上，和两位师兄见面，三人亲热地打了招呼。
一个喊“师兄，你们好。”
一个喊“小师弟，缘分啊，我就知道是你。”
“啊为什么啊”
“其实那天你们四个小的上冰，就你不一样，不是说有多炫酷，就是，就是，怎么说呢，看着就很有前途的感觉。”
“这么一说，我都不好意思了，那天是才休假回来，不敢浪，所以滑的比较稳而已。”
“不敢浪都滑成这样，浪起来得成什么样了”
三人凑一起，便是一顿“商业互吹”，等着拍完了“彩虹屁”，大家的关系迅速拉近，然后一起看向了笑眯眯的席烨。
席烨个子不算高，不过一米九零，在
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