面临的情况，和这个故事略有相像，而故事中主角克服这个问题的方法，就是找一个标的物当做警示。
“主角选的标的物是一只陀螺，每当他开始怀疑自己所身处的世界究竟是不是梦境，他就转起陀螺，而如果陀螺一直转个不停，就证明他还在梦境世界中。
“因为只有梦里的陀螺才会违反常理地一直转，不会停止，而在现实世界中，陀螺转不了多久就会倒下，这就是用来区分现实和梦境的方法。
“我想我们或许可以借鉴一下这个方法，我们每人找一个自己的警示物，当我们被幻象缠身的时候，就用这个警示物来提醒自己，只要能努力做到待在原地哪儿也不去，相信就有更大的可能性活下来。
“但需要注意一点，警示物不要随便找一个凑合，这个警示物，一定要找对自己有绝对警醒意义的东西，能起到当头棒喝作用，能让你坚定信念，并且我们还需要给自己做一个心理建设，告诉自己，只要看到或触到警示物，就一定要坚信，此刻在你身边的，都是幻象。
“能够对抗心理攻击和精神打击的方法，只有牢固的心理防线和坚定的精神意志这只是我的建议。”
牧怿然说罢停下来，见面前的几个新人都直直地看着他。
“电影里的无稽之谈也能拿来用在这儿吗”于隆皱眉，“你是真不拿生死当回事儿啊”
“这一点我们的确不如你看重生死。”柯寻淡淡地接话，“建议摆在这儿，要不要采纳各位随意。顺便说一句，这并非是电影凭空捏造的无稽之谈，而是一种心理暗示的有效方法，在我们运动员身上必不可少，并且也非常有用。”
“如果你需要一个现实中的依据，可以了解一下制约戒指或是制约手环，”牧怿然接道，“那是为意志不坚定或不易控制自己情绪的人佩带的心理警示物，每当意志动摇或即将情绪失控时，看到手上佩带的制约戒指或手环，当事人便会得到制约提醒，又或称为心理暗示，意识到自己需要控制心理状态，与陀螺的作用大同小异。我再重申一遍，幻象是针对我们的心理和精神采取攻击，心理问题只能以心理方式解决。”
柯寻淡淡地“所以别拿无知当无稽，珍爱生命的同时也请珍爱一下自己的智商。”
牧怿然优雅地“或许你可以考虑拥有一枚制约手环，对控制言行很有效。”
柯寻“我没有其它建议了。”
牧怿然“就这些。”
于隆“”
众人“”
卫东快看啊，基佬们合伙欺负人啦。
邵陵看了牧怿然一阵，道“这的确是个不错的法子，但如果，叠加了三种感官的幻象，它的难以忍受度也在叠加，令我们很难凭意志力对抗的话，要怎么办”
牧怿然淡淡地看着他“那么我们要面临的最大挑战就不再是幻象，而将来自于其他同伴到了那个时刻，谁意志力薄弱谁出局，唯一的办法只有硬撑。”
“但就我所知，”邵陵笑了笑，目光望住牧怿然的眼睛，“秦医生曾对我们讲过人学那幅画，你们在那幅画里，遇到过一项剥夺感官的试验，和这幅画的情况正相反。
“当时你们的应对方法是，主动造成晕厥，失去意识后就体会不到被剥夺了感官的痛苦。
“那么在这幅情况相反的画里，我们是否也可试一试同样的方法，失去意识后，感官的各种感受的敏感度会降低，也许可以因此躲过一劫。你的意思呢”
“如果幻象不会给我们造成很强烈的痛感或不适，这个方法或可一试。”牧怿然平静地道，“但我们需要考虑到一个问题，人在从昏迷到清醒的状态下，比始终保持清醒的状态，更容易受到蒙蔽和欺骗，我们必须要考虑会被幻象从昏迷中弄醒这一可能，半途醒来是否能及时面对眼前的幻象是否能及时集中精神对抗突发状况我认为临时防御不如始终保持在戒备状态。”
“那么，如果结合晕厥法和标的物法呢”邵陵继续看着牧怿然，“万一不幸从晕厥中被唤醒，就立刻用标的物来警示自己，我倒认为，这种方法反而比从始至终就在经受幻象折磨更有效并稳妥。
“毕竟从始至终的对抗，会过早让精神积累起巨大的压力，也会过早产生疲惫感，而半途醒来，至少精神力还很充沛，相当于缩短了忍受折磨的时间，成功的机会也会更大。
“不知道诸位对此有什么想法和建议”
这一次他不再问向牧怿然，而是把目光转向了其他人。
“我同意你的方法。”于隆率先表态，显然他更为信任邵陵这位大局“掌控者”。
“那还有什么可问的，”卫东说，“各人选择各人想用的方法不就行了。”
众人没有异议，起身出门去寻找各自适用的警示物。
“你选哪一种方法”卫东问坐在自己旁边的罗勏。
罗勏想了很久，愁眉苦脸地道“虽然我更相信姐夫的法子，但是我觉得吧，这两种方法还得因人而异，像我这种意志不坚定的人，感觉没有办法撑完全场，所以我选邵哥的法子，然后我还想再多加一个保护措施”新网址: :，网址，，，
“主角选的标的物是一只陀螺，每当他开始怀疑自己所身处的世界究竟是不是梦境，他就转起陀螺，而如果陀螺一直转个不停，就证明他还在梦境世界中。
“因为只有梦里的陀螺才会违反常理地一直转，不会停止，而在现实世界中，陀螺转不了多久就会倒下，这就是用来区分现实和梦境的方法。
“我想我们或许可以借鉴一下这个方法，我们每人找一个自己的警示物，当我们被幻象缠身的时候，就用这个警示物来提醒自己，只要能努力做到待在原地哪儿也不去，相信就有更大的可能性活下来。
“但需要注意一点，警示物不要随便找一个凑合，这个警示物，一定要找对自己有绝对警醒意义的东西，能起到当头棒喝作用，能让你坚定信念，并且我们还需要给自己做一个心理建设，告诉自己，只要看到或触到警示物，就一定要坚信，此刻在你身边的，都是幻象。
“能够对抗心理攻击和精神打击的方法，只有牢固的心理防线和坚定的精神意志这只是我的建议。”
牧怿然说罢停下来，见面前的几个新人都直直地看着他。
“电影里的无稽之谈也能拿来用在这儿吗”于隆皱眉，“你是真不拿生死当回事儿啊”
“这一点我们的确不如你看重生死。”柯寻淡淡地接话，“建议摆在这儿，要不要采纳各位随意。顺便说一句，这并非是电影凭空捏造的无稽之谈，而是一种心理暗示的有效方法，在我们运动员身上必不可少，并且也非常有用。”
“如果你需要一个现实中的依据，可以了解一下制约戒指或是制约手环，”牧怿然接道，“那是为意志不坚定或不易控制自己情绪的人佩带的心理警示物，每当意志动摇或即将情绪失控时，看到手上佩带的制约戒指或手环，当事人便会得到制约提醒，又或称为心理暗示，意识到自己需要控制心理状态，与陀螺的作用大同小异。我再重申一遍，幻象是针对我们的心理和精神采取攻击，心理问题只能以心理方式解决。”
柯寻淡淡地“所以别拿无知当无稽，珍爱生命的同时也请珍爱一下自己的智商。”
牧怿然优雅地“或许你可以考虑拥有一枚制约手环，对控制言行很有效。”
柯寻“我没有其它建议了。”
牧怿然“就这些。”
于隆“”
众人“”
卫东快看啊，基佬们合伙欺负人啦。
邵陵看了牧怿然一阵，道“这的确是个不错的法子，但如果，叠加了三种感官的幻象，它的难以忍受度也在叠加，令我们很难凭意志力对抗的话，要怎么办”
牧怿然淡淡地看着他“那么我们要面临的最大挑战就不再是幻象，而将来自于其他同伴到了那个时刻，谁意志力薄弱谁出局，唯一的办法只有硬撑。”
“但就我所知，”邵陵笑了笑，目光望住牧怿然的眼睛，“秦医生曾对我们讲过人学那幅画，你们在那幅画里，遇到过一项剥夺感官的试验，和这幅画的情况正相反。
“当时你们的应对方法是，主动造成晕厥，失去意识后就体会不到被剥夺了感官的痛苦。
“那么在这幅情况相反的画里，我们是否也可试一试同样的方法，失去意识后，感官的各种感受的敏感度会降低，也许可以因此躲过一劫。你的意思呢”
“如果幻象不会给我们造成很强烈的痛感或不适，这个方法或可一试。”牧怿然平静地道，“但我们需要考虑到一个问题，人在从昏迷到清醒的状态下，比始终保持清醒的状态，更容易受到蒙蔽和欺骗，我们必须要考虑会被幻象从昏迷中弄醒这一可能，半途醒来是否能及时面对眼前的幻象是否能及时集中精神对抗突发状况我认为临时防御不如始终保持在戒备状态。”
“那么，如果结合晕厥法和标的物法呢”邵陵继续看着牧怿然，“万一不幸从晕厥中被唤醒，就立刻用标的物来警示自己，我倒认为，这种方法反而比从始至终就在经受幻象折磨更有效并稳妥。
“毕竟从始至终的对抗，会过早让精神积累起巨大的压力，也会过早产生疲惫感，而半途醒来，至少精神力还很充沛，相当于缩短了忍受折磨的时间，成功的机会也会更大。
“不知道诸位对此有什么想法和建议”
这一次他不再问向牧怿然，而是把目光转向了其他人。
“我同意你的方法。”于隆率先表态，显然他更为信任邵陵这位大局“掌控者”。
“那还有什么可问的，”卫东说，“各人选择各人想用的方法不就行了。”
众人没有异议，起身出门去寻找各自适用的警示物。
“你选哪一种方法”卫东问坐在自己旁边的罗勏。
罗勏想了很久，愁眉苦脸地道“虽然我更相信姐夫的法子，但是我觉得吧，这两种方法还得因人而异，像我这种意志不坚定的人，感觉没有办法撑完全场，所以我选邵哥的法子，然后我还想再多加一个保护措施”新网址: :，网址，，，