“再来”艾瑾大姐冷冷的号令说道，跪倒在地上的金毛立即颤巍巍的重新站立起来，然后缓慢的摆出了之前的动作，那乍看起来真的是相当的标准，毕竟是用强烈的痛苦纠正过来的动作，金毛的身体也总算是形成了那么一种记忆
就只是根据这样子的身体记忆，金毛竟然也呈现出了这正确的动作，然后他进行下一个动作，然后那一下子就变得不怎么标准了，没办法，下一个动作还没有进行纠正来着，金毛自然是没有办法一下子就做到正确的
“啪”艾瑾大姐什么也不说，就是一巴掌，纠正那错误的动作，金毛的身体被打到的地方，顿时间就开始变形，这也似乎是形成了某种条件反射。
那错误的动作渐渐的就变得顺眼了起来，对此四周的人们那是一一的都看在眼中，同时间除了大山以及宋若之外，那更是惊惧在心中
毕竟对于他们而言，也是没有完全的将动作掌握，身体所呈现出来的动作那是一个错误百出，而有关于这一点连他们自己也是心知肚明的
而艾瑾大姐施加于金毛身上的事情，自然也将会原样的施加于他们的身上，若是他们没有在最短的时间内掌握正确的动作之前。
人们那是分外的认真以及用心起来，眼睛睁大了死死的盯住了金毛，那每一个动作就仿佛是某种的演示一般，话说可不仅仅只是金毛的身上拥有，其他人也都是具有的，而就在艾瑾大姐纠正金毛的同时，其他的人也是感同身受，似乎是一下子也明白自己的错误所在，那立即的也进行着纠正
而话说一旦现自己偶尔有那么一两个地方并没有错误的时候，那心中竟然是满是欢喜的感觉。
感觉比金毛要强了
哪怕就只是那么一点点，那一股说不出的优越感也是凭白的产生，真的是让人有种相当愉悦的感觉。
而话说
艾瑾大姐似乎是故意找了那么一个动作最差的人作为演示的样子，隐约之间，宋若有这样子的感觉，只是其他人还完全流于那表面之上，完全没有向着深层次的意思当中去考虑
那什么
宋若着重的看了小胖子杨白，话说动作竟然还相当不错的样子，明明就是一个身体素质差到了极点的家伙，真的是没有想到，这学习的能力竟然还是远在金毛之上的，尽管一开始身体是相当僵硬的，但是很短的时间内，小胖子杨白的动作就以惊人的度进化着，而到了现在的这个时候，话说所有人当中，他就已经越了金毛等三个人，而至于次于宋若的程度了，当然再向上，那是不可能的事情了。
毕竟还是有极限存在的
有关于这一点还是与身体素质有关系的，小胖子杨白的悟性真的是相当不错，但是身体素质不达标，有些动作明明就是心里面明白的，但就是做不到标准的程度
这就有点好像是一字马
动作很简单，但是想要真正的做到，却不是心里面想一想就能够做到的事情，那必须有那么一个相当柔软的身体。
宋若收回自己的目光，一遍一遍的重复着动作，话说很简单，很单调，也很枯燥的感觉，但是说实话，作为一个专业的运动员宋若早就习惯了这样子的简单，单调以及枯燥，因为他比任何人都明白，有关于身体方面的锻炼，实际上就是这样子的
并没有什么花俏的地方，也没有什么捷径可寻，就只是这样子的一点点的积累，缓慢的提升，渐渐的攀爬，直到身体的极限。
“噗通”金毛又一次的跪倒在地上，话说实际上对于此时的金毛而言，他所承受着的精神压力，那是要远比身体的压力来的更加的巨大，那一下一下的巴掌打在身上，同时也更是打在金毛那脆弱的精神之上，完全不知道这样子的状况还要持续多久，那简直就是在漆黑的暴风雨之中行驶之中的一叶孤舟，完全看不到半点的希望
没有希望，就令人绝望
金毛也不是一个有着强大耐性，能够坚持不懈的人，话说一般情况的他，那可是最容易想要放弃的一个人，一旦遭遇了困难，立即就进行回避，一旦遇到了挫折，马上就会退让，就是这样子的一种性格，那什么纯粹的一个社会渣滓。
话说现在竟然还能够坚持着，也并非是因为自身内心当中的坚持，而只是出于对艾瑾大姐的敬畏之心。
只是这样子的敬畏之心还能够起到多长时间的效用，那是相当没有数的，可能也就是下一个瞬间，金毛就会彻底的崩溃，倒地不起
当然至于反抗什么的，那是完全不存在金毛的内心当中，话说实际上他若是但凡有那么一点这样子的心思，那绝对就能够坚持更长的时间，而不会成为现在的这个样子。
反抗可是比坚持要来的更加的强力啊
艾瑾大姐冷酷的简直就好像是毫无感情的机器人，当然她平时给人的感觉也正是如此的，那一点点的，一点点的，将金上绝路，半点都不会留情
“啪”又是那么一声，金毛再一次的倒在了地上，只是这一次已经不是跪倒，而是整个人五体投地的倒在了地上，而重新站起来的度也明显的比之前来的更慢，同时金毛的双眼没有了半点的神采，整个人简直是处于了一种极端麻木的状态之中。
“再来”艾瑾大姐开口命令说道。
就是这样子的一声，落在其他人的耳中，竟然都不由得那就是身体为之一颤，仿佛是被人用针狠狠的刺了那么一下。
就在这个时候，有人甚至于忍不住想要站出来去替代金毛，当然这样子的念头也不过就是只停留于内心当中的想法的程度，话说就算是再如何的去想，真正的付诸于行动，那还是太过于的艰难了
固然身体不想要去执行，那是一方面，另外一个原因还是要来自艾瑾大姐，不知道艾瑾大姐对于这样子的行为会是一个什么样子的反应，这绝对是让人更加的不敢轻举妄动。
而且
话说金毛那不
就只是根据这样子的身体记忆，金毛竟然也呈现出了这正确的动作，然后他进行下一个动作，然后那一下子就变得不怎么标准了，没办法，下一个动作还没有进行纠正来着，金毛自然是没有办法一下子就做到正确的
“啪”艾瑾大姐什么也不说，就是一巴掌，纠正那错误的动作，金毛的身体被打到的地方，顿时间就开始变形，这也似乎是形成了某种条件反射。
那错误的动作渐渐的就变得顺眼了起来，对此四周的人们那是一一的都看在眼中，同时间除了大山以及宋若之外，那更是惊惧在心中
毕竟对于他们而言，也是没有完全的将动作掌握，身体所呈现出来的动作那是一个错误百出，而有关于这一点连他们自己也是心知肚明的
而艾瑾大姐施加于金毛身上的事情，自然也将会原样的施加于他们的身上，若是他们没有在最短的时间内掌握正确的动作之前。
人们那是分外的认真以及用心起来，眼睛睁大了死死的盯住了金毛，那每一个动作就仿佛是某种的演示一般，话说可不仅仅只是金毛的身上拥有，其他人也都是具有的，而就在艾瑾大姐纠正金毛的同时，其他的人也是感同身受，似乎是一下子也明白自己的错误所在，那立即的也进行着纠正
而话说一旦现自己偶尔有那么一两个地方并没有错误的时候，那心中竟然是满是欢喜的感觉。
感觉比金毛要强了
哪怕就只是那么一点点，那一股说不出的优越感也是凭白的产生，真的是让人有种相当愉悦的感觉。
而话说
艾瑾大姐似乎是故意找了那么一个动作最差的人作为演示的样子，隐约之间，宋若有这样子的感觉，只是其他人还完全流于那表面之上，完全没有向着深层次的意思当中去考虑
那什么
宋若着重的看了小胖子杨白，话说动作竟然还相当不错的样子，明明就是一个身体素质差到了极点的家伙，真的是没有想到，这学习的能力竟然还是远在金毛之上的，尽管一开始身体是相当僵硬的，但是很短的时间内，小胖子杨白的动作就以惊人的度进化着，而到了现在的这个时候，话说所有人当中，他就已经越了金毛等三个人，而至于次于宋若的程度了，当然再向上，那是不可能的事情了。
毕竟还是有极限存在的
有关于这一点还是与身体素质有关系的，小胖子杨白的悟性真的是相当不错，但是身体素质不达标，有些动作明明就是心里面明白的，但就是做不到标准的程度
这就有点好像是一字马
动作很简单，但是想要真正的做到，却不是心里面想一想就能够做到的事情，那必须有那么一个相当柔软的身体。
宋若收回自己的目光，一遍一遍的重复着动作，话说很简单，很单调，也很枯燥的感觉，但是说实话，作为一个专业的运动员宋若早就习惯了这样子的简单，单调以及枯燥，因为他比任何人都明白，有关于身体方面的锻炼，实际上就是这样子的
并没有什么花俏的地方，也没有什么捷径可寻，就只是这样子的一点点的积累，缓慢的提升，渐渐的攀爬，直到身体的极限。
“噗通”金毛又一次的跪倒在地上，话说实际上对于此时的金毛而言，他所承受着的精神压力，那是要远比身体的压力来的更加的巨大，那一下一下的巴掌打在身上，同时也更是打在金毛那脆弱的精神之上，完全不知道这样子的状况还要持续多久，那简直就是在漆黑的暴风雨之中行驶之中的一叶孤舟，完全看不到半点的希望
没有希望，就令人绝望
金毛也不是一个有着强大耐性，能够坚持不懈的人，话说一般情况的他，那可是最容易想要放弃的一个人，一旦遭遇了困难，立即就进行回避，一旦遇到了挫折，马上就会退让，就是这样子的一种性格，那什么纯粹的一个社会渣滓。
话说现在竟然还能够坚持着，也并非是因为自身内心当中的坚持，而只是出于对艾瑾大姐的敬畏之心。
只是这样子的敬畏之心还能够起到多长时间的效用，那是相当没有数的，可能也就是下一个瞬间，金毛就会彻底的崩溃，倒地不起
当然至于反抗什么的，那是完全不存在金毛的内心当中，话说实际上他若是但凡有那么一点这样子的心思，那绝对就能够坚持更长的时间，而不会成为现在的这个样子。
反抗可是比坚持要来的更加的强力啊
艾瑾大姐冷酷的简直就好像是毫无感情的机器人，当然她平时给人的感觉也正是如此的，那一点点的，一点点的，将金上绝路，半点都不会留情
“啪”又是那么一声，金毛再一次的倒在了地上，只是这一次已经不是跪倒，而是整个人五体投地的倒在了地上，而重新站起来的度也明显的比之前来的更慢，同时金毛的双眼没有了半点的神采，整个人简直是处于了一种极端麻木的状态之中。
“再来”艾瑾大姐开口命令说道。
就是这样子的一声，落在其他人的耳中，竟然都不由得那就是身体为之一颤，仿佛是被人用针狠狠的刺了那么一下。
就在这个时候，有人甚至于忍不住想要站出来去替代金毛，当然这样子的念头也不过就是只停留于内心当中的想法的程度，话说就算是再如何的去想，真正的付诸于行动，那还是太过于的艰难了
固然身体不想要去执行，那是一方面，另外一个原因还是要来自艾瑾大姐，不知道艾瑾大姐对于这样子的行为会是一个什么样子的反应，这绝对是让人更加的不敢轻举妄动。
而且
话说金毛那不
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