就像她,从确诊有孕以来,基本没有什么孕期反应,胃口也不错,所以不用担心营养跟不上,到了后期,反而要控制营养的补给,不能补得太过了。
    但对于那种孕吐不断,又没胃口的孕妇,则相反。
    初期可能会因为孕期反应太大,吃什么吐什么,以致于营养补充得少,等到后面孕吐反应稳定下来了,便要多加补充营养,否则会使得肚子里的胎儿营养不良。
    她现在还没到五个月,肚子就已经显形了,便要多加注意。
    若是在现代的话,她倒是不用担心,不能顺产,还可以选择剖腹产,但这里是古代。
    若是剖腹产的话,显然是行不通的,她也不想冒险。
    珠玉听完她说的话后,忍不住紧张起来,“那小姐平时该吃什么,奴婢一会儿就吩咐下去。”
    陆凉微想了想,便道“吩咐御膳房,每日只做一顿的鱼汤就够了,不必顿顿都大鱼大肉,多做些蔬菜类的食物,肉类暂且先减一半。”
    她现在算中期,营养补给方面,得慢慢减下来。
    而除此之外,她也要多运动。
    珠玉将她说的每一个字,都记了下来。
    “小姐,那奴婢现在就去跟御膳房说。”
    “去吧。”
    珠玉下去后,陆凉微出了寝殿,初九立即跟了上来。
    陆凉微不用回头,也知道是她。
    “阿九,明日就是上元节了,可惜我肚子已经显怀,要不然,我还真想出去凑凑热闹。”她听珠玉说,上元节那日,非常热闹,且会有很盛大的灯会。
    许多年轻男女,也会趁着这个节日,外出见面,联络感情

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