十天后。
修炼室之中，罗岚全身抹着药膏，专心致志的修炼着舒筋锻骨法。
只见他摆着一个个怪异的姿势，这些姿势看似扭曲滑稽，实则充满了力量感和艺术感，观看罗岚修炼仿佛是在看最顶级的艺术舞蹈表演一样。
“咔咔咔”
罗岚的身体内不断传出细微的响声，声音不大但非常的刺耳，让人不由得头皮发麻。
不仅如此，还有着如同抽打鞭子一样的“啪啪啪”声，那是他体内的手筋脚筋在抽动的声音。
“哈呼哈呼哈呼”
罗岚一边调整着呼吸，一边做最后的收尾工作。
“噼噼啪啪”
在身体猛的响起一阵爆炒豆子一样的声音后，罗岚闭着眼睛昂首挺胸站立着。
过了良久才缓缓睁开双瞳。
感受着身体的变化，他欣喜道“舒筋锻骨法大成了，可以进行下一步了。嗯，视野好像变高了许多。”
以前由于他不修炼不运动，整天沉迷酒色的缘故，身体相当的虚弱。
即使兽人的身材要比人类高大壮实，十五岁的他身高还是不到一米七。
“没想到才练武十天，刚刚把舒筋锻骨法练到大成境界，体质就变强了那么多，估计有三四百公斤的力量了吧身高也长了五厘米左右。”
“不过还不够，离武圣的道路还远着呢，绝对不能懈怠。”
以前他还抱着侥幸心理，想着只要展现出自身超凡的天赋，卡莲就会认同他，让他继续修炼。
现在已经不会这么想了，他看得出卡莲是认真的。
如果他不能拿下比武大赛的冠军，即使武尊出手保他多半也没用。
“进行下一步吧。”
兽人的战斗使用的是名为血气的能量，血气是生命力和血脉之力的结合体，所以武道修行自然是以血气为主。
“想要凝聚血气成为武者，强壮的体魄是必须的，听说要拥有千斤力量才行。”
“体质还好说，只要骨骼和筋脉承受得住，肌肉的增加是非常的快的，最麻烦的是血脉之力的修炼，这个才是最花时间的地方。”
罗岚的脑海中闪过两篇功法，这是他阅读了狐之国收集的所有功法，使用维网推演计算出来的最适合自身的功法。
一共两篇。
一篇是壮体诀，作用是强化体质，增强生命力，练到巅峰可以拥有三千公斤的力量。
一篇是脉轮法，作用是挖掘血脉之力，感知和强化血脉之力。
又拿几幅药方给药剂房炼制之后，在各种强大药剂的辅助下，罗岚开始为凝聚血气，成为武者进行修炼。
成为武者的修炼比之前要难很多，即使是罗岚有着维网辅助，也需要近两个月的时间才行。
“两月成为武者这个速度说出去估计会吓死人吧”
“问题是我要在一年内成为武圣，这个速度说实话还是有点慢了，毕竟之后还要成为武王，还要突破武圣。”
“不知道还有没有更快的方法呢”
“稍微有点后遗症的也不怕，大不了以后在慢慢调理身体就是了，最重要的是必须拿下一年后的比武大赛的冠军”
罗岚的修行有条不紊的进行着。
由于他身为
修炼室之中，罗岚全身抹着药膏，专心致志的修炼着舒筋锻骨法。
只见他摆着一个个怪异的姿势，这些姿势看似扭曲滑稽，实则充满了力量感和艺术感，观看罗岚修炼仿佛是在看最顶级的艺术舞蹈表演一样。
“咔咔咔”
罗岚的身体内不断传出细微的响声，声音不大但非常的刺耳，让人不由得头皮发麻。
不仅如此，还有着如同抽打鞭子一样的“啪啪啪”声，那是他体内的手筋脚筋在抽动的声音。
“哈呼哈呼哈呼”
罗岚一边调整着呼吸，一边做最后的收尾工作。
“噼噼啪啪”
在身体猛的响起一阵爆炒豆子一样的声音后，罗岚闭着眼睛昂首挺胸站立着。
过了良久才缓缓睁开双瞳。
感受着身体的变化，他欣喜道“舒筋锻骨法大成了，可以进行下一步了。嗯，视野好像变高了许多。”
以前由于他不修炼不运动，整天沉迷酒色的缘故，身体相当的虚弱。
即使兽人的身材要比人类高大壮实，十五岁的他身高还是不到一米七。
“没想到才练武十天，刚刚把舒筋锻骨法练到大成境界，体质就变强了那么多，估计有三四百公斤的力量了吧身高也长了五厘米左右。”
“不过还不够，离武圣的道路还远着呢，绝对不能懈怠。”
以前他还抱着侥幸心理，想着只要展现出自身超凡的天赋，卡莲就会认同他，让他继续修炼。
现在已经不会这么想了，他看得出卡莲是认真的。
如果他不能拿下比武大赛的冠军，即使武尊出手保他多半也没用。
“进行下一步吧。”
兽人的战斗使用的是名为血气的能量，血气是生命力和血脉之力的结合体，所以武道修行自然是以血气为主。
“想要凝聚血气成为武者，强壮的体魄是必须的，听说要拥有千斤力量才行。”
“体质还好说，只要骨骼和筋脉承受得住，肌肉的增加是非常的快的，最麻烦的是血脉之力的修炼，这个才是最花时间的地方。”
罗岚的脑海中闪过两篇功法，这是他阅读了狐之国收集的所有功法，使用维网推演计算出来的最适合自身的功法。
一共两篇。
一篇是壮体诀，作用是强化体质，增强生命力，练到巅峰可以拥有三千公斤的力量。
一篇是脉轮法，作用是挖掘血脉之力，感知和强化血脉之力。
又拿几幅药方给药剂房炼制之后，在各种强大药剂的辅助下，罗岚开始为凝聚血气，成为武者进行修炼。
成为武者的修炼比之前要难很多，即使是罗岚有着维网辅助，也需要近两个月的时间才行。
“两月成为武者这个速度说出去估计会吓死人吧”
“问题是我要在一年内成为武圣，这个速度说实话还是有点慢了，毕竟之后还要成为武王，还要突破武圣。”
“不知道还有没有更快的方法呢”
“稍微有点后遗症的也不怕，大不了以后在慢慢调理身体就是了，最重要的是必须拿下一年后的比武大赛的冠军”
罗岚的修行有条不紊的进行着。
由于他身为
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