需要十天就可以进行基础锻炼了。”
瓦雷把东西收拾好后，“今天先到此为止吧，明天我们同样时间继续。”
“等等。”
罗岚喊住了想要离开的瓦雷。
“不知道王子您还有什么事”
“教我一个功法吧最基础的那种就可以了。”罗岚定定的看着瓦雷说道。
“这个”
瓦雷摸着胡子，感觉有点为难。
看着罗岚一副认真的样子，它知道如果它不教的话，多半无法顺利离开。
最后它苦笑一声，说道“不过是提前十天而已，问题应该不大，我教你一个名为舒筋锻骨法的功法吧。”
舒筋锻骨法正如其名，就是锻炼筋骨的基础功法，作用是拉伸身体和增强身体柔韧性，是每一个武者学徒都需要修炼的功法。
接着，瓦雷把舒筋锻骨法的动作和口诀都演示了一边。
瓦雷离开后，修炼室中只剩下罗岚一人。
他闭着眼睛盘坐在地上。
他意识深处轻喝一声，“维网”
恍惚间，他的意识来到了一个空白的大房间中。
维网是他来到这个世界后自带的外挂，唯一的作用就是计算。
“维网，对舒筋锻骨法进行推演计算。”
“解析中205070100解析完成，是否根据宿主身体状况进行调整”
“进行调整。”
“调整中调整完成契合度100”
霎时间，罗岚感觉脑海中浮现出了一道新的功法，这套功法是基于舒筋锻骨法的改良版本，看似一样，实则细节有着极大的不同。
罗岚又下令道“进行修炼推演。”
空白的房间中凭空浮现出数百道和罗岚一模一样的人影，这些人影开始修炼新的舒筋锻骨法。
经验不断的灌入罗岚的脑海中，每一个动作每一个细节每一个口诀都仿佛重复了数千上万遍。
一年、十年、百年、千年、万年
盘坐在修炼室中的罗岚身体一晃，意识回到了现实。
“好累。”
“不过一切都是值得的。”
“我已经无数次把舒筋锻骨法修炼至完美，想要在现实中把舒筋锻骨法修炼至大成只需一个月”
这个速度绝对是天才中的天才了，说出去会吓死人的那种。
“但还不够”
“想要在一年内成为武圣，获得比武大赛的冠军，这个速度还是太慢了”
“我要更加的快”
罗岚站了起来，直接喊道“姐姐。”
一道娇小的身影从黑暗处走了出来，卡莲奇怪道“你怎么知道我在这里”
“把所有和修炼有关的资料都给我拿过来，还有药草、药剂、魔药的资料也是，狐之国内你能搜集到的所有资料”
“好。”
卡莲点点头后消失了。
十分钟后。
“哗啦啦”
小山一样高的书籍堆在了修炼室中。
“王宫里所有的相关资料都在这里了，相信已经囊括了狐之国百分之九十九的资料。”卡莲说道。
“这么快”这个速度吓了罗岚一跳。
“这些都是你父亲以前收集的，还有”卡莲拿出几箱药剂，“有了这些药剂之后，即使不眠不休也没关系，努力过度也不用担心搞坏身子，你唯一需要记住的事情就是，修炼过程中一旦遇到什么问题要立即说出来，千万不要隐瞒。”
“姐姐，你不是不允许我修炼吗”罗岚奇怪道。
“我说过我会全力支持你的，你也一定要遵守约定，如果拿不下冠军就绝对不能继续修炼，要不然”卡莲握了握拳头，“就算是武尊大人护着你，我也要把你废了让你永远无法修炼”
瓦雷把东西收拾好后，“今天先到此为止吧，明天我们同样时间继续。”
“等等。”
罗岚喊住了想要离开的瓦雷。
“不知道王子您还有什么事”
“教我一个功法吧最基础的那种就可以了。”罗岚定定的看着瓦雷说道。
“这个”
瓦雷摸着胡子，感觉有点为难。
看着罗岚一副认真的样子，它知道如果它不教的话，多半无法顺利离开。
最后它苦笑一声，说道“不过是提前十天而已，问题应该不大，我教你一个名为舒筋锻骨法的功法吧。”
舒筋锻骨法正如其名，就是锻炼筋骨的基础功法，作用是拉伸身体和增强身体柔韧性，是每一个武者学徒都需要修炼的功法。
接着，瓦雷把舒筋锻骨法的动作和口诀都演示了一边。
瓦雷离开后，修炼室中只剩下罗岚一人。
他闭着眼睛盘坐在地上。
他意识深处轻喝一声，“维网”
恍惚间，他的意识来到了一个空白的大房间中。
维网是他来到这个世界后自带的外挂，唯一的作用就是计算。
“维网，对舒筋锻骨法进行推演计算。”
“解析中205070100解析完成，是否根据宿主身体状况进行调整”
“进行调整。”
“调整中调整完成契合度100”
霎时间，罗岚感觉脑海中浮现出了一道新的功法，这套功法是基于舒筋锻骨法的改良版本，看似一样，实则细节有着极大的不同。
罗岚又下令道“进行修炼推演。”
空白的房间中凭空浮现出数百道和罗岚一模一样的人影，这些人影开始修炼新的舒筋锻骨法。
经验不断的灌入罗岚的脑海中，每一个动作每一个细节每一个口诀都仿佛重复了数千上万遍。
一年、十年、百年、千年、万年
盘坐在修炼室中的罗岚身体一晃，意识回到了现实。
“好累。”
“不过一切都是值得的。”
“我已经无数次把舒筋锻骨法修炼至完美，想要在现实中把舒筋锻骨法修炼至大成只需一个月”
这个速度绝对是天才中的天才了，说出去会吓死人的那种。
“但还不够”
“想要在一年内成为武圣，获得比武大赛的冠军，这个速度还是太慢了”
“我要更加的快”
罗岚站了起来，直接喊道“姐姐。”
一道娇小的身影从黑暗处走了出来，卡莲奇怪道“你怎么知道我在这里”
“把所有和修炼有关的资料都给我拿过来，还有药草、药剂、魔药的资料也是，狐之国内你能搜集到的所有资料”
“好。”
卡莲点点头后消失了。
十分钟后。
“哗啦啦”
小山一样高的书籍堆在了修炼室中。
“王宫里所有的相关资料都在这里了，相信已经囊括了狐之国百分之九十九的资料。”卡莲说道。
“这么快”这个速度吓了罗岚一跳。
“这些都是你父亲以前收集的，还有”卡莲拿出几箱药剂，“有了这些药剂之后，即使不眠不休也没关系，努力过度也不用担心搞坏身子，你唯一需要记住的事情就是，修炼过程中一旦遇到什么问题要立即说出来，千万不要隐瞒。”
“姐姐，你不是不允许我修炼吗”罗岚奇怪道。
“我说过我会全力支持你的，你也一定要遵守约定，如果拿不下冠军就绝对不能继续修炼，要不然”卡莲握了握拳头，“就算是武尊大人护着你，我也要把你废了让你永远无法修炼”