，
陈阳再次醒来，他发现自己体内的真气已经能正常运转。
并且恢复得比之前要好得多。
陈阳心里倒有点想不明白，这到底是发生了什么一回事。
他好像有点印象，但又不太敢确定。
啊
只是这刻耳边响起一把痛苦的呻吟声。
陈阳听到这把声音，他就坐了起来往一边看去。
他这刻就看到方乐怡痛苦地倒在地上，她神情扭曲着，像是受到莫大的痛苦一样。
看到方乐怡这样子，陈阳瞬间就明白。
方乐怡体内真气乱窜造成的。
“阳哥我很痛苦，你救救我”
方乐怡看到陈阳爬起来，她就伸手向陈阳喊着。
这下陈阳全都明白，他在梦里所见到的一切都是真的。
他能这么快恢复，全靠方乐怡跟自己两修。
可是也正是两修的原因，现在方乐怡也正在受尽折磨。
她没有练过修真的心法，她不会控制，真气在她体内自然就会乱窜。
要是这样下去的话，后果可能也只有一个，爆体而亡
“乐怡，你现在听我的，跟着我的指示，尝试一下运转你身体内的气。”
陈阳按住方乐怡说着。
说着陈阳就伸出手指，按到方乐怡的丹田处。
他从丹田开始，教方乐怡如何运气。
“阳哥我，我控制不了。”
方乐怡面容扭曲地说着。
“我很痛苦”
陈阳看到方乐怡痛苦的表情，他也知道让方乐怡这样控制真气也不容易。
“你如今潜心静气，让我引着你走。”
陈阳最后做了一个决定。
他把自己的真气运转起来，接着输到方乐怡身上。
陈阳的真气一涌到方乐怡身上，他就把方乐怡那些乱窜的真气吸过来。然后再用自己的真气引导着方乐怡。
“你记好这些路线。”
陈阳提醒着方乐怡。
如今陈阳吞掉方乐怡身体内不少乱窜的真气，方乐怡瞬间感觉轻松不少，她就咬牙点点头。
陈阳此时就开始引导着方乐怡。
一遍过后，陈阳就问道，“你记住没有”
“好像记住了，但好像又没有。”
方乐怡喃喃地说着，“不过舒服了很多。”
“那我再教你一遍。”
陈阳继续说道，“你可记好了。”
“恩。”
感觉全身舒服的方乐怡这下子记得更多。
陈阳再次运转真气领着方乐怡修炼。
这次陈阳的速度稍稍放慢。
等运转完一圈之后，陈阳已经全身是汗。
方乐怡同样是香汗淋漓。
“如今你感觉如何”
陈阳喘着粗气问着。
“好很多了。”
方乐怡同样是喘着粗气回应着。
“记住了吗”
陈阳又问。
“恩。”方乐怡点点头。
“你自己试一次。”
陈阳向方乐怡说道。
“好”
方乐怡这下子就按照陈阳教的，自己运起气来。
扑通
等方乐怡运转完一圈，她就全身是汗倒在地上喘起了粗气。
“感觉如何”
陈阳问道。
“太累了”
方乐怡气喘吁吁地说道，“身体感觉很舒畅，但是全身肌肉都觉得很累。”
“修真就是这样。开头难，中间难，后面难。”
陈阳淡淡地说道，“所以意志不坚定者，都不合
陈阳再次醒来，他发现自己体内的真气已经能正常运转。
并且恢复得比之前要好得多。
陈阳心里倒有点想不明白，这到底是发生了什么一回事。
他好像有点印象，但又不太敢确定。
啊
只是这刻耳边响起一把痛苦的呻吟声。
陈阳听到这把声音，他就坐了起来往一边看去。
他这刻就看到方乐怡痛苦地倒在地上，她神情扭曲着，像是受到莫大的痛苦一样。
看到方乐怡这样子，陈阳瞬间就明白。
方乐怡体内真气乱窜造成的。
“阳哥我很痛苦，你救救我”
方乐怡看到陈阳爬起来，她就伸手向陈阳喊着。
这下陈阳全都明白，他在梦里所见到的一切都是真的。
他能这么快恢复，全靠方乐怡跟自己两修。
可是也正是两修的原因，现在方乐怡也正在受尽折磨。
她没有练过修真的心法，她不会控制，真气在她体内自然就会乱窜。
要是这样下去的话，后果可能也只有一个，爆体而亡
“乐怡，你现在听我的，跟着我的指示，尝试一下运转你身体内的气。”
陈阳按住方乐怡说着。
说着陈阳就伸出手指，按到方乐怡的丹田处。
他从丹田开始，教方乐怡如何运气。
“阳哥我，我控制不了。”
方乐怡面容扭曲地说着。
“我很痛苦”
陈阳看到方乐怡痛苦的表情，他也知道让方乐怡这样控制真气也不容易。
“你如今潜心静气，让我引着你走。”
陈阳最后做了一个决定。
他把自己的真气运转起来，接着输到方乐怡身上。
陈阳的真气一涌到方乐怡身上，他就把方乐怡那些乱窜的真气吸过来。然后再用自己的真气引导着方乐怡。
“你记好这些路线。”
陈阳提醒着方乐怡。
如今陈阳吞掉方乐怡身体内不少乱窜的真气，方乐怡瞬间感觉轻松不少，她就咬牙点点头。
陈阳此时就开始引导着方乐怡。
一遍过后，陈阳就问道，“你记住没有”
“好像记住了，但好像又没有。”
方乐怡喃喃地说着，“不过舒服了很多。”
“那我再教你一遍。”
陈阳继续说道，“你可记好了。”
“恩。”
感觉全身舒服的方乐怡这下子记得更多。
陈阳再次运转真气领着方乐怡修炼。
这次陈阳的速度稍稍放慢。
等运转完一圈之后，陈阳已经全身是汗。
方乐怡同样是香汗淋漓。
“如今你感觉如何”
陈阳喘着粗气问着。
“好很多了。”
方乐怡同样是喘着粗气回应着。
“记住了吗”
陈阳又问。
“恩。”方乐怡点点头。
“你自己试一次。”
陈阳向方乐怡说道。
“好”
方乐怡这下子就按照陈阳教的，自己运起气来。
扑通
等方乐怡运转完一圈，她就全身是汗倒在地上喘起了粗气。
“感觉如何”
陈阳问道。
“太累了”
方乐怡气喘吁吁地说道，“身体感觉很舒畅，但是全身肌肉都觉得很累。”
“修真就是这样。开头难，中间难，后面难。”
陈阳淡淡地说道，“所以意志不坚定者，都不合
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