这么折腾自己。
第二次，一模一样的扫横踢他倒是格挡躲过了，不过下一秒，被跃到他身前的杨武城反手抓住了手腕。
一股巨大的力道从安俞生腕间传来，杨武城擒住他的手臂，一曲肘，就让他整个身子跃过自己的背重重摔在了地上。
飞快的，空中划过一条弧线，“砰”的一声，安俞生的整个背部臀部和后脑勺，反身与地面来了个亲密接触，那一层软垫就像虚设一样。
安俞生觉得天花板上的灯光在眼前瞬间糊成了一片，光像是在竖着移动，耳边传来持续的耳鸣，只有自己的呼吸声，还听的真切。
那摔落地面的声音传到江钰川耳边，他觉得他的安哥分明是摔在了一块石头上。
“别练了别练了，再练下去要死人了都。”他腾的一下站起来，神色紧张。
不过在这种事情上，江钰川实在是没什么发言权。
“小安你今天怎么了，是从医院出来还没恢复状态很不对啊。”杨武城向前跨了一步，伸出手臂将他扶起，眉头拧的紧紧的，一副极其不满意的样子。
“这是最最基础的擒拿，也是拍摄效果很好的一招，到时候你的动作设计里一定会有的，你得会躲啊。”
安俞生微微低头表示歉意，“再来一次吧教练。”
这句话，一晚上安俞生不知道说了多少遍，除了“再来一次”，他想不到任何可以解释的措辞，好像多说一句话，比多被摔一次还累。
又是一次来不及反应，他还没回过心思，面前那人的膝盖就离自己腹部只堪堪几厘米了。
杨武城赶紧回撤刹住动作，这一下要是真的下去，受力可不是开玩笑的。
“再来”本能的，那几个字又要从安俞生嘴里说出来了。
“算了。”他打断他的话，“你今晚还是回去休息吧，状态不对，你就只是在被我打而已，没有意义。”
杨武城叹了口气，训练进度着急不得。
“好。”安俞生应了句。
角落里的江钰川才松了口气，后半程，他不是在看手机就是闭紧了眼，可不是玩忽职守，是实在没眼看下去。
“安哥你还好吧”
“挺好的，出点汗，有助于睡眠。”安俞生拿起脖颈间的毛巾，他好久都没这么痛快淋漓的出过那么多汗了。
江钰川怎么也没想到他会回这么一句，“出汗咱可以去蒸桑拿啊，干嘛来受这个苦。”
安俞生苦笑着摇摇头，“你这话被你木苡姐听到，肯定给你扣工资。”
话出口，他手上的动作却顿了顿。
第二次，一模一样的扫横踢他倒是格挡躲过了，不过下一秒，被跃到他身前的杨武城反手抓住了手腕。
一股巨大的力道从安俞生腕间传来，杨武城擒住他的手臂，一曲肘，就让他整个身子跃过自己的背重重摔在了地上。
飞快的，空中划过一条弧线，“砰”的一声，安俞生的整个背部臀部和后脑勺，反身与地面来了个亲密接触，那一层软垫就像虚设一样。
安俞生觉得天花板上的灯光在眼前瞬间糊成了一片，光像是在竖着移动，耳边传来持续的耳鸣，只有自己的呼吸声，还听的真切。
那摔落地面的声音传到江钰川耳边，他觉得他的安哥分明是摔在了一块石头上。
“别练了别练了，再练下去要死人了都。”他腾的一下站起来，神色紧张。
不过在这种事情上，江钰川实在是没什么发言权。
“小安你今天怎么了，是从医院出来还没恢复状态很不对啊。”杨武城向前跨了一步，伸出手臂将他扶起，眉头拧的紧紧的，一副极其不满意的样子。
“这是最最基础的擒拿，也是拍摄效果很好的一招，到时候你的动作设计里一定会有的，你得会躲啊。”
安俞生微微低头表示歉意，“再来一次吧教练。”
这句话，一晚上安俞生不知道说了多少遍，除了“再来一次”，他想不到任何可以解释的措辞，好像多说一句话，比多被摔一次还累。
又是一次来不及反应，他还没回过心思，面前那人的膝盖就离自己腹部只堪堪几厘米了。
杨武城赶紧回撤刹住动作，这一下要是真的下去，受力可不是开玩笑的。
“再来”本能的，那几个字又要从安俞生嘴里说出来了。
“算了。”他打断他的话，“你今晚还是回去休息吧，状态不对，你就只是在被我打而已，没有意义。”
杨武城叹了口气，训练进度着急不得。
“好。”安俞生应了句。
角落里的江钰川才松了口气，后半程，他不是在看手机就是闭紧了眼，可不是玩忽职守，是实在没眼看下去。
“安哥你还好吧”
“挺好的，出点汗，有助于睡眠。”安俞生拿起脖颈间的毛巾，他好久都没这么痛快淋漓的出过那么多汗了。
江钰川怎么也没想到他会回这么一句，“出汗咱可以去蒸桑拿啊，干嘛来受这个苦。”
安俞生苦笑着摇摇头，“你这话被你木苡姐听到，肯定给你扣工资。”
话出口，他手上的动作却顿了顿。