第四百二十章 迈开腿！大步跑！ (2/2)
了个招呼“狗哥，早啊。”
乔夕同样无精打采“麋鹿，你怎么也起的这么早”
麋鹿苦着脸“舟哥强行把我拖出来的，我能怎么办我也很绝望啊。”
舟辞走过来，踢了踢麋鹿的小腿“别坐着了，站起来热身。”
麋鹿不情不愿的站起来，随便瞎比划了几下。
舟辞又踢了他一下“好好热身，不然待会儿跑步的时候很容易造成肌肉拉伤的后果。”
麋鹿这才端正了态度。
乔夕一看舟辞这么严厉，也不敢划水了，赶紧拿出上小学做广播体操的架势认真做热身。
做完热身运动，已经是两分钟之后的事情了。
正式开跑前，乔夕凑过去问舟辞“舟神，你是不是也跟我们一块跑啊”
舟辞“当然。”
“那就好那就好。”乔夕松了一口气，她还以为只有自己和麋鹿两个人受罪呢
舟辞这个罪魁祸首能一起跑就最好了
“一一一二一一二三四”
当舟辞再一次进行原地踏步，以此来等候后面两个废柴跟上来的时候，终于忍不住催促“我说你们能不能跑快点迈开腿大步跑别跟幼儿园的小屁孩一样，跑一步十公分好嘛”
乔夕气喘吁吁“啊啊啊啊不行了不行了舟神，我跑不动了。”
麋鹿跑的脑门上全是汗，同样也是跑的气喘吁吁的“舟哥，我也不行了我好累，我的腿好沉，我的腿抬不起来了，我跑不动了”
乔夕同样无精打采“麋鹿，你怎么也起的这么早”
麋鹿苦着脸“舟哥强行把我拖出来的，我能怎么办我也很绝望啊。”
舟辞走过来，踢了踢麋鹿的小腿“别坐着了，站起来热身。”
麋鹿不情不愿的站起来，随便瞎比划了几下。
舟辞又踢了他一下“好好热身，不然待会儿跑步的时候很容易造成肌肉拉伤的后果。”
麋鹿这才端正了态度。
乔夕一看舟辞这么严厉，也不敢划水了，赶紧拿出上小学做广播体操的架势认真做热身。
做完热身运动，已经是两分钟之后的事情了。
正式开跑前，乔夕凑过去问舟辞“舟神，你是不是也跟我们一块跑啊”
舟辞“当然。”
“那就好那就好。”乔夕松了一口气，她还以为只有自己和麋鹿两个人受罪呢
舟辞这个罪魁祸首能一起跑就最好了
“一一一二一一二三四”
当舟辞再一次进行原地踏步，以此来等候后面两个废柴跟上来的时候，终于忍不住催促“我说你们能不能跑快点迈开腿大步跑别跟幼儿园的小屁孩一样，跑一步十公分好嘛”
乔夕气喘吁吁“啊啊啊啊不行了不行了舟神，我跑不动了。”
麋鹿跑的脑门上全是汗，同样也是跑的气喘吁吁的“舟哥，我也不行了我好累，我的腿好沉，我的腿抬不起来了，我跑不动了”