第一百六十二章;测试战斗力 (1/2)
听到众多盘氏族人都已经懂了,盘器也顾不得多说了。
此时,杠铃已经套好。
两边各两个大山,一个小山。
一共是五山之力。
本来,按照常理来说,测试应该是从两山开始的。
但是,路上的时候,盘古考虑到盘氏族人的实力。
如果一山一山加,太浪费时间了。
于是,同盘器他们一番商量以后。
盘古把盘氏族人测试的底线设定为五山。
这样,既可以节省时间,又可以准确的测试出盘氏族人的实力。
“你们看着我的做法,一会你们照做就行了,如果成功举起来,记得慢慢放下,可以避免你们受伤。”
“放下来以后,如果感觉还有余力,那么就可以叫我继续加山。”
“为了准确的测试出你们的实力,我建议你们一会测试的时候,如果没有到极限的话,千万不要放弃。”
盘器一边示范性的举起杠铃,一边对着众多盘氏族人说到。
这些,盘古虽然没有对他们说过。
但是,经过从头到尾测试的他们,早就已经熟门熟路了。
为了避免后面麻烦,他自然要提前说出来。
“嗯,我知道了,盘器。”
盘器说完,盘了回应一声,众多盘氏族人也点了点头,表示知道。
“既然知道了,那盘了你就开始吧。”
看到大家都点头了,盘器把杠铃放下,退了出来说到。
盘了见状,高兴的走了上去,握起了杠铃,便开始用力。
没举之前,盘了看着那山的块头,还以为没多重那。
但是,当盘了握住杠铃以后,这才知道,自己多想啊。
因为太重了。
当他五山之力的杠铃的时候,他明显感觉到一股极大的重量。
不过,还好,这重量虽然重,但是对他来说还不算什么。
他只是稍微用了一下力,便成功的把杠铃举了起来。
“五山之力”
“盘了,你还要继续加山吗”
看到盘了轻松把五山之力的杠铃举起来,盘器下意识的问到。
“加,当然加了”
盘了听了,想都不想,便回应到。
盘器一听,开始和盘锤他们分工往杠铃上架加山。
两个半山换掉,两个一山套上。
杠铃从五山变成六山。
这次,不用盘器多说,盘了便主动走了上去,握起六山杠铃便举了起来。
看他那轻松的感觉,这六山之力,对于他来说,似乎还是有点轻。
“加,再加两山,还有点轻。”
把六山杠铃举完,盘了主动要求到。
盘器一听,下意识的看向盘古。
看到他点头以后,这才按照盘了的要求,在杠铃上又加了两山。
这一次,杠铃达到了八山,已经到了盘氏普通族人极限重量。
“啊”
盘器换完,盘了再次出手了。
这一次,他已经不像刚刚那样轻松了。
只见他握起杠铃以后,厉喝一声,那杠铃被他缓缓的举起。
而他也因为用力的原因,浑身的肌肉都充满了力感。
“再加一山,我还没有到极限。”
把八山杠铃放下后,盘了急促的喘了几口气说到。
对于盘了要求再加一山的要求,盘器下意识的再次
此时,杠铃已经套好。
两边各两个大山,一个小山。
一共是五山之力。
本来,按照常理来说,测试应该是从两山开始的。
但是,路上的时候,盘古考虑到盘氏族人的实力。
如果一山一山加,太浪费时间了。
于是,同盘器他们一番商量以后。
盘古把盘氏族人测试的底线设定为五山。
这样,既可以节省时间,又可以准确的测试出盘氏族人的实力。
“你们看着我的做法,一会你们照做就行了,如果成功举起来,记得慢慢放下,可以避免你们受伤。”
“放下来以后,如果感觉还有余力,那么就可以叫我继续加山。”
“为了准确的测试出你们的实力,我建议你们一会测试的时候,如果没有到极限的话,千万不要放弃。”
盘器一边示范性的举起杠铃,一边对着众多盘氏族人说到。
这些,盘古虽然没有对他们说过。
但是,经过从头到尾测试的他们,早就已经熟门熟路了。
为了避免后面麻烦,他自然要提前说出来。
“嗯,我知道了,盘器。”
盘器说完,盘了回应一声,众多盘氏族人也点了点头,表示知道。
“既然知道了,那盘了你就开始吧。”
看到大家都点头了,盘器把杠铃放下,退了出来说到。
盘了见状,高兴的走了上去,握起了杠铃,便开始用力。
没举之前,盘了看着那山的块头,还以为没多重那。
但是,当盘了握住杠铃以后,这才知道,自己多想啊。
因为太重了。
当他五山之力的杠铃的时候,他明显感觉到一股极大的重量。
不过,还好,这重量虽然重,但是对他来说还不算什么。
他只是稍微用了一下力,便成功的把杠铃举了起来。
“五山之力”
“盘了,你还要继续加山吗”
看到盘了轻松把五山之力的杠铃举起来,盘器下意识的问到。
“加,当然加了”
盘了听了,想都不想,便回应到。
盘器一听,开始和盘锤他们分工往杠铃上架加山。
两个半山换掉,两个一山套上。
杠铃从五山变成六山。
这次,不用盘器多说,盘了便主动走了上去,握起六山杠铃便举了起来。
看他那轻松的感觉,这六山之力,对于他来说,似乎还是有点轻。
“加,再加两山,还有点轻。”
把六山杠铃举完,盘了主动要求到。
盘器一听,下意识的看向盘古。
看到他点头以后,这才按照盘了的要求,在杠铃上又加了两山。
这一次,杠铃达到了八山,已经到了盘氏普通族人极限重量。
“啊”
盘器换完,盘了再次出手了。
这一次,他已经不像刚刚那样轻松了。
只见他握起杠铃以后,厉喝一声,那杠铃被他缓缓的举起。
而他也因为用力的原因,浑身的肌肉都充满了力感。
“再加一山,我还没有到极限。”
把八山杠铃放下后,盘了急促的喘了几口气说到。
对于盘了要求再加一山的要求,盘器下意识的再次
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