美航球馆。
“孟云，走了啊。”格林笑着喊道。
今天的常规训练结束，球员们收拾东西准备离开，照例和孟云打了个招呼。
大家都知道孟云每天都会加练，之前一些球员看到孟云每天都加练觉得很不好意思，自己也开始加练，不过很快就放弃了。
倒不是他们吃不了苦，只是孟云的训练强度太大，他们完全跟不上，而且经常都有比赛，头天训练完第二天就是比赛，一般球员的体能根不上，加练之后很难保证第二天比赛的状态。
不是每一个球员都有孟云这样的身体，也不是每一个球员都像项龙这样，身后有一整个专业团队。
所以逐渐的，其他人就放弃了。
“孟云，明天还有比赛，别练得太狠了。”路威笑着说道，又看向项龙，耸耸肩膀，两手一摊，表示我就不说你了，说了也没用。
“老大，我先走了。”约瑟夫杨嘿嘿笑着摇手。
孟云摆摆手，一一回应。
等其他人都离开。
“开始吧。”孟云说道。
“嗯。”项龙点头，两人来到场上，开始加练。
先是投篮训练。
不论是孟云还是项龙，对投篮训练都投入了非常大的精力，因为这是最基本，也是最难的东西，所有人都会投篮，但彼此之间差距却极大。
而孟云和项龙都有着亚洲球员柔和的手感，在投篮上面是很有天赋的，当然更不能够松懈。
为了追求变化，两人没有用投篮机，不过项龙有聘请训练师，两个训练师负责给孟云他们传球，两人只管投篮。
“唰”
孟云手腕一抖，三分线外出手，篮球应声入网。
篮下的训练师立刻把球传来，孟云接球就投，又一次空心命中，篮下的训练师看的赞叹不已，在他看来孟云基本上没有调整，而且出手显得很随意，可就是这么准，球出手就是空心。
可实际上孟云是有调整的，在接球之前他会判断球的飞行轨迹，身体做出调整，做好接球准备，在接球的同时完成调整，从而节省接球之后再调整这个时间，可以接球之后最快速度出手。
唰
又是一声轻响，来自于项龙。
项龙的出手速度比孟云慢很多，但作为一个210公分的内线球员来说，出手速度慢一点也没什么，关键要准。
“昨天的比赛收获如何”孟云一边将手中的球投出去，一边问道，看上去漫不经心的样子。
可是随即就是“唰”的一声，篮球又一次空心命中。
篮下的训练师面色复杂，心里只顾着惊叹“实在是太准了，看上去漫不经心，都不需要调整，可就是能进。”
能在nba这个圈子里立足的训练师都不是一般人，他们普遍技术出色，身体素质相比普通人也强很多，只不过比起nba球员不是一个等级。
事实上，这些训练师普遍实力不错，平时球员们训练的时候也时常让训练师加入进来，作为陪练。
项龙聘请的两个训练师都是“高薪”，非常专业，技术出色，两人曾经也是职业球员，因为身体素质不够出色，没打过nba，而是在其他一些职业联
“孟云，走了啊。”格林笑着喊道。
今天的常规训练结束，球员们收拾东西准备离开，照例和孟云打了个招呼。
大家都知道孟云每天都会加练，之前一些球员看到孟云每天都加练觉得很不好意思，自己也开始加练，不过很快就放弃了。
倒不是他们吃不了苦，只是孟云的训练强度太大，他们完全跟不上，而且经常都有比赛，头天训练完第二天就是比赛，一般球员的体能根不上，加练之后很难保证第二天比赛的状态。
不是每一个球员都有孟云这样的身体，也不是每一个球员都像项龙这样，身后有一整个专业团队。
所以逐渐的，其他人就放弃了。
“孟云，明天还有比赛，别练得太狠了。”路威笑着说道，又看向项龙，耸耸肩膀，两手一摊，表示我就不说你了，说了也没用。
“老大，我先走了。”约瑟夫杨嘿嘿笑着摇手。
孟云摆摆手，一一回应。
等其他人都离开。
“开始吧。”孟云说道。
“嗯。”项龙点头，两人来到场上，开始加练。
先是投篮训练。
不论是孟云还是项龙，对投篮训练都投入了非常大的精力，因为这是最基本，也是最难的东西，所有人都会投篮，但彼此之间差距却极大。
而孟云和项龙都有着亚洲球员柔和的手感，在投篮上面是很有天赋的，当然更不能够松懈。
为了追求变化，两人没有用投篮机，不过项龙有聘请训练师，两个训练师负责给孟云他们传球，两人只管投篮。
“唰”
孟云手腕一抖，三分线外出手，篮球应声入网。
篮下的训练师立刻把球传来，孟云接球就投，又一次空心命中，篮下的训练师看的赞叹不已，在他看来孟云基本上没有调整，而且出手显得很随意，可就是这么准，球出手就是空心。
可实际上孟云是有调整的，在接球之前他会判断球的飞行轨迹，身体做出调整，做好接球准备，在接球的同时完成调整，从而节省接球之后再调整这个时间，可以接球之后最快速度出手。
唰
又是一声轻响，来自于项龙。
项龙的出手速度比孟云慢很多，但作为一个210公分的内线球员来说，出手速度慢一点也没什么，关键要准。
“昨天的比赛收获如何”孟云一边将手中的球投出去，一边问道，看上去漫不经心的样子。
可是随即就是“唰”的一声，篮球又一次空心命中。
篮下的训练师面色复杂，心里只顾着惊叹“实在是太准了，看上去漫不经心，都不需要调整，可就是能进。”
能在nba这个圈子里立足的训练师都不是一般人，他们普遍技术出色，身体素质相比普通人也强很多，只不过比起nba球员不是一个等级。
事实上，这些训练师普遍实力不错，平时球员们训练的时候也时常让训练师加入进来，作为陪练。
项龙聘请的两个训练师都是“高薪”，非常专业，技术出色，两人曾经也是职业球员，因为身体素质不够出色，没打过nba，而是在其他一些职业联
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