起来，就忘记了周围所有。
直到深夜，才解散队伍回去。
整个暗影的队员，全都精疲力尽，但是又对凤云汐扬起了无尽的崇拜。
第二天，凤云汐醒来，全身酸痛，但是依旧按时出操。
一个好的将领，最简单的让手下臣服的方式，就是感同身受。
和昨天一样，依旧是五十圈。
暗影被单独分出来，就跟着凤云汐一起在队伍后面撵着掉队的人。
等到跑步完，凤云汐就带着暗影，再次到昨天训练的地方。
他们已经约定好，这里将会是他们秘密训练的基地。
就这样日复一日，起初还有人对暗影脱离训练抱有异议，但是看着暗影训练回来比他们晚。
而且身上留下的伤一天比一天多，也就静默了。
掉队的人也越来越少，到了第十天，终于没有一个人掉队。
众人都适应了这样的训练，但是对于凤云汐来说，这只是个开始。
今天，凤云汐并没有把暗影带离训练，而是在五十圈跑完过后，让他们在一旁列队。
“大家觉得这五十圈的开胃菜怎么样呢”经过这十天，凤云汐白天训练，晚上修炼。
现在的灵力已经达到灵徒六阶级，也就是五百公斤的大石她可以轻而易举的举起来。
在铁血军里面，也算是实力中上了。
凤云汐的话一出，台下的士兵就有种掉进狼窝的感觉。
直到深夜，才解散队伍回去。
整个暗影的队员，全都精疲力尽，但是又对凤云汐扬起了无尽的崇拜。
第二天，凤云汐醒来，全身酸痛，但是依旧按时出操。
一个好的将领，最简单的让手下臣服的方式，就是感同身受。
和昨天一样，依旧是五十圈。
暗影被单独分出来，就跟着凤云汐一起在队伍后面撵着掉队的人。
等到跑步完，凤云汐就带着暗影，再次到昨天训练的地方。
他们已经约定好，这里将会是他们秘密训练的基地。
就这样日复一日，起初还有人对暗影脱离训练抱有异议，但是看着暗影训练回来比他们晚。
而且身上留下的伤一天比一天多，也就静默了。
掉队的人也越来越少，到了第十天，终于没有一个人掉队。
众人都适应了这样的训练，但是对于凤云汐来说，这只是个开始。
今天，凤云汐并没有把暗影带离训练，而是在五十圈跑完过后，让他们在一旁列队。
“大家觉得这五十圈的开胃菜怎么样呢”经过这十天，凤云汐白天训练，晚上修炼。
现在的灵力已经达到灵徒六阶级，也就是五百公斤的大石她可以轻而易举的举起来。
在铁血军里面，也算是实力中上了。
凤云汐的话一出，台下的士兵就有种掉进狼窝的感觉。