第 67 章
    在没有专业的指导下, 运动的结果只变成了减肥,而增肌的效果则是完全为零。
    尤其是在这个时代,饮食也无法完美搭配, 没有蛋白粉,我也做不到顿顿都吃牛肉增肌。最终运动了两年的结果是我体能变好了,体重减了5磅, 把因为长期坐着写作的小肚子和蝴蝶臂给减了下去,体型变好看了。
    如果想要学习波纹的话,就必须练成接近金刚芭比的身材, 这对没有睾酮素的女性而言有很大的难度,要付出比男性更刻苦的训练。坚持做美丽芭蕾就是我的极限了从穿越前看着视频跟做我只能坚持五分钟, 到现在做完全套, 天知道我付出了多少努力那个女人在跨时代继续折磨着我,但感觉就算再练个五年, 我都达不到学习波纹的身体素质
    毕竟原著中那唯一一个学了波纹的女人是从小就开始特训, 一生中都在不断训练,是我完全逾越不了的鸿沟
    然而人比人气死人, 不知道男主角乔纳森究竟是怎么回事,都没看到他怎么努力,他就像吃了激素一样飞快地长大长高了。
    15岁的乔纳森身板就跟墙一样的高大,已经比我高出了一个头。就连一直蹲在监狱里的迪奥, 也长得飞快, 完全搞不懂他伙食究竟是怎么跟上的, 一想到他即将出狱,我就感到很焦虑。
    但最近一年来去看他的时候, 他的脾气似乎收敛了不少。他不再朝我发脾气,并每次都礼貌地对我前去看他表示感谢, 就好像真的改过自新了,明白了什么该干什么不该干一样。
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    “谢谢”成了他说过最多的话。
    当然,我非常清楚的知道迪奥的本质是什么样的,只要我没有疯,就不会被他表露出来的样子所欺骗,但我还是很高兴他打算好好做人了虽然只是表面上的。
    他吃到了苦头,于是明白了犯法的后果,必然不会继续轻易涉险。但愿他能控制住自己,至少保持下去,像现在这样表面上做个好人。
    为了庆祝迪奥出狱,我提前做了一桌大餐,包括他评价不错的奶油蛋糕。虽然还没学会波纹气功,不过这段时间要做的事情太多了,还是要装作多关心迪奥一下,刚出狱的人心理上可能会比较敏感,不能让他发现我其实过得很爽。
    到时候等帮他办理完手续,送他去学校之后,我就能继续开始波纹的训练,今年我23岁,依然很年轻,还有机会反正只要等齐贝林男爵从墨西哥回来后,依然可以教我。波纹气功主要是靠心肺,也许我可以修改一下锻炼方向,把美丽芭蕾改成深蹲和撸铁
    曾经我连铁块都举不动,美丽芭蕾练了两年,感觉差不多可以开始进阶了争取把筋肉练出来,就可以学习驻颜术了
    我美滋滋做着未来的计划,然后终于到了迪奥出狱的当天。
    马车把我带到监狱铁门外面的时候,迪奥已经等在门口了。
    他个子长高了许多,体格和男主角乔纳森不相上下,他头发长了很多,淡金色的长发在阳光下散发着漂亮的光泽。他的发尾扎了个小辫子,就像个安静的贵公子一样,将外套甩在肩膀上,安静地靠在铁门边等着我。
    马车停下的之后,我开门走下马车,提着装着蛋糕的盒子来到迪奥面前,然后给了他一个拥抱。
    这个突如其来的拥抱让迪奥整个人一僵,他的表情怔住了,他呆在原地完全没动,直到他慢吞吞抬起手的时候,我已经结束了这个拥抱,并往后退了一步,和他保持住安全距离。
    “恭喜出狱,迪奥。”
    我向他展露出微笑,并把装在盒子里的蛋糕递给了他。
    “让我们忘掉过往不愉快的回忆,接下来开始新生活吧。”
    “”
    迪奥的手停在半空中,他眯起眼睛上下打量了我一眼,然后他慢慢接过了我手里的盒子,在看守们的面前露出了一个挑不出毛病的微笑。
    “谢谢你,珍妮,这段经历对我受益匪浅,以后我会好好做人的。”
    “没错,小子可不要再让这么美丽的女人失望了”
    看守们起哄般吹起了口哨,迪奥显得很不好意思一样挠挠头,向他们笑着说,“没错,接下x s63     第 67 章
    在没有专业的指导下, 运动的结果只变成了减肥,而增肌的效果则是完全为零。
    尤其是在这个时代,饮食也无法完美搭配, 没有蛋白粉,我也做不到顿顿都吃牛肉增肌。最终运动了两年的结果是我体能变好了,体重减了5磅, 把因为长期坐着写作的小肚子和蝴蝶臂给减了下去,体型变好看了。
    如果想要学习波纹的话,就必须练成接近金刚芭比的身材, 这对没有睾酮素的女性而言有很大的难度,要付出比男性更刻苦的训练。坚持做美丽芭蕾就是我的极限了从穿越前看着视频跟做我只能坚持五分钟, 到现在做完全套, 天知道我付出了多少努力那个女人在跨时代继续折磨着我,但感觉就算再练个五年, 我都达不到学习波纹的身体素质
    毕竟原著中那唯一一个学了波纹的女人是从小就开始特训, 一生中都在不断训练,是我完全逾越不了的鸿沟
    然而人比人气死人, 不知道男主角乔纳森究竟是怎么回事,都没看到他怎么努力,他就像吃了激素一样飞快地长大长高了。
    15岁的乔纳森身板就跟墙一样的高大,已经比我高出了一个头。就连一直蹲在监狱里的迪奥, 也长得飞快, 完全搞不懂他伙食究竟是怎么跟上的, 一想到他即将出狱,我就感到很焦虑。
    但最近一年来去看他的时候, 他的脾气似乎收敛了不少。他不再朝我发脾气,并每次都礼貌地对我前去看他表示感谢, 就好像真的改过自新了,明白了什么该干什么不该干一样。
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    “谢谢”成了他说过最多的话。
    当然,我非常清楚的知道迪奥的本质是什么样的,只要我没有疯,就不会被他表露出来的样子所欺骗,但我还是很高兴他打算好好做人了虽然只是表面上的。
    他吃到了苦头,于是明白了犯法的后果,必然不会继续轻易涉险。但愿他能控制住自己,至少保持下去,像现在这样表面上做个好人。
    为了庆祝迪奥出狱,我提前做了一桌大餐,包括他评价不错的奶油蛋糕。虽然还没学会波纹气功,不过这段时间要做的事情太多了,还是要装作多关心迪奥一下,刚出狱的人心理上可能会比较敏感,不能让他发现我其实过得很爽。
    到时候等帮他办理完手续,送他去学校之后,我就能继续开始波纹的训练,今年我23岁,依然很年轻,还有机会反正只要等齐贝林男爵从墨西哥回来后,依然可以教我。波纹气功主要是靠心肺,也许我可以修改一下锻炼方向,把美丽芭蕾改成深蹲和撸铁
    曾经我连铁块都举不动,美丽芭蕾练了两年,感觉差不多可以开始进阶了争取把筋肉练出来,就可以学习驻颜术了
    我美滋滋做着未来的计划,然后终于到了迪奥出狱的当天。
    马车把我带到监狱铁门外面的时候,迪奥已经等在门口了。
    他个子长高了许多,体格和男主角乔纳森不相上下,他头发长了很多,淡金色的长发在阳光下散发着漂亮的光泽。他的发尾扎了个小辫子,就像个安静的贵公子一样,将外套甩在肩膀上,安静地靠在铁门边等着我。
    马车停下的之后,我开门走下马车,提着装着蛋糕的盒子来到迪奥面前,然后给了他一个拥抱。
    这个突如其来的拥抱让迪奥整个人一僵,他的表情怔住了,他呆在原地完全没动,直到他慢吞吞抬起手的时候,我已经结束了这个拥抱,并往后退了一步,和他保持住安全距离。
    “恭喜出狱,迪奥。”
    我向他展露出微笑,并把装在盒子里的蛋糕递给了他。
    “让我们忘掉过往不愉快的回忆,接下来开始新生活吧。”
    “”
    迪奥的手停在半空中,他眯起眼睛上下打量了我一眼,然后他慢慢接过了我手里的盒子,在看守们的面前露出了一个挑不出毛病的微笑。
    “谢谢你,珍妮,这段经历对我受益匪浅,以后我会好好做人的。”
    “没错,小子可不要再让这么美丽的女人失望了”
    看守们起哄般吹起了口哨,迪奥显得很不好意思一样挠挠头,向他们笑着说,“没错,接下
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    男主角乔纳森不相上下,他头发长了很多,淡金色的长发在阳光下散发着漂亮的光泽。他的发尾扎了个小辫子,就像个安静的贵公子一样,将外套甩在肩膀上,安静地靠在铁门边等着我。
    马车停下的之后,我开门走下马车,提着装着蛋糕的盒子来到迪奥面前,然后给了他一个拥抱。
    这个突如其来的拥抱让迪奥整个人一僵,他的表情怔住了,他呆在原地完全没动,直到他慢吞吞抬起手的时候,我已经结束了这个拥抱,并往后退了一步,和他保持住安全距离。
    “恭喜出狱,迪奥。”
    我向他展露出微笑,并把装在盒子里的蛋糕递给了他。
    “让我们忘掉过往不愉快的回忆,接下来开始新生活吧。”
    “”
    迪奥的手停在半空中,他眯起眼睛上下打量了我一眼,然后他慢慢接过了我手里的盒子,在看守们的面前露出了一个挑不出毛病的微笑。
    “谢谢你,珍妮,这段经历对我受益匪浅,以后我会好好做人的。”
    “没错,小子可不要再让这么美丽的女人失望了”
    看守们起哄般吹起了口哨,迪奥显得很不好意思一样挠挠头,向他们笑着说,“没错,接下来是应该由我来保护母亲了。”
    “”五块五毛小说网 5k5
    真的变得能装了不少,前不久还说根本就没把我当做过监护人,现在在旁人面前竟然也能忍辱负重了,看来监狱之行真的让他学乖了不少
    在欢声笑语中,迪奥挥手向看守们道别,然后跟我一起上了马车。
    “我做了你喜欢吃的那些东西。”
    在马车里坐正之后,我望着身边一没有旁人就变得面无表情的迪奥,出声对他说,“顺便帮你修剪一下头发,或者还是说你想留长发其实你长发也挺好看的。”
    这个坏心肠的少年就是长了一副被上帝眷顾的完美皮囊,头发变长后使他显得更带着一些阴柔的美感,让我忍不住会想在监狱里他有没有被其他犯人骚扰过。
    应该没有吧,不然他早就爆炸了,不会像现在这么理智又镇定
    “剪了吧。”迪奥语气平淡地说道,丝毫没有任何留恋。
    在我的面前,他似乎真的完全不屑伪装一样,也只有看到这样子的他我才确信他一点都没变。
    “那就等给你剪完头发后,再带你去照相馆拍记录成长的照片,虽然已经错过了两年,不过也不晚,我们可以继续拍15岁,16岁,17岁时候的照片,人生还很长。”
    下个月就是迪奥的生日了,然后他也马上就要十五岁了。我开始在心里计划着去预约照相,迪奥也不知道有没有听我说话,他直接打开了我给他的盒子,发现里面是一块榴莲奶油蛋糕的时候,他微微楞了一下。
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    “又是这个”迪奥皱了皱眉。
    “是啊,你不是说还可以吗我以为你挺喜欢的。”我托腮看着他。
    然后我看到迪奥直接用手指戳了一坨奶油,塞入自己的口中,一口一口吃了起来。
    “你洗手了没有啊这太讲不卫生了手上有很多微生物的,你可要当心拉肚子。”
    我忍不住直皱眉,明明在盒子里有准备勺子,他却还是直接用手指吃,就在我心里抱怨着他吃相真差的时候,迪奥看了我一眼,然后他突然卷起了一团奶油,不由分说地强行塞入了我的口中。
    “”
    被他有点尖的指甲滑到牙龈,他非常恶劣地在我口腔里顺时针搅动,让我背后爬起一阵寒意,直到我反应过来,生气地甩开了他。
    靠脏死了
    “你干什么呢太脏了你要这么吃就自己吃”
    “因为这个蛋糕很好吃,所以想让你也一起来感受一下。” 他才慢吞吞收回了手指,脸上露出了些许傲慢的表情。
    什么鬼理由他分明就是故意的
    我惊悚地看了他一眼,迪奥勾起嘴唇笑了笑,也没有理睬我,仿佛刚刚什么事情都没发生一样,继续吃起了那个蛋糕。
    他报复心也太强了,真是可恶的家伙
    于是我也x s63 男主角乔纳森不相上下,他头发长了很多,淡金色的长发在阳光下散发着漂亮的光泽。他的发尾扎了个小辫子,就像个安静的贵公子一样,将外套甩在肩膀上,安静地靠在铁门边等着我。
    马车停下的之后,我开门走下马车,提着装着蛋糕的盒子来到迪奥面前,然后给了他一个拥抱。
    这个突如其来的拥抱让迪奥整个人一僵,他的表情怔住了,他呆在原地完全没动,直到他慢吞吞抬起手的时候,我已经结束了这个拥抱,并往后退了一步,和他保持住安全距离。
    “恭喜出狱,迪奥。”
    我向他展露出微笑,并把装在盒子里的蛋糕递给了他。
    “让我们忘掉过往不愉快的回忆,接下来开始新生活吧。”
    “”
    迪奥的手停在半空中,他眯起眼睛上下打量了我一眼,然后他慢慢接过了我手里的盒子,在看守们的面前露出了一个挑不出毛病的微笑。
    “谢谢你,珍妮,这段经历对我受益匪浅,以后我会好好做人的。”
    “没错,小子可不要再让这么美丽的女人失望了”
    看守们起哄般吹起了口哨,迪奥显得很不好意思一样挠挠头,向他们笑着说,“没错,接下来是应该由我来保护母亲了。”
    “”五块五毛小说网 5k5
    真的变得能装了不少,前不久还说根本就没把我当做过监护人,现在在旁人面前竟然也能忍辱负重了,看来监狱之行真的让他学乖了不少
    在欢声笑语中,迪奥挥手向看守们道别,然后跟我一起上了马车。
    “我做了你喜欢吃的那些东西。”
    在马车里坐正之后,我望着身边一没有旁人就变得面无表情的迪奥,出声对他说,“顺便帮你修剪一下头发,或者还是说你想留长发其实你长发也挺好看的。”
    这个坏心肠的少年就是长了一副被上帝眷顾的完美皮囊,头发变长后使他显得更带着一些阴柔的美感,让我忍不住会想在监狱里他有没有被其他犯人骚扰过。
    应该没有吧,不然他早就爆炸了,不会像现在这么理智又镇定
    “剪了吧。”迪奥语气平淡地说道,丝毫没有任何留恋。
    在我的面前,他似乎真的完全不屑伪装一样,也只有看到这样子的他我才确信他一点都没变。
    “那就等给你剪完头发后,再带你去照相馆拍记录成长的照片,虽然已经错过了两年,不过也不晚,我们可以继续拍15岁,16岁,17岁时候的照片,人生还很长。”
    下个月就是迪奥的生日了,然后他也马上就要十五岁了。我开始在心里计划着去预约照相,迪奥也不知道有没有听我说话,他直接打开了我给他的盒子,发现里面是一块榴莲奶油蛋糕的时候,他微微楞了一下。
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    “又是这个”迪奥皱了皱眉。
    “是啊,你不是说还可以吗我以为你挺喜欢的。”我托腮看着他。
    然后我看到迪奥直接用手指戳了一坨奶油,塞入自己的口中,一口一口吃了起来。
    “你洗手了没有

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